Tu Espacio por Claudia Elizabeth Solis

Los 10 trastornos mentales más extraños

2010-04-29T14:41:00.000-07:00

Los trastornos mentales afectan a millones de personas en todo el mundo y pueden conducir a años de psicoterapia (y farmacoterapia). En algunos casos, el problema psicológico que se sufre es extremadamente raro o extraño. Esta es una lista de los 10 trastornos mentales más extraños.

10 Síndrome de Estocolmo

El síndrome de Estocolmo es una respuesta psicológica que se ve a veces en los rehenes. Éstos muestran signos de simpatía, lealtad e incluso conformidad voluntaria con el secuestrador, a pesar de la situación de riesgo en la que se encuentran los rehenes. Este síndrome también puede encontrarse en otros casos, incluyendo aquellos como la violencia de género, violación y abuso de menores.

El nombre del síndrome se creó tras el robo de un banco en Estocolmo, Suecia, en el cual los atracadores retuvieron a empleados del banco como rehenes desde el 23 de Agosto al 28 de Agosto de 1973. En este caso, las víctimas se encariñaron emocionalmente con sus secuestradores e incluso los defendieron después de que fueran dejados en libertad tras sus seis días de cautiverio, rechazando testificar en contra de ellos. Más tarde, después de que se juzgaran y fueran condenados a prisión, uno de ellos se casó con una mujer que había sido su rehén.

Un famoso ejemplo del síndrome de Estocolmo es la historia de Patty Hearst, una hija de un millonario que fue secuestrada en 1974, y que parece que desarrolló simpatía por sus secuestradores y más tarde tomó parte en un robo que estaban planeando.

9 Síndrome de Lima

Justo el síndrome opuesto al síndrome de Estocolmo. En el síndrome de Lima los secuestradores se vuelven más compasivos con la situación y necesidades de los rehenes.

El síndrome se definió tras la toma de rehenes en la embajada Japonesa en Lima, Perú, donde 14 miembros del Movimiento Revolucionario Túpac Amaru (MRTA) tomó a cientos de rehenes en una fiesta en la residencia oficial del embajador japonés en Perú. Los rehenes se trataban de diplomáticos, oficiales del gobierno y militares, y ejecutivos de muchas nacionalidades que se encontraban en ese momento en la fiesta. El secuestro comenzó el 17 de Diciembre de 1996 y terminó el 22 de Abril de 1997.

A los pocos días del secuestro, los militantes liberaron a la mayoría de los rehenes, despreocupándose por su importancia, incluyendo al futuro presidente de Perú y a la madre del presidente de aquel entonces.

Después de meses de negociaciones sin éxito, todos los rehenes que quedaban fueron liberados gracias a una redada de comandos peruanos, aunque un rehén fue asesinado.

8 Síndrome de Diógenes

Diógenes fue un antiguo filósofo griego que se dice que vivía en un barril de vino (esto entra más en la leyenda) y promovió las ideas del nihilismo y el animalismo. Cuando Alejandro Magno le preguntó qué es lo que más quería en el mundo, él contestó: ¡”Que te apartes del sol!”.

El síndrome de Diógenes es una condición caracterizada por una extrema autonegligencia, tendencia a recluirse y una acumulación compulsiva de objetos y, a veces, de animales. Se suele encontrar principalmente en ancianos y se asocia a la depresión senil.

El nombre del síndrome, en realidad, sería erróneo ya que Diógenes tuvo una vida ascética y no hay datos que indiquen que desatendiera su propia higiene.

7 Síndrome de París

El síndrome de París es una condición exclusiva de los turistas japoneses. Este síndrome se caracteriza por una depresión de estos turistas mientras están en esta famosa ciudad. De los millones de turistas japoneses que visitan la ciudad cada año, alrededor de una docena padece este trastorno y tienen que volver a su país natal.

La condición es básicamente una forma severa de “shock cultural”. Los educados turistas japoneses que llegan a la ciudad son incapaces de separar la visión idílica de la ciudad, en vídeos como Amelie, de la realidad de una moderna y bulliciosa metrópolis.

Los turistas japoneses que se topan con la realidad se vuelven incapaces de discutir y se ven forzados a reprimir su propia ira lo que desemboca finalmente en una depresión.

La embajada japonesa tiene una línea telefónica disponible las 24 horas para los turistas que padezcan de este severo shock cultural y pueden aportar tratamiento hospitalario de emergencia si es necesario.

6 Síndrome de Stendhal

El síndrome de Stendhal es un trastorno psicosomático que provoca taquicardia (aceleración del ritmo cardiaco), mareos, confusión e incluso alucinaciones en algunas personas que contemplan arte, normalmente cuando este arte es particularmente bello o hay una gran cantidad de obras de arte en un mismo lugar. El término puede ser también utilizado para describir una reacción similar en otras circunstancias, como por ejemplo cuando se contempla una inmensa belleza en la naturaleza.

Se le dió el nombre a este síndrome después de que el famoso autor francés del siglo XIX Stendhal describiera su experiencia con este fenómeno durante su visita en 1817 de Florencia, en su libro “Nápoles y Florencia: Un viaje desde Milán hasta Reggio”.

5 Síndrome de Jerusalem

El síndrome de Jerusalem se caracteriza por un conjunto de reacciones mentales que giran en torno a la presencia de ideas religiosas obsesivas, ilusiones u otras experiencias psicóticas que se desencadenan o son favorecidas por la visita a la ciudad de Jerusalem. No es endémico de una única religión o lugar, pero ha afectado a judios y cristianos de muchos ámbitos diferentes.

El trastorno aparece mientras se está en Jerusalem y causa ilusiones psicóticas que tienden a desaparecer después de unas pocas semanas. De todas las personas que han sufrido esta psicosis espontánea, todos tenían una historia de trastornos mentales previos o parecían no estar “bien” antes de llegar a la ciudad.

4 Síndrome de Capgras

El síndrome de Capgras es un raro trastorno en la cual una persona se aferra a la delirante creencia de que sus conocidos, más frecuentemente el cónyuge o un familiar cercano, han sido reemplazados por impostores de apariencia idéntica.

Es más común en pacientes con esquizofrenia, aunque puede ocurrir en aquellos con demencia o lesión cerebral.

Un informe de un caso mencionaba lo siguiente:

La Sra. D., de 74 años, casada y ama de casa, fue dada de alta recientemente en un hospital local después de su primera admisión psiquiátrica y se presentó en nuestra clínica para una segunda opinión. Mientras se tramitaba su admisión a principios de año, ella había recibido el diagnóstico de psicosis atípica por su creencia de que su marido había sido sustituido por otra persona. Rechaza dormir junto al “impostor”, cerraba la puerta de su habitación por la noche y pidió a su hijo una pistola. Finalmente, peleó con la policia cuando se intentó hospitalizarla. A veces, ella pensaba que su marido era su padre que había muerto hace mucho. Podía reconocer a otros miembros de la familia y únicamente era incapaz de reconocer a su esposo.

La paranoia inducida por este trastorno se ha vuelto un recurso común en libros de ciencia ficción y películas, como la la Invasión de los Ladrones de Cuerpo, Desafío Total y Las Mujeres Perfectas.

3 Síndrome de Fregoli

El síndrome inverso al síndrome de Capgras. El síndrome de Fregoli es un raro trastorno en la cual la persona cree fimermente que personas diferentes se tratan en realidad de una única persona que cambia de apariencia o está disfrazada.

El nombre está basado en el actor italiano Leopoldo Fregoli que fue famoso por su habilidad para hacer cambios rápidos de apariencia durante sus actuaciones.

Se documentó por primera vez en 1927 por dos psiquiatras que mostraban el caso de una mujer de 27 años que estaba totalmente convencida de que estaba siendo perseguida por dos actores con los que solía ir al teatro. Pensaba que esa gente “la perseguía de cerca, tomando la forma de gente que conocía”.

2 Síndrome de Cotard

El síndrome de Cotard es una rara patología psiquiátrica en la que la persona cree que está muerta, no existe, se está pudriendo o que incluso ha perdido su sangre y órganos internos. Más raramente, puede incluir ideas delirantes de inmortalidad.

En un caso se comentaba lo siguiente:

Los síntomas del paciente ocurrieron en el contexto de más sentimientos generales de irrealidad y de estar muerto. En enero de 1990, después de ser dado de alta en el hospital de Edimburgo, su madre lo llevó a Sudáfrica. Estaba convencido de que le habían llevado al infierno (por el calor) y que había muerto de una septicemia o infección generalizada (que había sido uno de los riesgos en su recuperación) o quizás de SIDA (había leído una historia de un periódico llamado The Scotsman sobre alguien con SIDA que había muerto por septicemia) o de fiebre amarilla. Pensaba que había “tomado prestado el espíritu de mi madre para mostrarme el infierno”, y que estaba durmiendo en Escocia.

Jules Cotard, un neurólogo francés, le dió nombre a este trastorno que fue descrito por primera vez por él y que nombró como “le délire de négation” (“el delirio de negación”) en una conferencia en París en 1880.

1 Paramnesia Reduplicativa

La paramnesia reduplicativa es una ideación delirante en la que la persona cree que un lugar o zona ha sido duplicado, existiendo en dos o más lugares simultáneamente, o que ha sido “recolocado” en otro sitio. Por ejemplo, una persona podría creer que, de hecho, que no están en el hospital en el que había sido admitido, sino un hospital idéntico en apariencia en una zona diferente del país, aunque esto sea obviamente falso, como comentaba un informe de un caso:

Unos pocos días después de la admisión en el Centro de Neurocomportamiento, la orientación estaba intacta, podía dar detalles del accidente, podía recordar los nombres de los médicos y podía aprender nueva información y retenerla indefinidamente. Sin embargo, mostraba una anormalidad característica en la orientación del lugar. Mientras aprendía rápidamente y recordaba que estaba en el Hospital de Veteranos de Jamaica Plain (también conocido como el Hospital Administrativo de Veteranos de Boston), insistía que el hospital estaba localizado en Taunton, Massachusetts, su pueblo natal. Tras un interrogatorio a conciencia, reconocía que Jamaica Plain era parte de Boston y admitió que sería extraño que hubiera dos Hospitales de Veteranos de Jamaica Plain localizados en Taunton. Una vez, mencionó que el hospital estaba situado en una habitación libre de su casa.

El término “paramnesia reduplicativa” fue usado por primera vez en 1903 por el neurólogo checoslovaco Arnold Pick para describir un trastorno en un paciente del cual sospechaba que se trataba de la enfermedad de Alzheimer y que insistía que le habían sacado de la ciudad en la que estaba la clínica de Pick a otra que parecía idéntica pero que estaba en un suburbio familiar. Para explicar esta discrepancia, incluso afirmó que Pick y el personal médico trabajaban en ambos lugares.

DOSIS DE VIDA

2010-04-16T11:17:00.000-07:00

Para todos aquellos que hoy en dia, no encuentran un por que vivir, para los que no valoran las pequeñas cosas de la vida, para los que no tienen mas esperanza. Busquen al final del camino, siempre hay una luz que los estará esperando

Es cierto que no sabemos lo que tenemos hasta que lo perdemos, pero también es cierto que no sabemos qué nos está faltando hasta que llega. Quizás Dios quiere que conozcamos unas pocas personas equivocadas antes de conocer a la correcta, para que cuando finalmente conozcamos a la correcta, sepamos como estar agradecidos por ese regalo. Cuando la puerta de la felicidad se cierra, otra se abre, pero muchas veces miramos tanto la puerta cerrada que no vemos la que ha sido abierta para nosotros. El mejor tipo de amigo es aquél con quién te puedes sentar en el patio, sin decir una palabra, y después irte como si hubera sido la mejor conversación que jamás tuviste.

¡Darle a alguien todo tu amor nunca es una garantía de que te amará de vuelta!. No esperes amor a cambio, sólo espera que crezca en su corazón, pero si no lo hace, alégrate de que creces en el tuyo. No te fijes en la pinta; te puede decepcionar. No te fijes en la riqueza; incluso eso se desvanece. Fíjate en alguien que te haga sonreir, porque se necesita sólo una sonrisa para hacer que un día oscuro parezca claro. Encuentra al que hace sonreir a tu corazón. Hay momentos en la vida que extrañas tanto a alguien que tan sólo quieres tomarlo de tus sueños y abrazarlo de verdad.

Que tengas suficiente felicidad que te haga dulce, suficientes pruebas que te hagan fuerte, suficientes penas que te mantengan humano, suficiente esperanza que te haga feliz.

La gente más feliz no necesariamente tiene lo mejor de todo; ellos tan solo saben sacar lo mejor de todo lo que se les presenta en el camino.

La felicidad está con aquellos que han buscado y aquellos que han intentado, porque solo ellos pueden apreciar la importancia de aquella gente que ha tocado sus vidas hasta que dejas ir tus fracasos y tus penas del corazón pasadas.

La felicidad no esta dentro de un bolsillo lleno; sino, dentro de una meta llena de ricos pensamientos y un corazón lleno de ricas emociones.

Madres solteras por elección.

2009-07-04T14:26:00.001-07:00

Quiero ser madre soltera y me caso por que quiero ser madre, Las Historias.

Han pasado la treintena y no piensan en casarse. Aman la libertad que les da el no tener ningún compromiso. Algunas por vocación, pocas por obligación. Descubre cómo que es lo que desean y como viven.

“Quiero ser madre y aunque me case o nó, deseo ser madre” ¿que lleva hoy en día a una mujer enamorase de la idea de ser madres?

Esperaron durante años a sus príncipes azules, pero el tiempo casi les juega una mala pasada. Por ello, antes de que el reloj biológico diera la señal de alarma, recurrieron a la ciencia para convertirse en lo que más anhelaban: madres.

El perfil de estas madres nos habla de mujeres autónomas y con recursos: mayoritariamente, tienen entre 35 y 45 años, son solteras, con estudios universitarios, laboralmente activas, económicamente solventes y que viven solas con sus criaturas", aseguran las autoras del trabajo.

En la sección anterior hablamos sobre la mujer emprendedora, independiente/ autosuficiente que en la actualidad tienen la opción de decidir en ser ama de casa, trabajar y/ o estudiar o ser líder empresarial o tener a junto a ella “al hombre ideal”.

Pero que hay detrás de aquellas mujeres que hoy en día aun que se sientan autónomas y realizadas profesionalmente tienen un sentimiento de vacío, soledad como si algo les faltara para completar su vida, en este caso empezamos hablar de la idea y del deseo de ser madres y en aquellos detalles que conlleva una maternidad sin la necesidad de tener a un compañero a lo largo de este proceso.

Ser madre soltera no es la primera opción de muchas mujeres. Piensan en que les gustaría encontrar una persona que llene sus expectativas, pero no puedo esperar por el hombre ideal para quedar embarazada, dice Anabel, de 33 años, gerente en un banco, que no tiene pareja pero desea tener un bebé.

Actualmente, las mujeres profesionales en edad fértil y sin pareja estable se han planteado la posibilidad de tener hijos sin la presencia masculina. Algunas piden ayuda a un amigo de confianza. Otras se dirigen a bancos de esperma. Esto trae discusiones morales y éticas, que reavivan los valores tradicionales y cuestionan creencias religiosas.

Entonces, ¿cuál debe ser la actitud de los hombres con respecto a esta situación? ¿Cómo debe ser la crianza de los niños de madres solas? ¿Se les debe decir a los hijos quién es el padre? ¿Hay crisis en la pareja y la familia? Para el sociólogo y psicoterapeuta Aquiles Rangel, las madres solas por voluntad propia le han dado prioridad a sus profesiones y, muchas veces, tienen miedo de formalizar una relación de pareja. La convivencia no suele ser fácil y el temor al fracaso genera rechazo. Pero un hijo es una responsabilidad compartida. El vínculo familiar entre el padre, la madre y el hijo es lo que garantizará su seguridad e identidad.

Son el caso de muchas mujeres como Liz de 30 años y Fernanda de 37 o Chen de 37 años de edad quienes hoy son mujeres líderes de empresas prominentes y que de momento desean ser madres sin importarles la ausencia de una figura paterna que las acompañe en un futuro.

Pero que ¿tan importante es para Liz y Fernanda entablar una relación con algún hombre, para posteriormente ser madres? Que tuvieron que pasar éstas mujeres para optar por este camino? Para algunos es un tema fuera de contexto para otros de mucho egoísmo.

Liz es una chica con una posición estable, desde adolescente fue muy alegre, sentimental, buen sentido del humor, hermosa, de carácter fuerte y sentimientos nobles, siempre pensó que debería tener una profesión, enamorarse y formar una familia, hoy nos cuenta su historia, había terminado 2 años atrás con Emilio su novio quien mantuvo una relación por 4 años y quien lo esperó algún día con anillo en mano de compromiso el cual fracasó por una infidelidad de Emilio, al paso del tiempo pensó que su prioridad no es volverse enamorar pero si ser madre y soltera ya que pensaba que su tiempo le estaba ganando años de vida desperdiciado sin cumplir el sueño de convertirse en madre y despreocuparse por los rumores que éste talvez originaría, pensando que es posible que no necesitaría los pormenores de un hombre mas para lo que le será útil solo una vez.

“Quiero ser madre y aunque me case o nó, deseo ser madre” ¿que lleva hoy en día a una mujer enamorase de la idea de ser madres?

En cuanto a Fernanda mujer exitosa también en su profesión y en un reconocido corporativo con oportunidad de un próximo ascenso hacia el extranjero con mejores oportunidades financieras, encuentra en éste inter a Rodrigo quien llevaba una relación de meses y le ha propuesto matrimonio, una vida de lujosas comodidades como ama de casa.

¿Es éste acaso el mayor sueño actual de toda mujer? ¿Acaso eso es lo que esperaba en su proyecto de vida? Fernanda comentaba que siendo mujer de negocios importantes el cual se la había pasado viajando todo el tiempo nunca encontraría un hombre para casarse y formar una familia o mejor dicho para “esclavizarse” como Fernanda pensaba, y que algún día imaginaria tener el deseo de ser madre y aceptar el compromiso con aquel hombre que le ofrece compartir su vida. Curiosamente jamás me imagine a Fernanda en el altar como ella nos decía que nunca se casaría pero que si tendría la opción de ser madrea y soltera o adoptar a un bebé, puesto que la rutina de ser ama de casa, madre, esposa y exitosa en su trabajo eran muchas palabras para mezclarlas al mismo tiempo. Hoy en día Fernanda nos cuenta: “me caso por que quiero ser madre”.

Chen Juan, de 37 años de edad, tuvo un hijo por método de probeta o FIV hace tres años porque quería a un niño sin casarse. Su historia ha sido revelada por un medio de comunicación en la provincia de Shanxi. “Intentaré hacer todo lo posible para ofrecer a mi hijo una vida feliz,” comentó Chen. Sin embargo, Chen tuvo que pagar una multa de 20.000 yuanes cuando tuvo a su hijo. “Tengo el derecho de ser una madre, sin importar si quiero casarme o no,” se quejó Chen.

En realidad, un gran número de mujeres urbanas comparten la opinión de Chen. En 2001, 18 mujeres de Shanghai se convirtieron en madres sin casarse, la cifra en 2002 era de 43 y la cifra va de aumento y se observa en distintos países en el mundo.

La mayoría de estas mujeres tienen una formación de educación superior y disfrutan de un buen ingreso además de posiciones sociales altas.

Más aún, parece que el público general no está preparado a aceptar a estas madres solteras, incluso en las grandes ciudades.

“Creo que es un avance de nuestra sociedad permitir a mujeres solteras ser madres, porque es el derecho de uno decidir su propio estilo de vida. Si uno quiere tener a un bebé, es injusto que se case para tenerlo contra su voluntad,”

Ser madre es una decisión individual, y hoy en día, no se necesita de un hombre o pareja estable para serlo.
A cierta edad las mujeres sienten el deseo de ser mamás a pesar de no estar en una relación, y tampoco desean recurrir a un hombre (tener sexo) para concebir.
Tú u otras personas podrán están en acuerdo o desacuerdo con ser madre soltera por elección, pero esto ya es una realidad en muchos casos.

Ser madre o padre soltero puede ser una experiencia gratificante para quien quiere realizarse a nivel personal, aunque también es un difícil reto de asumir.
Uno de las ventajas de criar a tu hijo sola es que no tienes que comprometer tus creencias y valores para hacerlos coincidir con lo de tu pareja, crías a tu hijo como mejor te parezca.

Sin embargo, antes de tomar esta decisión te propongo hacerte estas preguntas para que analices mejor las cosas:
- ¿Tendré que hacer un alto en mis trabajos y/o estudios para ser madre?
- ¿Podré contar con el apoyo de familiares y amigos?
- ¿Será el dinero un inconveniente?
- ¿Puedo hacerme cargo en un 100% de la manutención de mi hijo?
- ¿Podré contra con la ayuda de alguien confiable a quien encargar a mi hijo cuando tenga que trabajar hasta tarde o me enferme?

Hay muchas más cosas en qué pensar, pero empezando por esto creo que podrás orientar tu decisión.

Motivación femenina

Adriana Araujo tiene un niño de tres años y se siente muy satisfecha con la decisión, uno no puede obligar a la pareja a aceptar una responsabilidad, si no quiere y sin ser consultado. Tuve la oportunidad de discutirlo y asumí las consecuencias de mi embarazo. Mi hijo es un proyecto mío. No me siento sola y es una fuente de amor auténtico. Lo más difícil es combinar el rol de padre-madre, ser la mamá consentidora y poner límites. Eso me crea un sentimiento de culpa enorme, porque sólo me tiene a mí.

Para Rangel, en algunos casos, la decisión proviene del ego. Se trata de una acción más, para cumplir metas en la vida. Es manejar la responsabilidad de la paternidad y la maternidad desde el "tengo" y no desde el "soy".

Maritza Gutiérrez, productora en una emisora radial, revela: el hombre al que yo se lo propuse y del que estoy enamorada, no aceptó, porque no soportaría dejar hijos sin padre y porque ya tiene un compromiso, es casado. Los niños tienen derecho a conocer a su padre. En cuanto a la crianza no veo la diferencia. Yo crecí sin padre, con mis abuelos y ni soy peor, ni mejor que los demás.

Para Rangel, tíos y abuelos pueden colmar las carencias afectivas y ser modelos en el desarrollo de la identificación sexual. Aprender los roles asignados a su sexo dependerá de la capacidad infantil para imitar a los adultos de su entorno.

La actitud de los hombres

Para Rangel, ellos deben asumir su responsabilidad con los hijos, es una decisión que tiene trascendencia en el tiempo. Los hombres pueden sentirse utilizados. He escuchado a mujeres que dicen ese hombre me gusta para que sea padre de mi hijo; pero a lo mejor no les agrada su estilo de vida o su profesión. Lo quieren sólo porque biológicamente le puede dar un hijo bello y sano.

También hay casos de mujeres muy efectivas profesionalmente que buscan relacionarse con hombres más jóvenes sin recursos financieros; porque las satisfacen sexualmente, los quieren como "reproductores", pero no como compañeros de vida. Finalmente, Rangel sentencia "en el fondo se confunde tener un bebé con una mascota. Un hijo no llena soledades y no debe venir al mundo para garantizar compañía en la vejez. Tener un hijo sólo para que se encargue de uno es sumamente irresponsable. En las madres solteras maduras, no veo presente el amor como cualidad, porque están privando al niño o niña del afecto de su otro progenitor".

Realización colectiva

Carmen Elena Balbás, psicólogo social, considera que la maternidad aunque sea una decisión aparentemente personal es una realización colectiva, porque para ser madre hay que elegir engendrar un hijo, buscar con quién y tenerlo, una sociedad que inhibe o facilita el desarrollo de esa gestación. En estos momentos, la maternidad no es vista como un mandato, una condición obligatoria o un elemento prescriptivo en la mujer. Es simplemente un rol latente, porque en ciertos sectores sociales las féminas pueden escoger en permanecer solteras, sin hijos o con ellos.

Aunque pueden existir parejas sin hijos o mujeres que desean tener familia sin pareja, no es la creencia dominante. Todavía el aspecto sociocultural predominante es casarse y conformar un núcleo familiar tradicional. En Venezuela, se le da mayor énfasis a la noción de familia que al principio de consolidación de la pareja. Hablamos de la unión de dos personas para la procreación, no sólo para experimentar placer y tener compañía. Cifras de la OCEI, demuestran que en 1998, el número de matrimonios en Venezuela disminuyó 23,19% con respecto a 1993.

Balbás reconoce que cuando se buscan antecedentes histórico-sociales de Venezuela se observa un gran margen de hijos naturales, poco frecuente en otras naciones latinoamericanas. En la medida que fue progresando la colonización española, se creó una estructura atípica familiar, de segundo orden. Existía una familia nuclear acreditada social y legalmente, y otra, producto de una unión consensual, desposeída de reconocimiento oficial, con una estructura matricentrada, que pudo originar la bastardía. En aquella época se pensaba que las esclavas y mujeres humildes eran objetos sexuales para los amos. Eso generó una aparente permisividad, porque vemos las relaciones fuera del matrimonio como una costumbre y se dio una estigmatización en los hijos naturales.

La madre sola es una de la variables que mayormente tipifica la familia popular, aunque puede conseguirse en cualquier otro estrato social, como consecuencia del divorcio o por ausencia del padre. Y no se trata de mujeres con baja autoestima porque implica asumir una responsabilidad nada fácil. Puede ser una persona que acepta la maternidad fuera del marco legítimo o social, y es capaz de enfrentarse a cualquier prejuicio, sin sentirse insegura.

No es válido establecer la incompatibilidad de caracteres de los cónyuges como obstáculo para la subsistencia de la pareja social, es obvio que al tratarse de dos personas también han de ser dos personalidades y la integración se produce como un proceso de adaptación y complementación, no de identidad.

Gracias amigas por compartirnos su historia.

"PRINCIPE AZUL" Trastorno detras de una Fantasia.

2009-07-02T11:02:00.001-07:00

Esperas a tu principe azul en su noble corsel o a tu sapito hermoso convertido en un galante hombre, ser como algun dia lo fuè la hermosa princesa Diana y vivieron felices para siempre??. A continuacion y a peticion de algunas mujeres que conozco que son lindas, jovenes, profesionistas y que creen que ya no hay hombres buenos como antes, "cordilaes, caballerosos, fieles y etc" jeje, les he preparado algo, veamos un poco a que me refiero, son ellas? o son ellos?

¿Estás cansada de buscar al hombre perfecto? No desesperes, dicen que hay un príncipe azul para cada momento, pero acaso sigues creyendo que existen?. Únicamente se trata de disfrutar intensamente de cada relación y aprender de ella para enriquecer tu vida.

Cada vez que conoces a un hombre y empiezas una relación te preguntas si será el hombre de tu vida. Pero ¿existe de verdad una media naranja para cada uno? ¿Para cada persona existe un "alma gemela" que es ideal y eterna? Desde siempre nos han querido inculcar esa idea, pero el tiempo se encarga de deshacer esta utopía. Existen tantos conceptos del amor y de la pareja como personas hay en el mundo.
Así, mientras más parejas tengas mayores serán las posibilidades de encontrar a esa persona compatible que deberá ser amigo, cómplice y amante a la vez.

La búsqueda del hombre ideal es común entre las mujeres acostumbradas a escoger y desechar las parejas que no se acomodan a sus expectativas. Sin embargo, en algunos casos, esa perfección pone a la pareja en un nivel tan alto que es imposible encontrarla. Por lo general, se busca un hombre atento, guapo, con un cuerpo atlético, con cierto nivel económico, un lugar dónde vivir, un auto y un buen trabajo. De hecho, existen historias de mujeres que han intentado todo con tal de conseguirlo, como en el caso de Alejandra de 40 años, quien vivió 14 años buscando a su príncipe azul, hasta el punto de quedar en una difícil situación económica por asistir a cuanto crucero de solteros, reuniones de encuentro de parejas y demás se le atravesaba en el camino.

“Después de buscar tanto, llega un punto en que te conviertes en sabueso de tu hombre ideal localizándolo inmediatamente en medio de una reunión, el problema es que al encontrarlo, la ansiedad y las señales que proyectas crean una energía extraña que repele en vez de atraer y se pierde la oportunidad. Por eso, es importante tener en cuenta ciertos aspectos que te gustarían de tu pareja, sin idealizar hasta el último detalle, porque es posible que hasta lo puedas encontrar, pero que él no te vea a ti”.

Cuando una mujer tiene arraigado en su mente al hombre ‘perfecto’ tiene una visión distorsionada de un ser que no existe, porque para su ideal, el otro debe ser una persona correcta y buena todo el tiempo, y nadie en esta tierra tiene esas cualidades. Si buscas ese canon de perfección necesitas ayuda, pues seguramente has rechazado a buenos prospectos por cualquier falla. Estos útiles consejos te ayudarán a enfrentar la situación de manera positiva:

Ve más allá: si hay una persona con la que tienes química y te parece interesante, no te quedes en los detalles. Si usa tenis, camisita tipo polo y mezclilla todo el tiempo y a ti te encantan los zapatos, camisita y pantalon de vestir, ve más allá de la apariencia; te pueden dar una grata sorpresa.

Conocerse: es importante hacer una evaluación de quién eres tú y qué quieres del otro, en una situación real y no como un consenso de tus amigas o tu familia; después de eso, relájate, conoce gente, sé flexible y deja que la vida haga lo suyo.

SINDROME DEL PRINCIPE AZUL:

UN MAL QUE AFECTA A 6 DE CADA 10 MUJERES EN TODO EL MUNDO

"UNA GUIA PARA MUJERES QUE QUIERAN CRECER EN EL AMOR"

El “síndrome del príncipe azul” es la ilusión o creencia que tienen muchas mujeres en algún momento de su vida, que vendrá un caballero o príncipe encantado que vendrá a rescatarlas de una vida solitaria, monótona y poco gratificante.
Esta creencia, que tiene sus raíces firmemente arraigadas desde los cuentos de hadas famosos de los hermanos Grimm, tales como la bella durmiente , se refiere a la ilusión que toda mujer abriga en su inconsciente que en algún momento conocerá a su príncipe encantado y allí terminarán sus sufrimientos y tendrá una vida feliz, amorosa y armoniosa.

El “síndrome del príncipe azul” es una creencia distorsionada que muchas mujeres hacen de la realidad. Por supuesto que es sano que aspires a querer conocer una persona a quien amar y ser amada. El punto es la actitud o lugar desde donde deseas eso. Podes hacerlo desde el lugar de una mujer adulta conectada consigo misma, con sus actividades y amistades que te llenan. O desear desde el lugar de una mujer insatisfecha, solitaria, carente e infantil. Esta segunda opción muestra que todavía tu niña interna se siente sola, desprotegida y deseosa de afecto. Lo cual es normal solo que existen muchas formas de llenar ese vacío, no solamente una pareja.
Una persona adulta puede reconocer su vació afectivo y compartirlo con sus amistades o terapeuta , de esa manera se encamina a posibles soluciones maduras que eventualmente la pueden llevar a tener una relación de pareja sana. Una persona infantil, tiende a sumirse en un estado de frustración frecuente donde lo único que puede calmarla son sus ilusiones que en algún momento aparecerá una persona - hombre que mágicamente resolverá su dolor, rabia e impotencia. Tal como parece, es un mito muy habitual del imaginario femenino.
Dicho príncipe azul, de acuerdo al imaginario femenino , será un perfecto caballero, dulce, atento y sobretodo las cosas, diferente y mucho mejor que el resto de los mortales masculinos. Es una creencia infantil debido a que las personas tenemos dos lados, aquel luminoso de cualidades y otro lado más sombrío con defectos. Ambos lados son inherentes a toda persona. El saber, aceptar y reconocer en vos misma esos dos lados, sobretodo tu sombra, te ayuda a tener una relación de pareja adulta donde estarás en condiciones de lidiar con los conflictos que se presenten.

¿Cuales son las señales para saber si vos estas padeciendo del síndrome del principe azul?
He aquí algunas de las características que tienen las mujeres con el “síndrome del príncipe azul”. Observa con cuidado si alguno de estos criterios te afecta.

• Hace tiempo estas sola con amargura y resentimiento respecto a los hombres.
• Estás en pareja pero en el fondo sentís rabia hacia él y no terminás de expresarle lo que realmente sentís por temor a que el se enoje y te abandone.
• Tenés tus aventuras con los hombres pero hace tiempo que no conoces alguien que te guste y te sientas bien de verdad, por lo que abrigas la esperanza que en algún momento tu suerte cambie.
• En el fondo queres que aparezca un hombre con las cualidades de tu padre, ya que para ti el era “realmente un caballero”.
• Tenés la tendencia de buscarte hombres casados o en pareja, es decir, por algún “motivo extraño” desconocido te atraen aquellos hombres que ya están comprometidos. Por lo que solés ser la “tercera” o amante.

Depende de tu madurez emocional, tus modelos familiares y tu actual capacidad para reconocer y compartir tus dificultades , el determinar si sos parte de ese amplio universo de mujeres atrapadas en este síndrome. Si te reconoces en alguno de estos criterios es bueno no deprimirte sino aceptarlo y buscar alguna ayuda que te permita salir de eso enriquecida.
Una terapia adecuada te ayuda a tomar contacto en forma nutritiva con tu otro lado , aquel donde guardas tu dolor, tristeza y miedos. Y eso te brinda una oportunidad maravillosa de vivir bien. Porque la verdad es que todos nos merecemos una vida de amor, risa y placer…en forma adulta.

Amor, Traiciòn y Perdòn o no Perdòn??

2009-06-30T02:28:00.000-07:00

Una Historia para reflexionar. Uriel y Martina.

Se acostó en el suelo, miró al techo durante algunos segundos y las fotografias juntos, comenzó a sentir que su corazón palpitaba cada vez más fuerte, ya no se sentia tan seguro como durante toda esa madrugada en la cual habia estado ideando su plan, quizas por que a esas horas de la noche las censuras de nuestro inconciente se debilitan quitandonos muchos miedos y animandonos a hacer cosas que normalmente no hariamos.

Los nervios se hicieron presentes y varias gotas de transpiracion empezaron a recorrer su rostro, desde la frente hasta el cuello. Escuchaba como el sonido del segundero de su reloj se mezclaba con el de su corazón. Sabia que ya no podia volver el tiempo atras, pero lo hecho ya habia sucedido.
Recorriò la habitacion de punta a punta con sus ojos. Seguia pensando en Ella y en cómo habia sido capaz de engañarla, justo a Ella que estubo cuando nadie lo hizo, que lo acompañó en buenos y malos momentos y que cambiò la vida y su universo para bien, que siempre lo apoyò.

Sabia que sin Martina su vida ya no tenia sentido, pero de todas formas no encontraba otra solución, se preguntaba si seria posible expresar en palabras la terrible sensación de arrepentimiento que sentia. Seguia transpirando y una horrible depreción lo volvia a invadir, al igual que las últimas noches, desde que Ella se fue a casa de su madre tomando tan solo una maleta, en su mano un boleto de avion y de regreso a su estado natal lejos miles de kilometros de distancia.

Ya no queria sentir ese dolor en el alma que le comprimia el pecho, ya no queria ahogarse cada noche en ese oscuro mar de remordimientos. Se autoconvenció de que habia tomado la desición correcta. De sus mejillas se precipitaban dolorosas lagrimas, y en sus recuerdos parecia solo conservar una imagen: el último beso y el ultimo adios despues de correr tras Ella en el aeropuerto, el perdoname y el no te alejes con lagrimas en los ojos de ambos no habia dado resultado. Todo lo que hizo y lo que no, no fueron suficientes, cerrò los ojos y respiro profundo intentando calmarse.

Sonó el teléfono pero no quizo atender, se activò el contestador y se escuchó la dulce y fragil voz de Martina que le proponia encontrarse en el bar de la esquina, sonaba a reconciliación, Martina habia regresado de su estado.

De un momento a otro su mundo se iluminó, todos los dolores desaparecieron, su depreción se desvanecio instantaneamente, sentia que renacìa, su corazon empezaba a acelerarse, la voz de Martina lo habia llenado de fuerza. Se olvido de todo lo sucedido, bajó velozmente de la cama y corrio hasta la puerta dispuesto al reecuentro. Miró por la ventana y advirtió que llovia, volvio a la habitación a buscar el impermiable y las llaves del auto y de un segundo a otro su mundo se desmoronó, su corazón se paralizó, y el terror lo dejó conjelado entre pensamientos e imagenes de recuerdos que se le venian nuevamente a la mente. Se viò a si mismo, recostado en la cama, inmovil, evidentemente era tarde, su convinación de pastillas habia surgido el efecto deseado, su cuerpo yacia muerto rodeado de sabanas humedas, con lentitud mientras se ponia el abrigo solo pensaba y la visualizaba, no podìa creer que despues de tanto daño Martina le habia hablado.

En ese mismo momento, en el bar, Martina miraba por la ventana y ensayaba su dialogo imposible:

-Uriel, quiero decirte que estoy dispuesta a perdonarte, se que de verdad te arrepentís, pero nuestra relación solo podrá continuar si vos tomas la decición de perdonarme, Si, a mi. - gesticulaba mientras se miraba en el reflejo del vidrio.
-Perdón Uriel, perdón. Yo también te engañé. Pero te amo, y se que vos me amas también. Olvidémoslo todo. Empezemos de cero. Te amo. - miró su reloj, y pidió un cafe.

Cuantas veces hemos escuchado historias similares como la de Uriel y Martina? Acaso el Amor puede ser tan grande como para perdonar u olvidar?...hoy descubramos:

Cómo puedes detectar una traición?

Es extremadamente fácil, lastimosamente cuando vemos con el corazón. Sentimos la verdad más de lo que podemos pensar sobre ella.

La experimentamos mejor de lo que la comprendemos.

Así es como nos damos cuenta. Nunca dudes si tu corazón te indica que “algo anda mal”. El corazón no sabe mentir, el cerebro nos da la mas dificil y sencilla razon que el corazon y el estomago no desea comprender.

El amor es tan transparente, que cualquiera puede ver a través de él y encontrar la mentira que puede surgir para mantener un romance.

Cuando uno descubre la verdad y se da cuenta de que ha sido traicionado, duele, mucho, desgraciadamente en la mayoria de los casos cuando se ha perdonado una traicion por amor, tarde o temprano el engaño regresa, cuando uno ha tricionado a su pareja una vez, la segunda y la tercera son muy probables que se repitan; sin embargo tambien existen parejas que a lo largo del tiempo su relacion se recupera de una fractura por traicion y continuan siendo felices, pero, que se pude esperar en un futuro de un ser humano de que toda su vida se ha dedicado a mentir??

Y es lógico, ya que típicamente quien traiciona suele vivir en la mentira y el miedo, mientras que el traicionado lo hace en la verdad y en el amor, esa polaridad resquebraja a ambas partes por no lograr compatibilidad, y es evidente los pensamientos subsecuentes.

Se dice “que la verdad duele”, pero eso no es cierto, sólo duele que la ilusión que se tenía se vea desmantelada y que los sueños que ambos habian planeado en la vida y proyectado a largo plazo se esten derrumbando cuando se ha dado todo y/o se ha dejado todo por el otro.

Solemos ver en la otra persona no lo que es (la verdad) sino lo que "creíamos que era".

Con una nueva conciencia, se llega a entender que la verdad sólo sabe curar, y los que se resisten a ella, se resisten a la curación.

La más bella contraparte de la traición que he podido comprender, es que solo el tiempo y una desicion de transformar la situacion, superandola cerrando un circulo en tu vida, trae consigo la verdad con una forma de pensar mas clara y objetiva, con ello nos dolerá haber perdido la “ilusión”, pero es sublime “darnos cuenta de la verdad” para así curarnos y poder eliminar de la vida lo que ya no sirve, sacar esa manzana podrida de nuestra canasta y, de esa manera, poder continuar en paz.

Esa es la bella consecuencia de encontrarnos con la "verdad": experimentar paz, concientizar lo ocurrido, que es incompatible con la "desconfianza".

Si no te gusta la verdad que descubriste, no es problema de la verdad, sino de una desiciòn tuya que no optas por elejir y terminar por aceptar.

¿Qué motiva a las mujeres de hoy?

2009-06-24T09:11:00.000-07:00

¿Cuales son los intereses de las mujeres de esta era? Mientras que nuestras abuelas pensaban en casarse, solo ser madres, encargarse de una casa, y vivir felices rodeadas de una gran familia, las mujeres actuales persiguen otros sueños.
¿Que hizo que las ambiciones de ayer ya no sean las mismas de hoy? ¿Con qué sueñan las mujeres de hoy que quizás cuentan con mas tiempo que las mujeres de ayer?

El proceso evolutivo, y la aceleracion de la tecnologia evidentemente a influido en la mujer de hoy, en la mujer emprendedora, capaz e independiente, provocando que nuestras damas aspiren tambien a mayores empresas.

Las mujeres de ayer se ocupaban de cosas que en aquel entonces les ocupaba demasiado tiempo, la atención de una casa, el lavado, planchado, los niños que debian permanecer impecables la mayor parte del tiempo, el marido, siempre demandante, como un jefe que llega a su "empresa", quizás de alli surge la frase "jefe de familia", y tantas otras ocupaciones. La realidad demostraba que el tiempo libre que manejaban era bastante poco, y a lo mejor soñar con manejar una casa y emprender una carrera universitaria era solo una utopia, o trabajar y tambien poder ser madres presentes. Entonces una se ocupaba de una cosa u otra, o primero se recibian y para cuando iban a tener los hijos ya tenian como 35 o 40 años, lo cual fue cambiando con el pasar del tiempo, con la revolucion del feminismo, lograndose así que la mujer no fuera una simple fregaplatos, sino que se la respetara como ser humano que tiene derecho a perseguir metas y sueños en esta vida. ¿Sino para qué vivir si uno no puede ir tras de aquello que lo haga feliz?

Hoy, la mujer puede elegir, ser una excelente ama de casa con mas privilegios y derechos que una de 50 años atras, ser una estupenda esposa y madre dandose la libertad de estudiar y/o trabajar, o bien optar por ser madre soltera con una super capacidad de independencia financiera, ser una lider empresaria o politica, practicar algun arte marcial o convertirse en una escritora famosa salida desde no de una cocina sino ideas brillantes como las de cualquier hombre en la tierra.

Y esa son las grandes cosas que hacen que el mundo cambie y evolucione! Aunque lamentablemente aun hoy, existan mujeres que vivan sometidas, golpeadas e incluso presas del miedo y el abuso por parte de una pareja, un regimen social o una religion, algo que para mi resulta inconcebible, cuando la vida se origina a partir de una mujer ¿Como puede haber alguien con tanta ignorancia como para apagar semejante espiritu humano?

Por eso, adelante mujeres!! Arriba ese gran valor y salgan a conquistar lo que queda del mundo aun! y hombres entiendan que exigimos lo que somos, a ustedes los seguimos amando y les damos el lugar que les corresponde, pero nuestro tiempo y espacio ya empezò, no tengan miedo, hoy la mujer ya no està detràs de un hombre, mi lema en este dia inspirador: "A lado de un gran hombre està una gran mujer..." Caminemos juntos...llegò la hora!!

Y ustedes que opinan??

Besarse mucho, una de las mejores recetas para ser felices y mantenerse en forma

2009-06-22T12:16:00.000-07:00

Los besos son una buena manera de evitar depresiones.
Imagen: 20MINUTOS.ES

En cada ósculo apasionado se queman 12 calorías.

Además, ayudan a evitar infecciones bucales y son antidepresivos.
Lo explica Jesús de la Gándara en su libro 'El planeta de los besos'.

La primera acepción de besar en el Diccionario de la Lengua Española es "tocar u oprimir con un movimiento de labios, a impulso del amor o del deseo o en señal de amistad o reverencia".
Pero los besos van más allá. Nos hacen más felices, son antidepresivos, evitan infecciones bucales y, además, con cada beso apasionado quemamos 12 calorías.
Éstas son algunas cuestiones que el psiquiatra y profesor Jesús de la Gándara aborda en El planeta de los besos, un libro donde destaca la importancia de este gesto, al que "no se ha prestado atención desde la ciencia.

El mejor beso es el erótico, como mínimo debe darse uno al día
El autor diferencia tres tipos: "de saludo, intimidad familiar y erótico" y, aunque cree que el mejor es el erótico (como mínimo debe darse uno al día), "hay que darlo a la persona apropiada".

Además, besar tiene un beneficio fundamental, que es el de la "cohesión", ya que "si riñes con alguien, das un beso y se acaba el problema".

Por otra parte, la ausencia de ósculos marca. Según destaca la obra, la carencia infantil de besos afecta a la formación de la personalidad.

Por ejemplo recuerdo que en un cafè con las amigas y colegas comentamos como besan los españoles... las expertas dicen...
Los españoles "besan demasiado poco eróticamente", aunque no llegan a los niveles de los orientales, que son los menos besucones, tampoco se acercan a las regiones de América del Sur, que son las que más lo practican.

Existen tambien divesos espacios que hablan sobre mas curiocidades acerca de los besos por ejemplo se dice que en Wisconsin, Estados Unidos, el beso con lengua está prohibido por ley o que es probable que Cleopatra nunca besase a sus amantes.

¿Sabías que...
...Al besar se activan 36 músculos? ...En la vida damos una media de 500.000 ósculos? El 10% de la población mundial nunca ha besado?

Besos apasionados contra el colesterol !!

2009-06-22T12:06:00.000-07:00

Mejoran la salud dental, bajan el colesterol, adelgazan... Mejoran la circulación.
Se dice queeeee..... con cada beso apasionado se pierde un mínimo de doce calorías.

veamos por que...

Su poder sedante es superior a una dosis mínima de morfina.

El amoroso intercambio contribuye a mejorar la circulación y la salud de las dientes. Según un estudio publicado en el periódico ruso Pravda, darse un beso en la boca es bueno para la presión sanguínea, el sistema cardiovascular y para mantener los niveles de colesterol.

Previene las caries igual o mejor que la pasta dental y otros males asociados a los dientes.

Al parecer los besos son un excelente complemento para quienes realizan dietas para bajar de peso ya que cada ósculo genera la pérdida de un mínimo de doce calorías.

También, las tensiones faciales durante este amoroso intercambio mejoran la circulación y el estado general de la piel del rostro. La información agrega que el beso es un buen método para combatir el dolor. Mientras más apasionado, más endorfinas segrega el enamorado. Tanto es así que el poder sedante de dicha actividad hormonal es superior a una dosis mínima de morfina.

Los hombres sólo necesitan 8,2 segundos para enamorarse??

2009-06-22T11:53:00.000-07:00

Cuanto más mira un hombre a una mujer en el momento de conocerse, más interesado está en ella.

Mas curiocidades acerca del enamoramiento y los hombres.
Un estudio en el que se asegura que los hombres sólo necesitan 8,2 segundos para enamorarse.

Cuanto más mira un hombre a una mujer en el momento de conocerse, más interesado está en ella.
Afirma que si mantiene la mirada fija durante ese tiempo se enamoran.

Las mujeres mantienen su mirada tanto si los ven atractivos como si no.
Los hombres usan el contacto visual para buscar compañeras.

Una investigación científica asegura que cuando los hombres mantienen la mirada fija en los ojos de una mujer durante más de 8,2 segundos, es síntoma de que han sucumbido ante sus encantos. Sin embrago, en las mujeres no sucedería lo mismo.

Para realizar este estudio, los científicos utilizaron cámaras ocultas

Cuanto más mira un hombre a una mujer en el momento de conocerse, más interesado está en ella. Si el hombre sostiene la mirada durante menos de cuatro segundos, probablemente ella no le haya llamado mucho la atención. Pero si rompe la barrera de los 8,2 segundos, ya está enamorado, tal y como recoge Telegraph.

Los investigadores que realizaron el estudio señalaron que, sin embargo, este cálculo no funciona de la misma manera en las mujeres. Ellas mantienen su mirada sobre los hombres la misma cantidad de tiempo tanto si los ven atractivos como si no.
Para realizar este estudio, los científicos utilizaron cámaras ocultas que, en secreto, grabaron los movimientos de los ojos de 115 estudiantes mientras hablaban con actores y actrices. Luego, los jóvenes fueron consultados sobre la atracción que les generó la conversación con el nuevo compañero.
Diferencias entre hombres y mujeres

Los hombres miraron a los ojos de las actrices que consideraron atractivas un promedio de 8,2 segundos, pero los que las vieron menos guapas sólo alcanzaron los 4,5 segundos, publicó la revista especializada Archives of Sexual Behavior. No obstante, las mujeres miraron a los ojos a los actores la misma cantidad de tiempo tanto si les gustaba como si no.
Es por ello que los investigadores concluyeron que los hombres usan el contacto visual (SI SON MUY VISIBLES) para buscar compañeras aptas y fértiles para procrear. En cambio, las mujeres serían más reticentes a este tipo de comportamiento, según los científicos, porque temen embarazos no deseados o ser madres solteras.

EL ARTE DE AMAR.

2009-06-12T12:45:00.000-07:00

EL ARTE DE AMAR. (De la inspiracion del libro de Erich Fromm)

Existe una diferencia entre estar enamorado y amar realmente a otra persona.
Nos enamoramos cuando... conocemos a alguien por quien nos sentimos atraídos dejando caer frente a el o ella las barreras que nos separan de los demás. Este sentimiento nos produce gran placer, hasta la química de nuestro cuerpo cambia, dentro de él se producen unas sustancias llamadas endorfinas. Nos sentimos felices y andamos todo el día de buen humor y hasta atontados. Cuando estamos enamorados nos parece que nuestra pareja es perfecta y la persona mas maravillosa del mundo.
Empezamos a Amar cuando dejamos de estar enamorados... el amor requiere conocer a la otra persona, requiere reconocer los defectos del ser amado, requiere ver lo bueno y lo malo de la relación. Implica un compromiso personal, tener la convicción de querer compartir la vida con la persona amada " a pesar de....", poner en la balanza lo bueno y lo malo... para después seguir amándola. Enamorarse es maravilloso, pero es solo el principio. Algunas personas terminan sus relaciones cuando la magia de haber conocido alguien nuevo desaparece; cuando empiezan a ver defectos en la otra persona y a darse cuenta que no es tan perfecta como pensaban.

Cuando amas a alguien puedes ver sus defectos y los aceptas, entiendes que como ser humano, esa persona es susceptible de cometer errores. Al mismo tiempo esa persona ve tus propios defectos y los entiende.

El amor verdadero es realista y no idealista. No cree en cuentos de hadas, príncipes azules o princesas encantadas.

El amor nace de la convivencia, de compartir, de dar y recibir, de intereses mutuos, de sueños compartidos.

El VERDADERO AMOR es recíproco.

"Empezamos a amar, No cuando encontramos una persona perfecta... sino cuando aprendemos a ver perfectamente una persona imperfecta."

Mujeres infieles

2009-06-11T22:43:00.000-07:00

Ya hemos mencionado que la infidelidad en cuanto a los hombres se da por cuestiones socioculturales y conductas aprendidas.

Pero que pasa cuando las mujeres somos infieles??

Infidelidad ¿cuestión de hormonas?

El estradiol es una hormona sexual femenina del grupo de los estrógenos, que es sintetizada en los ovarios y responsable del desarrollo sexual normal en las mujeres y de la regulación de su ciclo menstrual, a lo largo de su vida fértil.

Un estudio de la Universidad de Texas, en Austin, Estados Unidos, sugiere que las mujeres con altos niveles de estradiol tienden a tener un comportamiento más provocativo e incluso se pueden volver más propensas a ser infieles, debido a una probable insatisfacción con su pareja.

A mayor nivel hormonal, mayor es la fertilidad y el interés sexual", según ha señalado la psicóloga Kristina Durante, responsable de la investigación.

Dejenme contarle que los autores del trabajo, publicado en la revista médica The Royal Society Journal Biology Letters, también detectaron una relación fuerte entre la belleza física y la fertilidad, comprobando que los altos niveles de estradiol estaban presentes, sobre todo en aquellas jóvenes consideradas como las más bellas y con mayor autoestima.

El trabajo de la universidad texana sugiere que estas mujeres son las que suelen salir con más hombres y están dispuestas a incurrir en una infidelidad, ya que "al ser físicamente atractivas reciben más atención de los varones, pueden tener más opciones de relacionarse, y en consecuencia, tienen menos razones para sentirse comprometidas con un hombre", según Durante.

Para que tengamos mas idea, un estudio, nos da sorprendentes conclusiones, participaron 52 mujeres de entre los 17 y los 30 años de edad, que no tomaban la píldora anticonceptiva, la cual influiría obviamente en sus noveles hormonales.

Estos hallazgos aportan evidencias a lo que vienen sosteniendo muchos especialistas, como la doctora Josefina Vicario, pionera en Europa de la medicina Anti-Edad, quien afirma categóricamente que a lo largo de nuestra vida, somos fruto de nuestras hormonas.

Osea que a los 30 o 35 años estaremos en plena efervescencia hormonal y solemos estar libres de enfermedades, saludables, jóvenes y sin efectos del envejecimiento, pero a los 25 años se produce un primer bajón hormonal, y entre los 38 y los 42 se produce la gran caída hormonal, que es un factor de envejecimiento importante, señala la experta.

Pero lo importante o curioso que se denota de las mujeres que han sido infieles
que siempre ha sido más reprobable que la del hombre, porque las sociedades machistas se resisten a reconocer que también las mujeres pueden serle infieles a su pareja.

Los hombres que piensan que sólo engañan ellos, deberían estar más atentos.

Las estadísticas lo confirman: cada día más mujeres son infieles. Según un estudio del Dr. Bob Lanier, el 22% de las mujeres admite haber tenido relaciones sexuales engañando a su pareja.

Una sexualidad deficiente, la necesidad de sentirse apreciada o por venganza, son de las mayores causas de infidelidad femenina

A lo largo de la historia, la mujer ha sido económicamente dependiente del hombre y ha cuidado directamente a los hijos, por lo tanto ha necesitado a un hombre que le dé la máxima seguridad. Sin embargo, hoy la mujer del siglo XXI es económicamente independiente y tiene pocos hijos, por eso más que seguridad, busca admirar a una pareja competitiva. El hombre fracasado o sin iniciativa ya no responde a sus expectativas, es entonces cuando busca fuera y en muchas ocasiones lo encuentra en su lugar de trabajo.

Algunas de las causas que enumera la Dra. Shere Hite, conocida mundialmente por sus investigaciones e informes sobre sexualidad son:
Baja autoestima. Casi todas las mujeres que son infieles se sienten solas y aisladas de su pareja.

La necesidad de sentirse apreciada. El 60% cree que mantener relaciones fuera de la pareja es por tener una persona que las aprecie de un modo especial y así reafirmar su propia identidad.
Una sexualidad deficiente. El 21% de las mujeres siente que el motivo de sus aventuras amorosas es una sexualidad en poca cantidad o en poca calidad con la pareja.
Por vengarse de la pareja. El 7% de las mujeres tiene aventuras sexuales porque sus parejas las han tenido primero, y eso las enfurece y las devastasta.

“y como dato adicional”Ahi les dejo
En Estados Unidos existe una empresa que vende un detector de semen que se puede aplicar en la ropa interior, la piel y todo tipo de prendas. Según su publicidad, esta prueba de infidelidad en tan sólo cinco minutos detecta restos de semen en cualquier material.

Lo que la tecnologia ha creado!!!!

Miedo al Amor

2009-06-11T20:38:00.000-07:00

Lo contrario a la guerra es el AMOR y lo contrario al amor no es el odio, es el MIEDO.

¿Qué es el amor?: El amor es una relación, y toda relación es un misterio, un misterio que sucede, por ejemplo, entre dos personas, un misterio que depende de ambas personas. En ese encuentro donde se crea un nuevo universo, en ese encuentro donde los fenómenos se suceden y donde se intercambian y se transforman ambas personas.

Una nueva cosa ha sucedido. Una mujer existe como tal cuando nace un niño. En ese momento, ese instante, nace una madre. Y lo mismo sucede cuando una mujer se transforma en amante. Ya no es la misma mujer. Algo absolutamente nuevo empieza a suceder.

Cuando dos personas se encuentran son dos mundos que se encuentran y es algo tremendamente complejo. Cada persona es un mundo en sí misma, un misterio complejo a lo largo de su pasado y de su eterno futuro.

Esta relación, en un principio se encuentra en la periferia. Si crece llegará a la intimidad, se volverá más profunda. Si tú estás en tu centro y la otra persona está en su centro, esas dos centros comenzarán a acercarse cada vez más y comenzará algo que llamamos AMOR, y que es lo contrario a la guerra.

Cuando el encuentro es periférico podemos decir que sólo somos simples conocidos. Podemos tocarnos, incluso podemos tener sexo, pero será desde los bordes, aquello es “un conocido”. Sabemos muchas cosas pero no lo llamemos amor. Ser conocido no es amor.

El AMOR es mucho más.

Llegar a conocer a una persona en su centro es pasar uno mismo por un gran cambio, una revolución interior profunda, porque si quieres encontrar a una persona en su centro tendrás que permitir, (y ese es el anhelo, el pedido que todos y todas hacemos, el llegar a encontrar a esa persona que nos ayude a resolver la vida y todos los agujeros y heridas que tenemos, y que nos caiga del cielo).

Si tu quieres una relación con una persona en su centro, es decir, que no sea una relación periférica sino profunda tendrás que permitir que esa persona también llegue a tu centro, para lo cual debes volverte una persona vulnerable, abierta, y esto exige un gran riesgo, es peligroso porque nunca se sabe hasta dónde esa persona podría hacerme daño al conocer mis secretos más profundos, todo lo que hayamos ocultado durante mucho tiempo, no solamente a los demás, sino a nosotros mismos y ahora eso puede quedar expuesto, sería como salir desnudo/a a la calle; y ahí es donde aparece el miedo, por eso no es muy fácil abrirnos, porque el miedo toca directamente nuestra vulnerabilidad, nuestro sentimiento de rechazo, de fracaso…, pensamos “me voy a exponer y después me van a dejar”.

Lo que escondemos es una idea de lo que hay dentro de nosotros, tal vez no es bueno y, cuando me conozcan de verdad, tal vez nos van a “abandonar”, por eso hay tantas personas que tienen ese mecanismo de terminar las relaciones sin que haya sucedido antes nada que haga que tenga que terminar la relación, gente que se queda en la periferia porque es incapaz de profundizar en una relación, porque en el fondo ya deja la relación, lo que está haciendo es dejarse a sí mismo a sí misma, deja la relación antes de que la relación le deje, abandona antes de ser abandonado, básicamente porque no quiere ser conocido/a. ¿Verdad que esto nos suena?...

Hay parejas casadas, hay amantes que llevan muchos años juntos y que sólo son conocidos, que nunca han entrado realmente el uno en el otro; y hay situaciones en las que cuanto más vives con alguien más olvidas que los centros han permanecido desconocidos. Son amantes en la periferia, aunque sean amantes de años, parejas que no saben nada el uno del otro. Por eso tomemos como enseñanza que lo conocido no es amor.

Puede que estés también haciendo el amor, pero también en la periferia. A no ser que los centros se encuentren, el sexo resulta sólo el encuentro entre dos cuerpos.

Sólo el sexo es AMOR cuando ambos, en esa relación sexual, están en su centro, en ese caso no solamente el sexo es AMOR, el SEXO ES SUBLIME, ES ETERNO.

¿Y cuando permitimos que alguien entre en nuestro centro?:

Cuando dejamos de tener miedo.

Sólo hay dos formas de vivir. Tan complicada que nos parece la vida y podríamos diseccionarla en el bando de orientarla hacia el MIEDO o hacia el AMOR, por lo tanto adentrémonos en la segunda enseñanza:

Lo que decíamos al principio, lo contrario del amor no es el odio, es el miedo. La persona orientada hacia el amor es alguien que no teme al futuro, que no teme al que tiene junto a él o ella, que se abre, que se expone, que se brinda, que se pone en sus manos, que no teme el resultado ni las consecuencias, alguien que vive AQUI Y AHORA.

Dijo un maestro a su discípulo: No te preocupes por los resultados, es sólo tu mente orientada hacia el miedo.

Y yo te digo: No pienses lo que sucederá a consecuencia de lo que hagas. Permanece aquí, nada más y actúa total y absolutamente con todas las consecuencias. No calcules, no planees, no hagas arreglos, no te pongas a salvo. Toda tu vida se pierde de esta manera. Vive el momento, porque lo demás es irrelevante. Si puedes estar en el momento, entonces podrás estar en el AMAR.

La tercera enseñanza: El AMOR es una rara flor que no siempre florece. Sólo sucede cuando no hay miedo, nunca puede suceder antes. Y con esto no solamente estamos hablando del amor de pareja. Estamos hablando de cualquier clase de amor, estamos hablando de las relaciones, de los contactos, de que las cosas salgan bien, y salen bien a partir del amor.

Cuando no tienes miedo, cuando no hay nada que ocultar puede ser abierta, retiras todas tus fronteras y puedes invitar a la otra persona a que penetre profundamente en ti hasta tu centro mismo, y la otra persona hará exactamente lo mismo, te permitirá penetrar también en tu centro, porque cuando tú das el primer paso y permites que alguien entre en ti, creas esa confianza, cuando no tienes miedo, el otro también se vuelve libre y empieza a perder el miedo.

Cuando una pareja tiene miedo aquello no es amor, es sólo un acuerdo entre dos personas temerosas que dependen el uno del otro… luchando, peleando, explotándose, manipulándose, controlándose, dominándose, poseyéndose, teniendo sexo… Pero no es amor, están en la periferia.

Para lograr el AMOR debes ABANDONAR EL MIEDO. Y si tienes tanto miedo es porque no puedes ver que AMANDO NO TENEMOS NADA QUE PERDER.

No hay nada que temer, nada que perder, no hay nadie en contra tuya, aún cuando lo sientas, porque todo, absolutamente todo está en nosotros.

Meditemos sobre esto: Te invito a que permitas que el otro entre en ti, a que no pongas barreras, a que seas un paisaje llano y abierto como el horizonte.

Cuando dos centros se encuentran entonces HAY AMOR.

El amor es como un fenómeno alquímico, tal como si oxígeno e hidrógeno se encontraran y permiten que entre ellos se encuentre una nueva fórmula, el agua. Pero si no entra el uno en el otro, si no se unen, puedes tener todo el hidrógeno o el oxígeno del mundo y también tendrás toda la sed del mundo. De nada te servirá. La sed no se irá porque no habrá agua.

Afirmación positiva:

“RESPIRO HASTA MI CENTRO, HASTA MI CENTRO MÁS PROFUNDO, HASTA MI YO”.

Miedo a quedar sin pareja

2009-06-11T20:23:00.000-07:00

El miedo a quedar sin pareja.

Por que no se la tiene, por que se teme perderla.
Desvivirse para encontrar o mantener una pareja
impide que ella sea gratificante y enriquecedora.

Fenómeno plagado de múltiples mitos sociales priva a la relación más espontánea del mundo de su naturalidad y sinceridad.

La elección de otra persona para compartir con ella múltiples experiencias, la atracción física y la sexualidad compartida en forma plena van llevando a la constitución de la pareja. Estas son las bases.

El enamoramiento de los primeros momentos puede o no darse y esto no es índice de que la pareja sea más o menos rica, más o menos duradera.

Estados de enamoramiento van sucediendo en el transcurso de la historia en distintas etapas de la relación. Esto es posible cuando la relación crece, la comunicación se torna más fluida y libre, la sexualidad se enriquece y la presencia del otro acompaña en la vida en un andar conjunto.
De esto se trata el amor de pareja.

Veamos entonces algunos de los mitos de los que hablamos:

La espera del amor rosa, del momento justo, de la otra mitad.
La creencia de que las casualidades o factores ajenos son determinantes del comienzo y mantenimiento de las parejas.

Eludir la confrontación, el disgusto, la disidencia, el enojo en aras de “estar bien”. Son todas plagas que desgastan la relación y con el tiempo por no quedar sin pareja, la pareja deja de serlo y sigue una penosa convivencia perjudicial para todos.

Tener y sostener una pareja depende, además de lo dicho, de un trabajo personal y mutuo.

El trabajo, el esfuerzo, el ceder, el dar, el dolor, los disgustos, las frustraciones, los momentos de soledades, son ingredientes necesarios e indispensables. Si ellos tienen una proporción desmesurada a comparación de lo gratificante, satisfactorio, divertido etc. habría que ver si no se trata de una relación patógena.

Dar, frustrarse y ceder y ceder y ceder suele ser una de las “entregas heroicas” que en definitiva tiene el fondo de no querer quedar sin pareja.
Negocio bastante desventajoso viendo los resultados de pobreza afectiva y problemas de salud que acarrea esta posición.

Crear y sostener una pareja que enriquezca cada vez más a sus integrantes no exime de que se pueda terminar en algún momento con la ruptura de esa pareja, el otro camino es crear, sostener una relación con el objetivo único de hacerlo sólo para no quedar sin ella.

Elegir lo último es tan válido como cualquier otra elección, por otra parte no es cualquier elección, es una elección de no caminar junto a nadie en la vida, relegar la sexualidad, no poder sostener jamás una relación espontánea y sincera, construirse una careta sin la cual no se puede andar, compartir con otro el techo-cama-mesa en donde cada uno es desconocido y hasta inexistente como persona para el otro.

No dejamos de recordar que el amor de pareja tiene sentido en el marco de lo expresado por Saint Exupery “el amor es aquel delicado proceso por el que te acompaño al encuentro de ti mismo”. Con atracción física, sexualidad siempre renovándose, caminar juntos en la vida desechan cualquier miedo a perder la pareja, sin descartar tampoco que esto pueda suceder.

Dibujo de árbol

2009-06-08T10:29:00.000-07:00

Un dibujo de árbol, revela muchas cosas, Es todo un simbolismo, además de servir como test de la inteligencia, el del árbol es el concepto más profundo de nuestro Yo.
Es un test muy valioso por el hecho de poder aplicarse a personas de todas las edades, desde niños a adultos. Sobretodo, para test laboral.

El tronco, la copa, las ramas, el suelo y otros elementos accesorios que a veces aparecen.

Veamos que significan:

El tronco: nos da cuenta de los aspectos mas concientes del psiquismo, nos permite evaluar: estabilidad emocional, como se siente actualmente la persona, la fortaleza de su yo y el aquí y ahora de su personalidad, pensemos que el tronco es el que sostiene al árbol.

La copa: representa la vida mental, las fantasías, la riqueza o no de la imaginación,
como la persona concibe a la realidad.

Las Ramas: conforman dos cuestiones, la capacidad para establecer vínculos y la modalidad de las relaciones con los otros, pero también la capacidad de la persona
para obtener del ambiente aquello que necesita.

El suelo: representa la realidad, el piso en donde uno se instala...
Todos estos elementos deben estar presentes en el dibujo de un árbol, o sea tiene que estar en el dibujo el tronco la copa, las ramas el suelo, las raíces no deberían estar presente porque representan el plano instintivo sexual y aspectos primitivos
de la sexualidad, por ello cuando se grafica implican que algo de los impulsos
no puede ser bien regulado y controlado por el yo del sujeto. Se asocian cuando aparecen las raíces a una necesidad de arraigo y de mayor estabilidad que el sujeto siente que no tiene.

Pensemos que las raíces sobresalen en los árboles mas viejos, es decir con una historia vital mas fuerte.

Hasta aquí los elementos a mirar en un dibujo, digamos a tomar en cuenta. Lo demas es cosa de que te podamos interpretar segun tus lineas sin importar que sean perfectas.

Cómo comportarse en una entrevista de trabajo

2009-06-06T13:22:00.000-07:00

Para tener éxito en una entrevista de trabajo
existen 5 reglas básicas a seguir:

a) Nunca olvides que una entrevista de trabajo no es un evento social, es una evaluación de tus habilidades y de tu persona.

b) No debes parecer desesperado por encontrar trabajo

c) Debes SER y PARECER profesional, demostrar seguridad, liderazgo; inspirar confianza y credibilidad.

d) Tu actitud debe ser positiva y no es momento de ser humilde al decir tus logros. Es una venta personal.

e) Tu comportamiento debe ser seguro, amable y educado.

Los consejos para lograr los puntos anteriores son:

1) Cuida tu porte al estar de pie. Manténte erguido y camina sin prisas. Al llegar al lugar de la entrevista no tomes asiento hasta que se te indique.

2) Al conocer al reclutador, salúdalo con un apretón de manos firme. No cierres la mano antes de tiempo, no aprietes demasiado o des la mano floja. La forma en que saludas refleja tu personalidad.

3) No saludes de beso NUNCA al reclutador, a menos que él lo proponga.Tampoco lo toques o parecerás muy confianzudo y le restarás la importancia a la entrevista.

4) Mantén el contacto visual durante toda la entrevista, aun cuando respondas las preguntas más difíciles, no desvíes la mirada o parecerá que mientes o estás inventando las respuestas.

5) Al sentarte recarga tu espalda en el respaldo. No te encorves y mantén los hombros en alto. Para mostrar mayor interés, inclina tu talle hacia el reclutador.

6) Cuida que tus pies toquen por completo el piso, esto te dará confianza y seguridad al responder. Cuida los tics nerviosos como mover constantemente el pie o las piernas.

7) Mantén las manos siempre visibles sobre el escritorio. Si las ocultas provocarás desconfianza en el reclutador.

8) Nunca interrumpas al reclutador cuando hable. Escucha atento a lo que dice. Asiente con la cabeza para comunicarle que le estás poniendo atención.

9) Al terminar la entrevista, ponte de pie y agradece la entrevista al reclutador.

10) Despídete con un saludo firme, mantén contacto visual y sonríe.

Dime cómo saludas y te diré quién eres

2009-06-06T13:11:00.000-07:00

La imagen también es cuestión de tacto:
"Una mano blanda refleja falta de carácter y seguridad”

Está comprobado que en el mundo de los negocios saludamos en promedio a más de cinco personas al día; este número aumenta si tu profesión son las ventas o tienes trato directo con clientes. Todo el tiempo la forma en cómo saludas comunica a los demás tu personalidad y carácter. De ahí la importancia de saber cómo saludar correctamente y evitar proyectar una mala imagen.

Pero, ¿qué tipo de saludos existen y qué comunica cada uno de ellos?

a) Saludo mano de pescado
Este saludo es perfectamente recomendable si deseas proyectar nerviosismo e inseguridad. Se logra fácilmente al humedecer (generalmente por el sudor) las palmas de las manos y semejar que es un pescado que se resbala por la mano de nuestro interlocutor.

b) De princesa
Este tipo de saludo es más frecuente en las mujeres, aunque en la práctica uno que otro hombre despistado lo hace. Este tipo de saludo es recomendable cuando quieres comunicar que nadie te merece y esperas el reconocimiento de todos. Se logra cuando únicamente ofreces a tu interlocutor la punta de tus dedos como lo haría una princesa.

c) El triturador
Este tipo de saludo es el mejor para todos aquellos que desean proyectar agresividad e intimidar a su interlocutor con sólo triturar su mano al ejercer más fuerza de la debida al momento de estrechar la mano.

d) Sandwich
Este tipo de saludo es ideal para comunicar que te gusta invadir el espacio íntimo de la otra persona sin pedir permiso. Es un gesto de mucho afecto que sólo se permite entre viejos amigos. Lo logras al abrazar con tus dos manos la mano de tu interlocutor a modo de hacerle sandwich.

"ESTE HA SIDO TAMBIEN UNA PARTE DE LA COMUNICACION NO VERBAL, EL CUAL SUPERA A LAS PALABRAS"

¡Cuidado! Tus movimientos te delatan

2009-06-06T12:33:00.000-07:00

No te imaginas la importancia que tiene LO QUE NO DICES !!!

El lenguaje corporal, que no es más que todo lo que tú trasmites por medio de movimientos o gestos, delata completamente tus sentimientos o percepción acerca de la persona con la que está interactuando.

Cuando conversas con una o varias personas, reflejas y envías miles de señales y mensajes a través de tu comportamiento. Así que presta atención y sácale provecho a los siguientes datos, porque tanto en tu vida laboral como en la personal, te serán de gran provecho.

ACTO--- LO QUE REFLEJA

Acariciarse la quijada--- Toma de decisiones

Entrelazar los dedos --- Autoridad

Dar un tirón al oído--- Inseguridad

Mirar hacia abajo--- No creer en lo que se escucha

Frotarse las manos --- Impaciencia

Apretarse la nariz--- Evaluación negativa

Golpear ligeramente los dedos--- Impaciencia

Sentarse con las manos--- Seguridad en sí mismo y superioridad
agarrando la cabeza por detrás

Inclinar la cabeza--- Interés

Palma de la mano abierta--- Sinceridad, franqueza e inocencia

Caminar erguido--- Confianza y seguridad en sí mismo

Pararse con las manos en las caderas---Buena disposición para hacer algo

Jugar con el cabello--- Falta de confianza en si mismo, inseguridad

Comerse las uñas--- Inseguridad o nervios

La cabeza descansando sobre--- Aburrimiento
las manos o mirar hacia el piso

Unir los tobillos--- Aprensión

Manos agarradas hacia la espalda--- Furia, ira, frustración y aprensión

Cruzar las piernas, balanceando--- Aburrimiento
ligeramente el pie

Brazos cruzados a la altura del pecho--- Actitud a la defensiva

Caminar con las manos en los--- Abatimiento
bolsillos o con los hombros
encorvados

Manos en las mejillas--- Evaluación

Frotarse un ojo--- Dudas

Tocarse ligeramente la nariz--- Mentir, dudar o rechazar algo

TRUCOS

Usa tus ojos para hablar

Los ojos son las ventanas del alma. La persona que mira limpiamente a los ojos de otros es una persona segura, amistosa, madura y sincera. Sus ojos y su mirada pueden decir tanto porque expresan prácticamente todas las emociones: alegría, tristeza, inquietud, tensión, preocupación, estimación o respeto. Por sus ojos muchas veces se puede saber lo que está pensando. Por eso, constituyen una ayuda poderosa en la conversación.

El uso adecuado de las manos

Tus manos se pueden aprovechar muy bien para complementar tus palabras y dar mayor fuerza a tu conversación. No las utilices inútilmente y mucho menos para hacer cualquier cosa que distraiga a la otra persona. Tampoco las uses violentamente, palmoteando o pasándoselas casi en el rostro a la otra persona.

Cuidado con lo que tocas

Hay muchas personas que siempre están dando palmadas en la espalda o tocando a los otros en los brazos, como para llamar su atención. Es bueno demostrar cariño, pero también hay que guardar el debido respeto a los demás. Muéstralo no tocando a la otra persona innecesariamente. Hay quien se siente muy molesto si le tocan, ten cuidado. Pero tampoco hables o escuches con las manos metidas dentro de los bolsillos porque eso denota indiferencia y mala educación.

Gestos que denotan impaciencia o aburrimiento

La actitud física demuestra lo que el alma está sintiendo. Si alguien finge interés en una conversación, la otra persona se dará cuenta muy fácilmente por sus gestos y ademanes. Moverse nerviosamente o levantarse, cruzar y descruzar las piernas, moverse en el asiento o mirar constantemente el reloj demuestra aburrimiento y es una gran falta de respeto. Si tienes que mirar la hora, hazlo en el reloj de otro.

Aprender a sentarse

Aprende a sentarte tranquilo y comportarte cuando se escucha. Reparte equitativamente el peso de tu cuerpo para no cansarte mientas estás sentado conversando. Si te sientas en el borde de la silla, es indicativo que deseas irte tan pronto como sea posible.

Si cambias constantemente de posición, estás expresando a gritos que estás aburrido. Si mueves incesantemente los pies durante la conversación, tu interlocutor pensará que estás molesto, inseguro, irritado, nervioso, cansado o aburrido. Sitúate en una posición cómoda y descansada que te permita respirar mejor y manejar mejor tu voz.

Control de la mirada

Cuando estés hablando con alguien, no estés mirando a todos lados: a la ventana, al techo, al suelo o limpiando sus uñas. Tampoco mires morbosa y curiosamente los zapatos, pantalones, camisa o peinado del que habla. Mantén el contacto ocular, pero sin fijar en exceso la mirada: eso lo hacen los locos. De todas formas, si quieres fijar la mirada durante mucho tiempo en alguien sin cansarte psicológicamente, mira su entrecejo. Para el otro/a no hay diferencia.

Control de las expresiones del rostro

¡Sonríe! Intercalar sonrisas cálidas y francas en la conversación transmite confianza, alegría y buena disposición. Sin embargo, no exageres. Sonreír demasiado frecuentemente puede convertir el gesto en una especie de mueca y dar la impresión de que es algo hueco, vacío y fingido. Apretar exageradamente los labios puede delatar que tienes dudas o desconfianza acerca de lo que el otro está diciendo o sugerir que no estás expresando realmente lo que piensas o sientes.

Conclusiones

Todo lo que aquí has leído, es una muy pequeña parte sobre el tema del lenguaje corporal. Espero que te haya sembrado inquietudes. Desde luego, puedes empezar a practicar cuanto antes.Aaaa! pero Cuidado por que aunque trates de controlar tus movimientos estos sobresaldran y todo de manera inconciente.

Nuestra personalidad se evidencia en la forma como agarramos un vaso

2009-06-06T00:00:00.000-07:00

El psicólogo Glenn Wilson ha hecho el estudio que gira en la forma como agarramos un vaso "revela nuestra personalidad".

El doctor Glenn Wilson ha observado el lenguaje corporal de 500 bebedores y los ha dividido en ocho categorías, atendiendo a la personalidad mostrada por cada uno.

Esta es la división establecida por él.

El seductor: Una mujer que coge el vaso delicada y provocativamente, pasando el dedo de la mano por el borde al mismo tiempo que, con la mirada, trata de establecer contacto visual.

El cotilla: Una mujer que, durante una reunión social, sostiene la copa y la utiliza como una extensión más de su mano, sin parar de gesticular durante la conversación; conversación que generalmente incluye a terceras personas que no se encuentran presentes.

El divertido: Puede ser una mujer o un hombre. Este tipo de persona, resuelta, sociable y tendente al chascarrillo, sujetaría el vaso con levedad, de forma intrascendente, para beber pequeños tragos, espaciados para no perder el hilo de la conversación.

El tímido: Una persona, hombre o mujer, que sostiene el vaso de forma protectora y férrea, como si alguien fuera a quitárselo de las manos. Este tipo de bebedores corresponden con personalidades tímidas o apocadas, que beben poco y que no suelen terminarse la bebida que están consumiendo.

El impenetrable: Con el vaso en la mano, estas personas muestran una personalidad fría e impenetrable. Sitúan los brazos de tal forma que el objeto queda situado en una posición centrada, como ofreciendo una barrera a los extraños situados enfrente. Wilson asegura que es una "pérdida de tiempo" acercarse a las personas que beben de esta forma, pues es difícil llegar a establecer contacto con ellas.

El ‘latin lover’: Beben en vaso o botella largos, como si éstos fueran una extensión fálica de su poder de seducción, dice el doctor. Son posesivos y utilizan el lenguaje corporal con fluidez.

El hortera: Encantado de haberse conocido, este bebedor -de cerveza, principalmente- suele mostrarse seguro y hasta arrogante; con sus gestos vaso en mano marca su territorio, ocupando el máximo espacio posible. Como si fuera una extensión de su personalidad acaparadora, este tipo de bebedor sitúa el vaso lejos de sí mismo.

El tirano: Normalmente un hombre, según lo investigado por el psicólogo, que bebe en vaso largo o en botella, que usaría como "armas simbólicas". Hostil, rudo, vehemente, sostendría el vaso con fuerza, de manera poco elegante y prudente pero satisfecha.

Lo que revela tu nick

2009-06-05T23:52:00.000-07:00

La comunicación instantánea por computadora se ha convertido en un medio más trascendente que la telefonía o el email, porque ahora todos comienzan a crear una nueva identidad. El nick del messenger delata nuestra personalidad, nuestro estado de ánimo

Lo que revela tu nick.

¿Cuál es el propósito de tener un nick?, ¿Por qué la gente lo usa, lo cambia, le quita le pone?. Algunos dicen que es la suma de su nombre y el día en que nacieron en algún idioma, otros dicen que surgió simplemente de pensamientos aleatorios y que no tiene que ver con nada, unos piensan en el color que más les gusta, la canción más linda o más reventada, su artista o deportista favorito, su personaje preferido etc. Lo interesante es que el nick se ha convertido en una forma de expresión y lo que identifica a alguien.

El mundo del Messenger y todo lo que gira a su alrededor es algo verdaderamente apasionante, digno de estudio, digno de un libro de psicología y en donde se puede ver el carácter de la gente y la diversidad de tipos que hay.

Por supuesto de entrada hay dos tipos de usuarios, los que tiene su nombre bastante claro desde el inicio por ejemplo Pablo-de vacaciones en Cancún y al verlo decimos..ah es Pablo y se la debe estar pasando genial o a quién le importa lo que Pablo esté haciendo la verdad, y por supuesto cuántas veces no hemos leído el clásico: ando por las islas Fidji, o mañana me voy al Cairo y? y?, le importara este hecho a todos los contactos?. Bueno esa es una de las cosas interesantes de los nicks, con ellos tenemos oportunidad se sacar traumas, conflictos, gustos, deseos y hasta complejos.

Por otro lado están los que nos dejan con cara de: Y este quién es??, de entrada vemos una frase enigmática como ¡¡No estoy aquí, estoy aya!!, sin ningún nombre y bueno es válido, damos click derecho para averiguar la dirección y poderlo ubicar y encontramos: ¡trinomioalcuadradoperfecto86@...wow! pues nos quedamos igual.

Aquí te presentamos un "análisis psicológico" de los Nicks y te decimos como en tan poco, puedes decir tanto.

Están los poetas, ya sea que se fusilen frases cortas de algún poema o los que se inventan una, (estos buscan plasmar sus sentimientos más profundos y compartirlos) los que quieren dar envidia: "me tienes locamente enamorada cielito" (son los que buscan que les pregunten sobre su vida privada o ni tan privada), los descriptivos: "cenando", "oyendo música", " mi perra tuvo perritos", "tomando un vaso de leche con chocolate mientras estoy en el Messenger", en serio si los hay!!, los musicales: "Juan Gabriel me encanta tu música" como si chatearan con él, los a destiempo: "Feliz día del amor" en pleno Septiembre, estos son los que casi nunca se conectan o no saben en donde cambiar el nick por que se los puso un amigo, los vírgenes: son lo que se conectan por primera vez y no han aprendido a agregar algo al nick o simplemente son así: SENCILLITOS!!, los que descubrieron que tienen teclado: &&&$$$$asisoy@..$$$&&&, los noticieros: "Pachucampeón", y los que lo usan de agenda: "Reven el viernes con Julisa"

Pues bueno seguramente existen más categorías pero por ahora son suficientes, lo que vemos es que realmente cada quién es libre de poner el nick que desee y expresar lo que quiera pero también deberás tomar en cuenta si vas a hacer uso de un chat que de cierta manera tienes que ser desconfiado por que no sabes quien se esconde bajo todos esos nombres.

A veces cuando el número de gente es mayor puede ser mucho más fácil ver las intenciones de cada quien y además puedes tener una referencia de cómo es, cómo actúa, etc. Siempre hay alguien que está un poco desequilibrado y utiliza el Chat para esconderse. Además, las personas que ocultan algo, se enfocan más a alguien en específico, no les gustan las comunidades aunque al principio tiene que acceder a ellas para buscar su objetivo.

El Nick suele ser una máscara para estas personas y es difícil que se muestre tal y como es. La mayoría de la gente de los Chats suele ser gente tímida, pero que detrás de una computadora les es más fácil comunicarse.

Sea cual sea tu Nick, úsalo con responsabilidad, no ofendas a nadie, si quieres ser poeta, presumido, descriptivo, musical o virgen, es tu decisión…

¿Ciber amor o ciber error?

2009-06-04T18:54:00.000-07:00

Liz, una joven colombiana de 25 años, Lic. en informática de profesión, conoció a Martín, Mexicano de 32 años. Ing. Industrial en un chat room a través de Internet. A decir de Liz, le impresionó la inteligencia, sinceridad y facilidad de palabra que Martín demostró desde su primera charla. Al principio para Liz, Martín era un Ciberamigo de quien pensó no conocería jamás por la gran distancia entre país y país, sin embargo, cuando Martín comenzó a enviarle tarjetas electrónicas y poemas, ella se sintió halagada por despertar tan nobles sentimientos en Martín.

Muy pronto, Liz despertaba con la ilusión de encender su computadora donde siempre hallaba un e-mail de Martín, él le cuestionaba como había sido su día, y le platicaba como sin conocerla ni siquiera en fotografía, ella ya ocupaba un lugar especial en su mente y en su corazón -"Liz pensarás que soy muy tonto, ingenuo o absurdo, pero a través de este medio de comunicación he aprendido a conocer tus sentimientos, y esto que ahora siento por ti, no lo puedo controlar, gracias por ser mi amiga y por estar siempre ahí"- decía Martín, palabras que conmovían a Liz en lo más profundo de su ser.

Siendo Liz, una profesional en Informática, sabía que en Internet hay muchos engañadores, pero dudaba que Martín fuera uno de ellos, pues le escribía cosas tan lindas, además se trataba también de un profesionista como ella, además un joven maduro que seguramente no haría una canallada de ese tipo. Así el corazón de Liz poco o a poco se iba abriendo para Martín, quien a esas alturas ya le había confesado su amor aun sin conocerla siquiera en foto.

Martín como prueba de su amor, le envió su fotografía, y le dio su número telefónico y dirección postal. Liz cuando vio la fotografía pudo ver que se trataba de un hombre de buen parecer, quien aunque no era apuesto, ya había conquistado su corazón y lo primero que hizo Liz fue darle su número telefónico.

Martín raudo y veloz la buscó vía telefónica, y cuando escuchó su voz le dijo "Liz, que voz tan dulce tienes, ahora te imagino tierna y muy linda", ella para probarlo le decía "Martín, temo que cuando me conozcas no te guste, estoy sobrepasada de peso y no me considero bonita en lo absoluto", Martín le contesto diciendo: "No es tu belleza física lo que importa, lo que ha conquistado mi corazón es tu belleza espiritual".

Liz no pudo contener más su amor por Martín, decidió enviar su fotografía para que finalmente le conociera, se trataba de una mujer muy linda, si bien es cierto no es miss Colombia, si tiene un bello cuerpo y cara bonita, de hecho algo que no he mencionado, es que Liz tenía varios pretendientes en su trabajo, en su Iglesia y en su comunidad, sin embargo a decir de ella, ninguno se expresaba como lo hacía Marín, de hecho ella reconoció que Martín se la ganó por la galantería, el detalle, la prosa de sus escritos y de su labia cada vez que le llamaba por teléfono, lo que hacia sin falta cada domingo por la noche.

Después de tres meses, Liz estaba profundamente enamorada del Mexicano. Un domingo Martín le dio una noticia sorpresa, "Liz, mi amor, tengo boleto para Bogotá, salgo el próximo Lunes y estaré ahí una semana, quiero conocer a tu familia, que ellos me conozcan y pedir tu mano". Liz no salía de su asombro, estaba más que emocionada, los escépticos de su familia la veían feliz y se alegraban por ella, no podían creer tanta belleza, Liz no se cansaba de dar gracias a Dios y en la Iglesia oraban por el viaje de Martín a tierras colombianas.

Por fin llegó el tan anhelado día, Liz lo esperaba en el aeropuerto, Martín llegó con un bello arreglo floral para su amada quien al verlo, no sabía que hacer, ¿abrazarlo?, ¿besarlo?, ¿saludarlo de mano?, ¿Qué hago Dios mío? -pensaba Liz- Es la primera vez que lo veo- Aunque el hombre o era un adonis, tenía lo suyo, esbelto, alto (pues rebasaba el metro con ochenta cm.), blanco y muy varonil con barba y bigote - El mexicano ¡si supo que hacer!, en cuanto la vio corrió hacia ella, la abrazó y le dio un beso muy mexicano (largo y apasionado) que Liz recibió con la mayor de sus alegrías, inmediatamente, las primeras palabra de Marín fueron: "Te amo mi amor, eres bellísima, mucho mejor que en las fotos...."- Liz estaba muda, no salía de su asombro y pensaba para sí: "que bendición tan grande".

Para la familia, el hecho que Martín hiciera el esfuerzo de viajar a Colombia, era la mejor de las pruebas, además que a mamá suegra y a papá suegro les llevó sendos obsequios, y al tercer día en presencia de la familia, pidió la mano de Liz, para el efecto llevó el anillo de compromiso que puso en la mano de la emocionada Liz y todos consintieron con la unión de esa pareja. La boda se fijó para cinco meses después. Martín prepararía todo para dejar su país y establecerse en Colombia con su amada pues les hizo saber que para él era muy importante que su amada se sintiera protegida por su país y familia por lo que él estaba dispuesto a dejarlo todo en México por ella, tal declaración dejó convencidos para siempre que este era el hombre que Dios tenía para Liz, además, el Mexicano les aseguró ser cristiano igual que la familia y que adoptaría la denominación de Liz.

Faltaban dos días para que Martín volviera a su país, los días transcurridos al lado de su amada habían sido maravillosos, ella estaba convencida de su amor, ese día Martín tenia que pasar a su habitación del hotel necesitaba recoger sus boletos de avión para confirmar su vuelo de regreso, le pidió a Liz que le acompañara, ella accedió con gusto. Ya en la habitación mientras Martín buscaba sus boletos, Liz se sentó al borde de la cama, Martín se sentó a su lado diciéndole cuan feliz se sentía a su lado y de estar ahí con quien sería su esposa. Comenzaron a besarse, los besos subieron de tono, después vinieron las caricias, cada vez mas apasionadas y....... terminaron fornicando, aunque ellos dijeron haber hecho el amor.

Liz, confundida pero feliz, la experiencia había sido maravillosa, sin embargo sabía ofendía a Dios, Martín la tranquilizó diciéndole cuanto la amaba, y que "no había nada malo" en su experiencia, pues ambos se iban a casar muy pronto. incluso, propuso él - "casémonos hoy mismo", ella, agradeció a su amado tan noble gesto y confió en él.

Martín retrasó su viaje tres días más, después de ese día de sexo, en los días subsecuentes, el tiempo que pasaban juntos lo hacían en la habitación de Martín teniendo relaciones cada día.

Finalmente Martín voló a su patria, no sin antes despedirse amorosamente de su amada, y de su "nueva familia". Los días pasaron, reanudaron su comunicación vía Internet, sin embargo algo cambió, Martín se volvió esquivo, desde su regreso, solo habló por teléfono una sola vez, Liz ya no encontraba e-mails ni poemas al despertar cada día, lo primero que pensó es que Martín había enfermado, o un accidente quizá, pasaron los días y no había señales de vida de Martín, Liz trató vía telefónica sin éxito, la familia pensó se trataba de alguna desgracia en la vida de Martín así que animaron a Liz para ir en su búsqueda y así lo hizo.......

A estas alturas del relato ya te imaginas lo que encontró Liz, ¿es así?. La dirección que recibió de Martín no existía, jamás pudo corroborarla antes porque hasta en ese momento se dio cuenta que su comunicación había sido siempre por Internet. El teléfono, seguía timbrando sin que nadie lo contestara, Liz busco la dirección de la empresa donde Martín le decía trabajar para descubrir que nadie le conocía, buscó en hospitales, cárceles y siempre obtuvo la misma respuesta, Martín se hizo humo, dos semanas de búsqueda incansable, acudió a la línea aérea, sin mucho éxito, hasta el día de hoy, Liz madre soltera de un niño de 3 años, asume que algo terrible le ocurrió a su amado de quien jamás volvió a saber nada. Muy tarde descubrió Liz que nunca se preocupó por conocer los datos de la familia de Martín.....

Pero.. hablemos de Martín, exitoso joven de negocios egresado de uno de las mejores universidades de México, percibe ingresos envidiables, y a menudo viaja a varios países donde la historia de Liz se repite con frecuencia.

¿Sabías que de cada 100 casos de cyber amor, solo 3 son tal, y el resto son CIBER ENGAÑOS?

¿Qué es lo que pasa que día a día son más y más las mujeres engañadas en el amor por sus cyber novios?.

No hace mucho escuché una charla entre jóvenes quienes argüían acerca de un amigo común quien al parecer era muy bien parecido lo que al parecer le hacía exitoso entre las chicas; no obstante uno de los jóvenes decía que el tendría más éxito una vez que su padre le prestara el auto deportivo pues a decir de él eso cautiva más a las mujeres, sin embargo uno de ellos dijo "yo soy feo, no tengo dinero ni coche deportivo, pero tengo mucha labia, y no hay mujer que resista las palabras bonitas, todas caen redonditas a mis pies"....

¿Qué es lo que pasa en realidad?, la triste realidad es que la naturaleza subjetiva de la mujer (romántica, sublime, amorosa, etc.) la hace muy susceptible y con mucha facilidad cree lo que escucha, característica que muchos hombres infames aprovechan, y tal como lo decía acertadamente ese joven al parecer "no hay mujer que resista las palabras bonitas".

Sin embargo, no es la naturaleza femenina el problema (Dios así las creó y Dios no se equivoca), sino la falta de sentido común al abrir el corazón a personas cuya existencia es virtual, pasando por alto la tradición añeja de nuestros padres y abuelos consistente en conocer primero a la persona, después tratarlo a través de la relación interpersonal y si se aprecian afinidades llegar al noviazgo y solo tiempo después de trato como novios llegar al matrimonio.

¿Qué dice la Biblia?, No menciona nada explícito acerca del noviazgo, pero si nos enseña muchísimo acerca de la vida y hay pasajes aplicables a casos como este. "Guardaos de los falsos profetas, que vienen a vosotros con vestidos de ovejas, pero por dentro son lobos rapaces. Por sus frutos los conoceréis. ¿Acaso se recogen uvas de los espinos, o higos de los abrojos?" Mateo 7:16 y "Amados, no creáis a todo espíritu, sino probad los espíritus si son de Dios; porque muchos falsos profetas han salido por el mundo" 1 Juan 4:1.

¿Qué fue Martín en este caso?, ¿no se trataba de una persona que predicaba amor, sinceridad y honestidad para con Liz?.

Esta reflexión está dirigida a las mujeres, (pues es muy raro el caso en el que el varón resulta engañado, generalmente son mujeres), animándoles a no dejarse engañar y a exigir pruebas fehacientes de la fe, honestidad y calidad moral del Cyber novio. Conocerle en persona, conocer a su familia, conocer su Iglesia y pastores, obtener referencias del tal..

Conozco casos en los que el verdadero amor ha florecido proveniente de una relación de esta naturaleza, sin embargo lamentablemente el porcentaje de engaños es muy alto.

Lo que nunca te diran de un ABORTO

2009-06-04T08:51:00.000-07:00

Lo que no dirán en la clínica de abortos...

No le dirán que....

1.- EL ABORTO PUEDE PERJUDICAR SU SALUD.

Muchas personas creen que tener un aborto es tan fácil como sacarse un diente. Por el contrario el aborto es un procedimiento muy delicado que puede tener graves consecuencias. El personal encargado de ésta práctica insiste en hacerle creer que las complicaciones son pocas o que no existen. Pero esto no es cierto. El caso es que muchas mujeres han sufrido daño físico a causa de un aborto provocado legal.

El músculo cervical puede ser dañado, pues la cérvix es forzosamente dilatada. Esto significa que en un embarazo futuro hay una gran posibilidad de perder el bebé en forma de aborto espontáneo o parto prematuro. El daño en las paredes uterinas es otra preocupación. Perforaciones del útero, infecciones, hemorragias y coágulos de sangre son apenas unas de las pocas complicaciones que usted puede tener en un aborto provocado. Aún si usted puede salir aparentemente "bien" de un aborto provocado, en el futuro podrá tener problemas de esterilidad, embarazos fuera de la matriz o frecuentes abortos espontáneos.

Algunas mujeres quedan embarazadas sólo una vez en la vida. Quizás sea éste el único bebé que usted pueda tener. Un aborto aumenta la posibilidad de no volver a quedar embarazada cuando usted desee un hijo. ¿Quiere usted tomar esa clase de riesgo?

No le dirán que....

2.- EL ABORTO DEJA CICATRICES EMOCIONALES.

Es muy común que una mujer sienta las consecuencias de su decisión pocos días después de su aborto. Si éstas consecuencias no aparecen inmediatamente, vendrán con el tiempo. Los problemas emocionales se manifiestan de varias formas: una depresión inexplicable, alejamiento de las demás personas, emociones reprimidas, endurecimiento del instinto maternal (lo cual puede resultar en abuso o descuido de los hijos que la mujer pueda tener), fuertes sentimientos de culpabilidad y hasta pensamientos de suicidio. No se deje engañar. Cada aborto provocado tiene consecuencias emocionales graves.

No le dirán que....

3.- UN ABORTO PROVOCADO MATA AL BEBE.

Antes de que usted sepa de su embarazo, el corazón del nuevo ser ya habrá comenzado a latir. A las seis semanas de desarrollo se pueden detectar ondas cerebrales y el bebé se mueve y responde al tacto. A las ocho semanas el bebé está perfectamente desarrollado con dedos de manos y pies y aún tiene sus propias huellas digitales.

Hacia las diez semanas puede fruncir la frente, tragar y chupar su dedo pulgar. Si usted le toca suavemente su nariz, mueve la cabeza. Entre las semanas once y doce, todos los sistemas del cuerpo están presentes y funcionando. Todo lo que necesita para llegar a ser un saludable recién nacido es tiempo y nutrición. Ningún órgano o sistema se desarrolla después de la doce semanas.

No le dirán que....

4.- EL ABORTO ES VIOLENTO.

El método de aborto más común en embarazos de pocas semanas es el de "succión por aspiración". La cérvix es dilatada a la fuerza. Luego una aspiradora con un poder 29 veces mayor al de una aspiradora casera es usada para sacar "el contenido del útero".
El método llamado "D & E" se usa en embarazos de quince semanas o más. Como en el método de succión, el bebé es cortado en pedazos. Pero en éste caso, el "doctor" usa un instrumento especial para separar los brazos y las piernas del resto del cuerpo. Luego hace presión en su cabeza para succionar el cerebro y aplastar el cráneo. Entonces continúa sacando el resto del cuerpo.

Otro de los métodos usados para abortar después de las 15 semanas es aquel en el cual se utiliza una solución salina. Esta solución es inyectada en el saco amniótico y envenena al bebé. También le quema la capa exterior de su piel. Por mas de una hora el bebé convulsiona hasta que se muere en agonía. La madre entonces dá a luz a un bebé muerto.

El aborto que se practica en el último trimestre del embarazo es una "histerotomía". Consiste en hacer una incisión en el abdomen de la madre y el bebé es sacado de allí para dejarlo morir.

No le dirán que....

5.- EL ABORTO EXPLOTA A LA MUJER.

Los consejeros de las clínicas de abortos usan términos obscuros como "producto de la concepción", "contenido del útero", "tejido fetal" , etc., para referirse al bebé. Ellos raramente le aconsejan continuar con su embarazo, pues para ellos el aborto es un negocio y su propósito es ganar dinero. Diríamos entonces que ellos se están aprovechando de su problema para ganar dinero.

Quien hace el aborto gana más dinero en 30 minutos que durante los nueve meses de embarazo. Ellos no piensan en usted... sino en el dinero que conseguirán.

No le dirán que....

6.- HAY ALTERNATIVAS AL ABORTO.

Existen muchas organizaciones que pueden ofrecer un apoyo práctico en caso de embarazos inesperados. Por ejemplo: ofrecen ropa de maternidad y de bebé, residencia, cuidados pre-natales y ayuda económica. También hay consejeras que le ayudarán durante éste período difícil.

Por favor, piense cuidadosamente en su futuro. La decisión que usted haga ahora, le afectará para todo el resto de su vida. Si usted no está segura de la decisión de abortar, tómese un día más y piense seriamente. No permita que nadie la presione a tomar una decisión demasiado rápida y para la cual no está preparada.

Busca ayuda. No estás sola. Hay mucha gente que quiere ayudarte....y te dirá siempre la verdad.

Esta es una decisión muy difícil de hacer. Por favor, sea madura. Solo una persona inmadura piensa únicamente en sí misma. Este folleto no fué escrito por algún hombre militante de una organización pro-vida, ni por una abuelita de sesenta años que nunca enfrentó el problema de un embarazo inesperado. Fué escrito para mujeres y hombres que le ha dicho NO A LA VIDA y que después de muchos años, estas mujeres ahora estan totalmente arrepentidas y que ahora entienden que es lo que debíeron haber elegido. Por esa razón, solo quiero que usted sepa....

LO QUE ELLOS NUNCA LE DIRAN.

A continuacion les comparto un video hermoso prueba del mas grande amor y sentimiento que puede llegar a tener una madre en espera de traer a èsta vida otra vida llena de luz a su mundo. (De las palabras de mis tres madres: MI MADRE, MI ABUELA Y MI TIA).

"YO TE ESPERABA" de Alejandra Guzman.

EL DIVORCIO... ¿A QUIEN AFECTA CUANDO HAY HIJOS?

2009-06-02T18:13:00.000-07:00

DIVORCIO Y SUS CONSECUENCIAS

Hoy en dia el divorcio se ha propagado de tal manera que según las estadísticas, en latinoamérica, de cada tres parejas una se divorcia. La ola de ideológias en nuestra sociedad han anulado los principios éticos, morales y religiosos acerca del matrimonio. Cada vez son más los jóvenes que se casan sin la seguridad de que su pareja va a ser la definitiva y con una "gran clausula" en el contrato matrimonial si las cosas no marchan bien, la primera puerta de escape es el divorcio.

Muchas son las personas que opinan "si no me va bien, me divorcio." "Ahora que estoy divorciado yo se que "Dios" tiene algo mejor para mí," sin saber que lo que realmente Dios tiene para nuestras vidas es una ayuda idónea y debemos esperar en él encontrarla y cuando la encontremos pensar que nuestro matrimonio es realmente para toda la vida y que la única puerta de salida a nuestras dificultades es la solución de las mismas con la colaboración de los dos ("por tanto lo que Dios juntó no lo separe el hombre.")

¿A quién afecta el divorcio?

A todos los integrantes de la familia, pero muy especialmente a los hijos. Frente al primer conflicto matrimonial, la primera opción es el divorcio, como una nueva oportunidad de alcanzar la "felicidad." Nuestro deber como padres; formar a nuestros hijos en un ambiente de armonía y cariño que constituye la base para una personalidad sana.

¿Qué ocurre entonces cuando nuestra decisión es recurrir al divorcio?

El niño no aceptará las razones que usted le de. A él le preocupan los hechos que se están dando en su familia, los cuales lo están lastimando, se siente confundido y no puede visualizar su futuro en estas condiciones, él no quiere tener que decidir entre uno de sus padres como suele ocurrir.

¿Quiénes se divorcian?

Usted dirá... por supuesto que los padres, pero en realidad el divorcio también se da entre padres e hijos. Uno de los padres tendrá que ausentarse de la vida del niño total o parcialmente, ésto representa para el niño pérdidas. (tiempo, cariño, satisfacción de sus necesidades, etc).
¿Qué siente y piensa el niño?

Piensa que el es culpable de lo que está ocurriendo, que sus padres ya no lo quieren, que es poco importante para ellos (pues no es tomado en cuenta como una persona que está en medio de la crisis sino por el contrario un objeto que es manipulado por los deseos e intereses egoístas de los padres.)

¿Qué sucede con los hijos de padres divorciados?

En la mayoría de los casos, cuando este niño es adulto y tiene la oportunidad de formar un hogar, inevitablemente repetirá los mismos patrones que vivió. Los padres delegamos a nuestros hijos una herencia de bendición o maldición para nuestros hijos.

Los hijos enfrentan sus propios conflictos además de la crisis de sus padres. En el divorcio los padres hacemos uso de nuestros hijos como elementos de venganza , son manipulados, ignorados como personas y reducidos a la calidad de objetos. El niño que está atravesando el divorcio de sus padres, necesita de alquien de fuera "confiable" en quien depositar sus ansiedades y temores.

¿Qué podemos hacer entonces si ya se planteó el divorcio?

Déjelo como la última alternativa, permita que el niño reciba ayuda terapeútica, no prive al niño del cariño, tiempo y comprensión de sus dos padres, y en lo posible evite que el ritmo de vida del niño cambie significativamente.

Padre, antes del divorcio piense, piense, piense... no sabe el daño presente y futuro que está causando en la vida de su hijo.

Los celos en la pareja

2009-05-31T23:55:00.000-07:00

Celos normales, hasta cierto punto

Los celos son difíciles de definir ya que pueden indicar temor a perder el amor de una persona o significar que se considera al otro como una posesión y que se tiene todos los derechos sobre él.
Cuando los celos son causados por el miedo a perder el amor pueden ser normales y si son moderados incluso ayudan a incentivar el interés por la pareja.

Los celos que mejoran la pareja

Un hombre o una mujer que sientan celos al pensar que su pareja es deseable para otras personas seguramente no descuidarán su apariencia personal y tratarán de seducirla continuamente pensando en que siempre habrá una especie de competencia con rivales reales o imaginarios.
En ese caso los celos pueden ser sanos y beneficiosos porque evitarán que la pareja caiga en la momotonía y el aburrimiento.

Los celos enfermizos

Los celos enfermizos son aquellos que se vuelven obsesivos, la persona que padece ese tipo de celos vive sospechando de su pareja, está segura de que le es infiel, vive buscando pruebas de infidelidades aún cuando nada indique que algo de eso esté ocurriendo.
Alguien con celos enfemizos piensa todo el tiempo que está siendo engañado, que se burlan de él, que toda la gente cercana a su pareja es complice del supuesto engaño por lo tanto son considerados enemigos.

Somete a su pareja a continuos interrogatorios, lo llama todo el tiempo para controlar donde está, lo espía, persigue y es capaz de tener reacciones violentas si cree que le mienten o encuentra situaciones que considera sospechosas.
Los celos enfermizos terminan destruyendo la pareja ya que que en este tipo de relación uno se sentirá acorralado y el otro vivirá desesperado viendo engaños continuamente.
En algunas ocasiones este tipo de celos son altamente peligrosos y muchas veces terminan en actos de violencia o en tragedias irreparables.
Los celos enfermizos son patológicos y generalmente detrás de ellos puede haber muchas causas, algunas pueden ser inseguridad o autoestima baja pero también pueden haber otro tipo de problemas y siempre es necesario recurrir a la ayuda profesional para tratar de solucionarlos.

Los celos de posesión

Las personas posesivas consideran que todo lo vinculado a ellas es de su pertenencia, ya sean objetos materiales o personas y quisieran poder ponerles un sello para que todo el mundo las identifique como de su propiedad.
En estos casos se sienten celos de los propios amigos, no se tolera que se relacionen con otras personas, consideran una traición a la amistad si se reúnen sin avisarle o sucede algo que no le informaron primero.
Con la pareja ocure lo mismo, los celos no son precisamente por temor a perder el amor, sino que al considerar al otro como una propiedad no conciben que pueda haber una parte de su vida en la cual no participen.
Este tipo de celos tampoco es saludable ya que también se ejerce un control sobre el otro quien debe dar cuentas de todos sus pasos y no puede realizar ninguna actividad que no incluya a su pareja.
Esto genera una gran presión y puede terminar en la ruptura de la relación como forma de liberarse.

Celos o desconfianza

Es imposible hablar de los celos sin mencionar que en muchos casos estos son generados por motivos justificados.
Cuando previamente han ocurrido episodios de engaños o infidelidades y se perdió la confianza es lógico que se tengan celos o se dude de la pareja.
También pueden haber situaciones que lleven a los celos o a la desconfianza, por ejemplo cuando existen sospechas fundadas de que puede estar ocurriendo un engaño.
En esos casos lo celos son producto de circunstancias puntuales y no entran en ninguna de las categorías que describimos anteriormente.

La infidelidad y el contagio de ETS

2009-05-31T23:49:00.000-07:00

El contagio de enfermedades de transmisión sexual sigue aumentando en forma alarmante ante el asombro de todos, ya que resulta difícil entender que en el siglo XXI las personas continúen padeciendo este tipo de infecciones.

Las conductas promiscuas, el desconocimiento, la falta de información y hasta cierto grado de ingenuidad en el relacionamiento sexual, son algunas de las causas de que esto suceda.

Vamos a tratar aquí el tema de la infidelidad y el contagio de enfermedades de transmisión sexual, no porque ésta sea la principal causa del problema, sino porque mediante ésta adquieren el contagio infinidad de personas que se creían totalmente a salvo de infecciones sexuales.

No pretendemos en este artículo considerar la infidelidad desde el punto de vista moral sino advertir de los riesgos y las consecuencias que trae este comportamiento para quien lo realiza y para sus parejas.

Vamos a compartir algunos casos que pueden servir para entender ciertas situaciones que llevan a las personas a actuar sin tomar conciencia de las consecuencias de esos actos.

Una esposa y madre de dos hijos pequeños estaba cansada de la rutina cuando conoció a otro hombre y mantuvo con él relaciónes sexuales, sin utilizar preservativos, durante algunas semanas.
De la infidelidad lo único que le preocupaba era que su esposo no sospechara y evitar el riesgo de embarazo tomando anticonceptivos, no le dio importancia a una lesión que apareció en su vagina porque jamás pensó que su compañero sexual pudiese transmitirle enfermedades ya que se trataba de un joven limpio, atractivo y de buena educación y según ella no era el tipo de persona que puede estar infectado.
Cuando su esposo presentó una lesión en el pene y consultó al médico, el diagnóstico fue Sífilis, la sorpresa y la incredulidad de este hombre fue mayúscula, sólo había mantenido relaciones sexuales con su esposa y jamás hubiese pensado que el contagio pudiese provenir de ella hasta que la realidad dejó en evidencia que la infidelidad de ésta les dejó como consecuencia esta enfermedad.

Alice de 23 años llevaba 4 de novia cuando comenzó a presentar ciertas molestias que la llevaron a consultar a su ginecólogo quien le diagnosticó Gonorrea.
Para ella era imposible tener una infección de transmisión sexual y consultó a otro profesional quien le indicó una serie de análisis, en estos apareció claramente que estaba infectada.
Su novio confesó que se había tratado recientemente por Gonorrea la cual adquirió durante un contacto sexual con una chica de su grupo de amigos, por pretender ocultar la infidelidad no le dijo que estaba infectado, con lo cual se hubiese evitado contagiarla.

Alex estaba casado hacía 20 años y comenzó una relación de tipo sexual con una mujer, casada a su vez con un profesional prestigioso de la ciudad, personas éstas de alta posición social y económica.
Ni se le ocurrió pensar que a través de esta distinguida dama iba a adquirir el virus del HIV el cual transmitió a su esposa y ambos ahora están comenzando un tratamiento que durará toda la vida.

Estos tres casos corresponden a tres situaciones diferentes, pero todas tienen en común que las personas que cometieron la infidelidad se dejaron guiar por las apariencias y el aspecto externo de las personas con las cuales mantuvieron contactos sexuales, no se les cruzó por la cabeza utilizar preservativos para evitar infectarse, en el convencimiento de que alguien de aspecto limpio no puede ser portador de enfermedades y con esa actitud no sólo se contagiaron a si mismos sino a sus parejas que no merecían recibir una enfermedad através de personas en las cuales confiaban.

Un portador de una ETS no lleva un cartel indicando su condición, cualquier persona puede estar infectada, aún sin saberlo y contagiar a sus parejas sexuales.

Reiteramos que no juzgamos conductas pero si alguien va a cometer una infidelidad y no le importa su salud, que sea consciente que con su actitud pone en riesgo no sólo la salud sino la vida de otras personas que sin quererlo se ven involucradas en las consecuencias de los actos ajenos.

Hay infinidad de casos como los que acabamos de compartir y en todos se pudo evitar el daño mediante la utilización de preservativos de látex en los contactos sexuales, algo tan simple como eso puede evitar enfermedades y sufrimiento innecesarios.

Las pequeñas mentiras de hombres y mujeres

2009-05-31T23:29:00.000-07:00

Existen frases hechas que se dicen en ciertas circunstancias y aunque todos las conocemos como pequeñas mentiras debemos reconocer que siguen teniendo efecto.

Estas frases dudosas o pequeñas mentiras en el sexo, se vienen utilizando sin cambios desde varias generaciones, lo curioso es que siguen siendo creíbles pese a que todos sabemos que detrás de ellas se oculta otra cosa.

Si quieres saber si un hombre o una mujer mienten o están diciendo la verdad, no te quedes sólo con las palabras y analiza las circunstancias en las que son dichas, aquí te dejamos una guía de las frases más comunes.

* Esto nunca me había pasado antes- Esta frase es una pequeña mentira muy común, generalmente empleada por los hombres cuando en un primer encuentro la erección no aparece por más intentos que se haga.

También es utilizada si se produce el famoso gatillazo y la eyaculación llega inoportunamente mucho antes de lo esperado.

La pequeña mentira de que eso nunca había sucedido, en realidad es para no quedar con una mala imagen ante la otra persona y poder tener otra oportunidad, pero seguro que ya había sucedido antes.

* No entiendo porqué me pasa esto- Esta frase es usada por los hombres cuando la mujer quiere tener sexo pero no hay modo de que se produzca una erección, la verdad es que ese mismo día tuvo alguna actividad extra que lo dejó sin energías pero obviamente no puede decirlo.

* Con otras personas usaba preservativo pero contigo no quiero hacerlo - Estas palabras son de temer, quieren decir exactamente que no utiliza protección con nadie.
Sea hombre o mujer quien diga esto no solo es mentira sino que es un peligro ya que se corre el riesgo de que pueda transmitir una ETS.

* Esto me sucedió solo contigo - Frase de mujeres que aseguran que nunca antes habían tenido relaciones sexuales en la primer cita, pero la atracción fue tan grande que no lo pudieron evitar.
Bueno, todo puede ser, tal vez, quizá, pero …

* Es la primera vez que engaño a mi marido - Si bien es cierto que para todo hay una primera vez, la única forma de estar completamente seguros es que se haya casado el día anterior, si ya tiene algunos añitos de matrimonio es para dudarlo.

* Con mi pareja no tengo sexo - Frase muy repetida por hombres y mujeres casados o en pareja, con la cual pretenden hacer creer a ocasionales conquistas de que solo tienen relaciones sexuales con ellos.
Para reforzar el concepto hasta aseguran que hace tiempo duermen en camas separadas.
Aunque parezca extraño esta mentira tan vieja sigue siendo creída, todavía queda gente muy ingenua.

Porque las mujeres no quieren tener sexo

2009-05-31T23:25:00.000-07:00

Que el sexo para las mujeres no es lo mismo que para los hombres no es ninguna novedad, y cuando se habla de la igualdad sexual en realidad no se toman en cuenta las notorias diferencias que existen entre ambos.

Analizamos en el artículo llamado la sexualidad de los hombres la manera en que ellos viven el sexo debido a condiciones biológicas, sociales, culturales y psicológicas que les permiten disfrutar de su sexualidad sin ninguna clase de temores o problemas, lo mismo haremos aquí comparando esas mismas condiciones desde el lado de la mujer, para poder entender porqué las mujeres no quieren tener sexo.

Comenzaremos por las condiciones biológicas, como ya dijimos el hombre tiene todos sus genitales externos, los ve, los toca, los conoce, ya que desde la infancia está familiarizado con ellos, las mujeres tienen la mayor parte de sus genitales internamente y para la mayoría son un absoluto misterio.

La mujer puede sentir sensaciones, pero no ve como se producen a diferencia del hombre que observa sus erecciones y conoce los estímulos que las causan.

Todas las mujeres saben que dentro de su vagina existe un tejido llamado himen que se desgarrará cuando se produzca la primer penetración, están enteradas de que esto puede causar dolor y algún tipo de sangrado y eso les causa mucho temor ya que ignora la magnitud de ese dolor o daño que sufrirá, lo cual no sucede con los hombres cuya integridad física nunca se verá alterada.

Cuando los chicos se preguntan porque las mujeres no quieren tener sexo, siendo que ellos siempre están dispuestos para los encuentros sexuales, debe tener en cuenta que para las chicas la primera vez representa mucho más de lo que ellos se imaginan.
No podemos dejar de mencionar la diferencia biológica más importante, las que quedan embarazadas son las mujeres, ellas son quienes durante 9 meses estarán gestando, únicamente ellas serán quienes sufrirán en el parto y ellas serán quienes se harán cargo de la crianza de ese niño.

Hemos visto también como el sexo es incentivado en los hombres partiendo desde la familia, amigos y como la sociedad aprueba y alienta las experiencias sexuales desde la adolescencia.

Lo opuesto sucede con las mujeres a quienes desde pequeñas se les dice que los genitales no se muestran, no se miran ni se tocan, deben estar tapados y ocultos.

Los consejos de todas las abuelas y madres hacia las niñas siempre se centraron en que no permitieran que nadie toque sus genitales, que no dejen que ningún hombre se acerque demasiado, que no acepten dulces de desconocidos porque pueden tener intenciones de violarlas y muchas recomendaciones similares.

El temor al sexo es inculcado desde la infancia y ni hablemos de lo que sucede dentro de las familias religiosas donde el sexo es un pecado, el hecho de sentir excitación debe ser reprimido antes que Dios envie un terrible castigo.

La respuesta a porqué las mujeres no quieren tener sexo, es simple, porque aprendieron a reprimir los impulsos sexuales por miedo, miedo al sufrimiento físico, miedo al embarazo y miedo a estar haciendo algo malo que tarde o temprano tendrá un castigo.

Pasemos a como mira la sociedad a una mujer que ejerce su sexualidad en igualdad con los hombres, seguramente será el único rasgo de su personalidad tenido en cuenta ya que automáticamente se borrará cualquier cualidad que posea y será considerada promiscua, una perdida, mujer fácil, una cualquiera y otra serie de calificativos despectivos que todos conocemos.

Porqué las mujeres no quieren tener sexo y los hombres siempre quieren ??

usted opine....

LA SEXUALIDAD DE LOS HOMBRES

2009-05-31T23:22:00.000-07:00

Porqué los hombres siempre quieren tener sexo??

Cuando se habla de igualdad sexual entre el hombre y la mujer, desde el punto de vista de que ambos tengan los mismos derechos para expresar libremente su sexualidad, no se tiene en cuenta que entre ambos existen demasiadas diferencias.

La sexualidad de un hombre es biológica, psicológica y culturalmente diferente a la sexualidad de la mujer y debe ser vista y analizada desde esos puntos para poder entenderla.
No es necesario explicar que el hombre es biológicamente distinto a la mujer, pero si destacar ciertas ventajas que ofrece el tener los genitales en forma externa.

Cuando comienzan las primeras erecciones el hombre comprende perfectamente lo que le sucede ya que ve como se produce la erección ante un estímulo sexual, también ve como sale el semen durante la eyaculación y de inmediato aprende como obtener placer tocando sus genitales.
La sexualidad de los hombres tiene la particularidad de ser visible, nada está oculto, eso hace que rápidamente se familiarice con sus órganos sexuales y vaya conociendo las diferentes maneras de lograr más placer.

Cuando llega el momento de expresar esa sexualidad con otra persona ya conoce las sensaciones, tal vez sienta temor de no hacer un buen papel o un nerviosismo lógico de enfrentar una situación nueva, pero sabe lo que puede esperar de ese contacto sexual.

El hombre no tiene ningún inconveniente con la virginidad, para el la primera vez sólo tiene la importancia de sentirse hombre por haber tenido una relación sexual, no tiene himen, ni miedo a que una zona de sus genitales se desgarre y le cause dolor, por lo tanto va a intentar tener sexo de a dos lo antes posible.

Para terminar tenemos lo más importante, los hombres no quedan embarazados y esto es fundamental a la hora de dar rienda suelta a su sexualidad, saben que no va a haber consecuencias directas para su propio cuerpo y esto les proporciona una libertad mental absoluta.

Si miramos la sexualidad de los hombres desde el punto cultural y social, nos encontramos con la aprobación unánime para que el hombre comience con sus actividades sexuales desde muy temprana edad.

Este mandato cultural hace que se incentive y aliente a los varones jóvenes a mantener contactos sexuales, tanto por parte del grupo de amigos como de la propia familia.

Todos conocemos historias de algún tío o primo muy ansioso quien al ver que el chico no encontraba oportunidad de debutar sexualmente por sus propios medios, lo lleva con prostitutas y paga de su propio bolsillo con tal de ver al niño convertido en hombre.

Esa aprobación para que el varón tenga una sexualidad activa no proviene únicamente de los otros hombres, las mujeres también aprueban y apoyan esta conducta, o acaso no sabemos lo orgullosas que se ponen las madres de que su hijo varón sea un ganador con las mujeres.

Hasta aquí tenemos que el hombre conoce sus genitales, sabe como obtener placer y todos lo alientan para que tenga sexo, por lo tanto psicológicamente no tiene barreras que le impidan disfrutar a pleno de su sexualidad, no hay tabués, no hay temores, no tiene la sensación de estar haciendo algo malo ya que por el contrario es alentado y aplaudido para que tenga sexo.

Es por estas razones que el hombre no reprime la excitación sexual, por el contrario la incentiva y la disfruta, de la misma forma que disfruta de una relación sexual en pareja, su cerebro está programado para tomar el sexo como algo bueno que causa placer y satisfacción y no como algo que se deba reprimir o evitar.
En artículos siguientes hablaremos de porqué la mujer tiene una visión muy distinta de la sexualidad.

Pareja con sexualidad enferma

2009-05-31T23:21:00.000-07:00

Cuando un miembro de la pareja tiene problemas con la sexualidad puede terminar contagiando al otro y eso llevará a que se transformen en una pareja con una sexualidad enferma.
LLamamos sexualidad enferma a la sexualidad insastisfactoria, ya sea por una baja frecuencia de contactos sexuales, la brevedad del tiempo que tengan esos contactos, las erecciones débiles o nulas, la falta de orgasmo y una multiplicidad de disfunciones sexuales, que al no ser solucionadas a tiempo terminan haciendose crónicas e involucrando a ambos miembros de la pareja.

Una pareja con una sexualidad enferma es posible que continue unida indefinidamente aunque la relación sea insatisfactoria para ambos, algunas de las causas de esta permanencia pueden estar relacionadas con el temor a salir de ese círculo que en cierta manera cobija los problemas, el no intentar conocer otras personas y exponerse al fracaso, o en algunos casos lo anormal termina transformándose en normalidad, aunque parezca un juego de palabras.
Para explicar este tema vamos a recurrir a algunos ejemplos de casos reales, algunos de ellos los tomamos de los comentarios que nos llegan a los diferentes temas que se encuentran la página.

Hacer el amor solo una vez al mes Luis nos comenta que estuvo viviendo en pareja durante 8 años, durante ese largo tiempo los contactos sexuales se llevaban a cabo unicamente una vez al mes ya que su mujer no accedía a tener relaciones más frecuentes.
Esto no ocurrió así desde el comienzo, los primeros meses de convivencia disfrutaban de un buen relacionamiento y una sexualidad satisfactoria, paulatinamente se fueron espaciando los contactos y luego del año ya quedó estipulado que no pasarían de una vez al mes.
Su esposa decía no sentía deseos ni llegaba al orgasmo, Luis fue dejando de insistir y con el tiempo llegó a ver como normal hacer el amor con su mujer una única vez por mes.
Esa pasó a ser su “frecuencia” y nunca intentó tener sexo fuera del matrimonio, este es un típico caso de un miembro de la pareja con una disfunción sexual no tratada que terminó enfermando seriamente la sexualidad del otro.
Esta pareja se disolvió hace poco tiempo por otras razones, Luis ahora quiere rehacer su vida, pero tiene un grave problema, se acostumbró a un sólo contacto sexual al mes, porque así fue durante muchos años y esto hace que le resulte imposible el relacionamiento sexual con otras mujeres.

El hombre no quiere relaciones vaginales Ana y Carlos llevan conviviendo 4 años, sus relaciones sexuales antes de la convivencia eran esporádicas pero Ana lo justificaba pensando que era debido a que trabajaban mucho y vivían en ciudades diferentes.
Ella se sentía satisfecha en esos escasos encuentros y pensó que al vivir juntos podrían disfrutar en forma más intensa la sexualidad, pero la sorpresa llegó cuando Carlos le dijo claramente que él no sentía satisfacción en la penetración vaginal y prefería la masturbación.
Desde ese momento, 4 años atrás, sus contactos sexuales se limitan a la mutua masturbación, Ana no está satisfecha, pero está segura de que ya no podría tener orgasmos de otro modo, se acostumbró a esta sexualidad enferma y no se atreverá nunca a intentar romper ese círculo.
Además los une el secreto, la familia y los amigos desconocen el problema ya que ambos lo ocultan sabedores de que su sexualidad tiene problemas.

La mujer quiere tener sexo rápido Analía y Juan están casados hace 5 años, al igual que en los casos anteriores al comienzo las relaciones eran buenas, todo cambió cuando nació su primer hijo, a partir de ese momento Analía se desinteresó del sexo, decía no tener tiempo para caricias o juegos sexuales previos e instaba a juan a eyacular rápidamente.
Esto se fue convirtiendo en una costumbre y con el tiempo juan presentó problemas de eyaculación precoz, los cuales aún no ha podido revertir.
Paradójicamente Analía es quien hoy se queja que su esposo no la satisface porque eyacula muy rápidamente, sin asumir que su falta de deseo y de interés en el sexo fue quien enfermó la sexualidad de la pareja, ella revirtió su problema sola pero Juan necesita ayuda externa.

Hombre con problemas de ereccion Andrés y Laura llevan 15 años de casados, los primeros 5 todo fue normal, pero desde hace 10 años Andrés comenzó a tener problemas de erección.
Estos problemas duraban períodos relativamente breves, en algunos casos sólo se trataba de erecciones débiles, en otros había falta parcial o total de erección, esto podía suceder durante días o semanas enteras.
Cada intento de mantener relaciones sexuales era una incógnita para Laura quien la mayor parte de las veces quedaba totalmente insatisfecha, de esa forma fue bloqueando mentalmente su propia excitación hasta que su deseo se inhibió completamente.
Hoy no sólo no llega al orgasmo sino que no siente deseos ni sensación de ningún tipo, los problemas sexuales de su esposo terminaron enfermándola a ella.
Continúan juntos, Andrés está en tratamiento con un prestigioso andrólogo y de alguna forma está superando su disfunción, pero la sexualidad de la pareja está enferma y será muy difícil para Laura cambiar su propia situación.

EL RECHAZO DE PAREJA

2009-05-31T23:06:00.000-07:00

Mi pareja me rechaza !!!

El rechazo de la pareja es una de las situaciones más difíciles de entender por parte de quien es rechazado ya que en la mayoría de los casos no existen explicaciones razonables para lo que está sucediendo.
Al referirnos al rechazo de la pareja estamos hablando de parejas que tienen una muy buena relación en todos los planos de su vida excepto en la sexualidad.

El rechazo puede ir sucediendo en forma paulatina, al comienzo puede pasar desapercibido o enmascararse con excusas de cansancio, falta de tiempo, estar atravesando una crisis o tener una dolencia física.
Pero también el rechazo en la pareja puede surgir de un día para otro y ya no volver a revertirse pero sin importar como surja el rechazo por lo general nunca se da una explicación.

Una de las características de estas situaciones es que quien rechaza sexualmente a su pareja no rompe la relación, al contrario asegura sentir amor y quiere continuar.
En ocasiones se pide un tiempo, en algunas situaciones se carga las culpas sobre el otro y también sucede que afirmen que está todo bien y no sucede nada.

Causas del rechazo en la pareja

* La primera de las causas para que surja un rechazo a mantener relaciones sexuales puede ser la falta de interés, cuando el amor y la atracción se terminan el deseo desaparece.

* El aburrimiento, la falta de estímulos o la falta de satisfacción en el sexo también llevan a un rechazo de la pareja.

* La infidelidad es en la mayoría de los casos un motivo de rechazo a la pareja.

* El resentimiento también es motivo para el rechazo, si alguien siente rencor por algo que su pareja hizo posiblemente no sienta deseos de mantener relaciones sexuales o utilice la negativa como castigo.

* La homosexualidad es otra de las causas para el rechazo hacia la pareja heterosexual, algunos hombres y mujeres están conformes con su vida en pareja o en familia pero en el plano sexual prefieren a personas de su mismo sexo.

* La depresión está dentro e los problemas que pueden causar rechazo a mantener relaciones sexuales debido a que la persona siente una apatía general.

* Los problemas de erección o eyaculación muchas veces llevan a que el hombre rechace a la pareja por verguenza, pero en estos casos hay situaciones previas que dan indicios, no surge de improviso.

Pueden haber infinidad de causas por las cuales un miembro de la pareja rechaza al otro pero como ya mencionamos en la mayoría de los casos no se da explicaciones y no se pretende terminar la relación..

FETICHISMO

2009-05-31T22:56:00.000-07:00

Se define fetichismo como la devoción hacia los objetos materiales, a los que se ha denominado fetiches.

El fetichismo es una forma de creencia o práctica en la cual se considera que ciertos objetos poseen poderes mágicos o sobrenaturales y que protegen al portador o a las personas de las fuerzas naturales. Los amuletos también son considerados fetiches. Esto, desde el punto de vista antropológico. Ahora bien, definiremos fetichismo desde el punto de vista de ciertas prácticas sexuales.

Sigmund Freud usó el concepto para describir una forma de parafilia donde el sujeto de afecto es un objeto o es representado por un objeto o una parte del cuerpo de una persona. Freud consideró que ante la percepción de la "falta" en el Otro, el sujeto reniega de ella constituyendo un objeto sustitutivo (el fetiche).

Fetiche: una gran fantasía

El Fetichismo se define como fantasías sexuales recurrentes y altamente excitantes, impulsos sexuales o comportamientos ligados al uso de objetos no animados (por ejemplo ropa interior femenina, zapatos, etc.), pero también se da en partes del cuerpo humano, por ejemplo, los pies.

El fetichismo, término que proviene del del latín, facticius, «artificial», en portugués feitiço, «magia», «manía»; en francés fétiche, es considerado una parafilia que consiste en la excitación erótica o la facilitación y el logro de orgasmo a través de un talismán u objeto fetiche, sustancia o parte del cuerpo en particular.

Es muy común el fetichismo de pies, el calzado femenino como fetiche sexual en una gran mayoría de hombres.

El sexo durante el embarazo: beneficios para todos

2009-05-31T22:51:00.000-07:00

En la mayor parte de los casos, mantener relaciones sexuales durante el embarazo no presenta ningún riesgo, incluso hasta cuando se acerca la fecha del parto, si el médico lo aprueba. Sin embargo, uno de los mitos más comunes del embarazo es que no se pueden mantener relaciones sexuales, sobre todo una vez avanzada la gestación.

Durante los 9 meses de embarazo habrá cambios en la vida sexual de la pareja, etapas en las que habrá más actividad o etapas en las que vencerán las molestias, y además cada pareja lo vivirá de un modo diferente, por lo que se hace difícil generalizar.

Pero lo que es cierto es que, si no existe ninguna contraindicación, practicar sexo en esta etapa puede ser muy beneficioso por múltiples razones, tanto para la madre como para el bebé y la relación de pareja.

Y todo sin olvidar que el mundo de la sexualidad afortunadamente es muy amplio, y opciones como la masturbación o las caricias y juegos sexuales sin penetración son parte fundamental del placer.

Beneficios para la relación entre los futuros papás. Porque para la pareja es un momento especial en que podemos reforzar el proyecto común que supone tener un hijo, fortificando una unión emocional también a través de los cuerpos.

El afecto y la armonía en la convivencia es fundamental para la futura mamá, especialmente en un estado de alteración hormonal y de importantes cambios en su cuerpo. También fundamental para el papá, que participa de los temores y alegrías del embarazo y su futura paternidad. Y el afecto es fundamental para el bebé, ya que tendrá el agradable estado de cariño y tranquilidad que su madre le transmite.

Además, para la futura mamá existe una gratificante sensación psíquica tras el acto sexual, que también percibe el feto. El sexo durante el embarazo es placentero para los bebés, ya que en el útero los pequeños están mejor oxigenados gracias a la mayor afluencia de riego sanguíneo durante el coito. También podemos hablar de un agradable balanceo dentro del útero debido a los movimientos. Incluso, algunos estudios afirman que las mamás que mantuvieron relaciones sexuales frecuentes durante la gestación tienen bebés más seguros, tranquilos y felices.

De cara al final del embarazo, mantener relaciones sexuales puede resultar un ejercicio estupendo de preparación para el parto, ya que las contracciones vaginales debidas al orgasmo facilitarán el trabajo del parto y preparan al cuerpo para aliviar el dolor.

Además, si se produce la eyaculación intravaginal, tenemos que las prostaglandinas, unas sustancias presentes en el semen, también favorecer la contracción de la musculatura del útero.

Así que parece que no quedan excusas… El sexo durante esta etapa es más usual y en muchas ocasiones más placentero de lo que se cree comúnmente. Muchas veces oímos hablar de que el embarazo es un buen afrodisiaco. ¿Por qué puede aumentar la frecuencia y calidad de las relaciones sexuales durante el embarazo?

Sobre todo en los primeros meses, por la irrigación sanguínea que dotan de mayor sensibilidad a la zona genital de la mujer.

Aumenta el flujo vaginal, por lo que la vagina se vuelve más sensible y está mejor lubricada.

Otra razón podría ser que la gestante está más desinhibida, igual que cuando se buscaba el bebé, porque se olvidan métodos anticonceptivos.

El sexo es más relajado y espontáneo, aunque hemos de recordar que si la pareja no es estable se debe seguir usando preservativo para prevenir posibles infecciones de transmisión sexual.

Al mismo tiempo, el efecto de los estrógenos en los cambios en el cuerpo de la mujer puede resultarle tanto a ella como a su pareja una nueva “fuente inspiración” y placer. Por ejemplo el aumento en el tamaño de los pechos puede resultar muy erótico. Por lo tanto, según hemos visto, en principio no tiene por qué haber impedimento para mantener relaciones sexuales durante el embarazo y muy al contrario, obtendremos muchos beneficios para todos.

¿CÓMO SUPERAR UNA PÉRDIDA?

2009-05-31T21:53:00.000-07:00

Tristeza, vacío, frustración, miedo y desconsuelo, son algunos de los sentimientos que atraviesa una persona cuando se enfrenta a una pérdida, ya sea la de un ser querido, a causa de un accidente o enfermedad, o el fin de una relación amorosa como el noviazgo o el matrimonio.

Tras la pérdida se experimenta el duelo, mismo que define la Academia Estadounidense de Médicos de Familia como la respuesta normal y saludable ante este hecho, y recuperarse de una pérdida, involucra aceptar la pérdida y el significado de la pérdida en su vida.

El tiempo que conlleva asimilar una pérdida varía de persona a persona y, sobre todo, de la magnitud de la situación, pero los sentimientos que se presentan son iguales para todos: choque, negación, rabia, culpabilidad, tristeza y aceptación.

El proceso completo del duelo puede durar entre seis meses y cuatro años, esto debido a que la persona está alternando los sentimientos antes mencionados.

Justo cuando parece que comienza a aceptar la pérdida, se puede volver a sentir tristeza o rabia. El duelo puede no desaparecer por completo nunca. Pero el dolor que se siente disminuye con el tiempo a medida que usted se sobrepone a estos sentimientos.

A continuación se presentan dos casos de pérdidas con el fin de diferenciar las reacciones que surgen de cada uno y cómo es posible sobreponerse al dolor.

LA MUERTE DE UN SER QUERIDO

Para muchos la muerte es sinónimo de miedo y angustia, de no saber de qué o cómo vamos a morir; para otros representa la fase natural y el ciclo de la vida por el que todos debemos pasar... y para unos cuantos la muerte significa volver a nacer.

No obstante, quien presencia la muerte de alguien cercano, en principio no termina por aceptar su partida y más cuando se trató de algo repentino como un accidente o, simplemente, cuando debe resignarse a la enfermedad que llevará a su inminente deceso.

La pérdida de un ser querido viene repleta de una serie de emociones dolorosas, unas previsibles y otras no tanto. Sin embargo, estas emociones se pulen, se enmascaran, se esconden tras unos lentes oscuros o se ahogan en antidepresivos.

Durante la etapa que dura el duelo, se puede presentar el remordimiento, lo cual hace más difícil de superar la pérdida, puesto que se presentan una serie de cuestionamientos sobre lo que se hubiera hecho estando el ser amado con vida.

Lo importante es entender que nada se puede cambiar ni enmendar, y que quien ya no está no puede analizarlo, somos quienes quedamos los que nos empeñamos en retomar esas situaciones para justificar ese remordimiento que es una parte más del proceso de duelo.

“Si cree que hay algo después de la muerte y que esa persona está en algún lugar, puede hablarle, expresarle lo que siente e incluso pedirle perdón, si así lo desea”, aconsejan los especialistas.

“Aprende a vivir con los buenos recuerdos, rememora los momentos felices y agradece que así hayan ocurrido, conserve el recuerdo pero no haga del mismo una obsesión”.

UNA RUPTURA AMOROSA

Ya sea que haya durado mucho o poco, una ruptura en el noviazgo desencadena una serie de emociones, entre ellas la más dura: la pérdida. El hecho de que esa persona ya no esté cerca genera miedo a la soledad, pues no tiene con quién hablar, reír, compartir o incluso pelear.

Más allá del dolor de la ruptura y de la maraña de sentimientos encontrados, hay que reconocer que la mayor tortura nos la infringimos nosotros mismos. El primer paso para superar la ruptura es aceptar que ya terminó la relación y que no hay vuelta atrás, y es ahora cuando se debe salir adelante por uno mismo y ¿por qué no?, encontrar un nuevo amor.
A continuación se presentan unos tips para sobreponerse ante una ruptura y recuperar la confianza en sí mismo.

Como se puede ver, en ambos casos, la pérdida de un ser querido o de una pareja, conlleva a un estado de duelo que, de no superarlo, puede traer graves problemas de depresión e inclusive la propia muerte.

Ponga en práctica los consejos para salir adelante ante las situaciones adversas que puedan presentarse, todos coinciden en aceptar el hecho para salir del ciclo de dolor o duelo, y para tener mejores resultados, se recomienda pedir ayuda profesional.

El primer paso para superar la ruptura es aceptar que ya terminó la relación y que no hay vuelta atrás, y es ahora cuando se debe salir adelante por uno mismo.

LOS 7 PASOS PARA SUPERAR UNA RUPTURA:

Salga con solteros.- No tenga miedo buscar a esas amistades que sabe que aún están solteras, que no le importe cuánto tiempo tengan sin salir o verse y hagan planes para salir y distraerse.

Busque un pasatiempo.- Enfóquese en actividades que le permitan conocer gente interesante. Puede intentar clases de cocina, ajedrez, algún deporte e incluso un movimiento social, grupo político o agrupación religiosa. Convivir con otra gente le permite ver más allá de su propia historia.

Avance despacio con su próximo prospecto.- No intente seguir su relación anterior con la persona que está saliendo. Mire a esta nueva persona como alguien que no tiene historia con usted y deje que la relación vaya fluyendo, despacio, sin relacionarla ni tratar de atarla a su pasado.

No vuelva a caer.- Puede ser completamente tentador buscar a su ex o aceptarle una invitación para “recordar viejos tiempos”. Entre más se aferre a su pasado, más difícil será avanzar y superarlo. Un consejo: trate de no buscar en otras personas las cualidades o incluso defectos que tenía su pareja.

Aplique lo que aprendió, no lo olvide.- Escriba un diario y narre todo lo que ha salido bien en su vida, desde que está solo. Sea honesto desde el principio, recuerde que es la única persona que lo lee, escriba esos momentos de introspección y de reflexiones inteligentes que tiene cuando está pensando tranquilamente.

Cambie el tema de conversación.- Deje de atormentarse hablando de su ex con las personas que le rodean. Comprométase a que la próxima vez que llame a un amigo, se va a enfocar únicamente en la conversación sin estar hablando todo el tiempo de usted, de su miseria, su depresión y de su ex.

¿No logra superarlo?- Busque ayuda profesional, un psicólogo, para que le ayude a ver las cosas de otra forma. Recuerde que platicar con una persona neutral, que además, le dará consejos para que se reanime, es lo más inteligente que puede hacer por usted.

BIENESTAR

Para superar una pérdida se recomienda:

• Pedir ayuda a los amigos, familiares, algún sacerdote, psicólogo, grupos de apoyo y su médico de familia.
• Asegurarse de hablar con su médico si tiene dificultad para comer, dormir o concentrarse si esto persiste después de las primeras semanas. Éstas pueden ser señas de depresión.
• Tratar de mantenerse al día con sus actividades cotidianas para no sentirse abrumado.
• Dormir bien, llevar una dieta balanceada y hacer ejercicio con regularidad.
• Evitar el alcohol como escape a su problema, ya que esto puede hacerlo sentir más deprimido.
• Tan pronto como pueda, volver a su rutina normal.
• Evitar tomar decisiones importantes en estos momentos.
• Darse tiempo para reponerse de su pérdida: para llorar, para no sentir nada, para tener rabia o para sentir de la manera que esté sintiéndose.

Madre solo hay una

2009-05-31T21:50:00.000-07:00

Es en ella donde comienza la vida, quien nos resguarda en su vientre, mientras nos formamos y crecemos, hasta que ya estamos listos para venir al mundo.

Es ella quien satisface por un largo tiempo nuestras necesidades; nos alimenta, cuida, educa y además nos ama incondicionalmente.

La madre es el centro de cada familia, es el alma, quien representa el pilar más firme como formadora de los hijos, como promotora de la unión familiar y es la encargada de conservar y fomentar los valores de una sociedad; la madre es pues, quien convierte al hogar en un ambiente humano.

Como hijos esperamos de ella el apoyo, cariño y la comprensión; que entienda, escuche y hasta que adivine lo que nos pasa, queremos o estamos sintiendo, que nos de soluciones sin equivocarse y que sea lo sificientemente inteligente para saber hasta cuando dejar de intervenir en nuestra vida .....¿Y del otro lado, el de los hijos, que se espera, acaso devolvemos un poco a todo eso que nos ha dado?.

De niños ella significaba todo, a partir de la adolescencia , nos alejamos un poco para concentramos más en nosotros mismos y nuestro mundo y ya en la edad adulta, cuando formamos nuestra propia famila, pasa en definitiva a segundo término. Sin embargo esto no tiene porque ser así, sin bien es cierto que conforme nos vamos desarrollando, tenemos otras prioridades, eso no significa que tengamos que dejarla para el final, más aún si nos ponemos a reflexionar en todo lo que ha hecho por nosotros, el saber que gran parte de lo que somos ahora, se lo debemos a ella.

Es tiempo de agradecerle lo que ha hecho con amor y por amor, tal vez creamos que no es el momento o ya es muy tarde , pero la verdad es que si queremos y estamos dispuestos, siempre hay un espacio para hacerlo.

Quizas la mejor manera de compensarla es con algo práctico y material, en donde no tengamos que invertir gran parte de nuestro tiempo y esfuerzo, pero lo cierto es que la mejor muestra de agradecimiento que podemos darle, es a través del acercamiento, el demostrarle amor, respeto e interés por lo que piensa, siente, quiere y lo que necesita de nosotros.

Asi como mamá se dió el espacio para estar y saber de sus hijos, nosotros tenemos que disponer ahora de una parte del nuestro para dedicárselo a ella, visitarla, estar al pendiente de sus necesidades, dejar que se exprese y escucharla con atención, hacerla sentir comprendida y aceptada, demostarle que su labor ha dado en nosotros frutos positivos, asi como también expresarle el orgullo que sentimos de que ella sea nuestra madre.

Tipos de temperamentos definidos por las manos

2009-05-31T21:49:00.000-07:00

Tipos de temperamentos definidos por las manos

Temperamento nervioso

Manos: Frías, secas, tirando a huesudas.
Dedos: Lisos, largos, ahuesados o cónicos.
Líneas: Finas, bastante numerosas y no claras.

Quienes poseen estas características, son personas con una imaginación desbordante, creativas, brillantes, meticulosas, excesivamente detallistas, pero sin facultad de realización; tienden a exagerar en sus impresiones.
Temperamento bilioso

Manos: Secas, calientes, duras.
Dedos: Largos, lisos, gruesos, cónicos o de espátula.
Líneas: Profundas, numerosas, bien dibujadas y largas.

Personas autoritarias, ambiciosas, muy susceptibles y de voluntad fuerte. Bastante nobles y su forma de actuar es lenta y metódica.
Temperamento linfático

Manos: Húmedas, frías, más bien blandas.
Dedos: Cortos, nudosos, cuadrados o de espátula.
Líneas: Largas o cortas, escasas.
br> Son coléricos, pero se saben controlar, glotones y sensuales. Tienen pocos proyectos, son apáticos, indiferentes. Muy calmosos.
Temperamento sanguíneo

Manos: Calientes y húmedas, duras o elásticas.
Dedos: Cortos, nudosos, cuadrados o ahuesados.
Líneas: Fuertes, bien dibujadas, poco numerosas.

Son personas paternalistas, protectores, muy cambiantes en sus impresiones; de ideas obsesivas, rápidos de acción, vitales y resistentes.
Mano seca: Insinúa que prevalece la mente ante los sentimientos y si la persona es nerviosa, rara vez exteriorizará lo que siente.

Mano húmeda: Prevalece la mala circulación en el organismo.

Mano blanda: Indica la falta de concreción y la poca inclinación al trabajo.

Mano dura: Señala atracción por deportes y falta de temor ante los obstáculos cuando se fijan objetivos.

Palma de la mano pálida:Indica que eres una persona tímida.

Palma de la mano color amarilla: Eres una persona irónica.

Palma de la mano roja: Te enojas fácilmente.

El significado de los sueños en el amor

2009-05-31T21:43:00.000-07:00

Al sueño se le ha definido de muchas maneras, el significado más reciente lo describe como una función restauradora que ocupa un lugar muy importante de nuestras vidas.
Debido a que pasamos durmiendo y soñando la tercera parte de nuestra existencia, el sueño y sus significado ha sido objeto de múltiples estudios, indicando entre ellos que a através de éste, donde se impone la presencia del inconciente de cada persona; se revelan deseos, miedos y complejos, todo depende de que se sueñe, con quien y donde.

Asi como hay sueños que auguran abundacia, riqueza, enfermedad o viajes; también estan los que presagian amor y desamor. Y son en estos últimos en los que nos enfocaremos. Para ello a continuación le presentamos una lista de lo que la gente sueña comunmente y su respectivo significado en su vida sentimental.

Sueños de amor

Amor: Soñar con el amor y que está enamorado puede reflejar un estado de amor en su relación actual. También representa su felicidad y su satisfacción con la vida. Por lo contrario, soñar con el amor puede significar que le falta el cariño en la vida real. Soñar con una pareja de enamorados significa que pronto tendrá mucho éxito.

Abandono: Si sueñas que te están abandonando significa que la gente que tienes alrededor te adora y habrá reconciliaciones. En cambio si tu abandonas a alguna persona muy allegada a ti vendrán problemas con solución pero dando tu brazo a torcer. Y si tu eres testigo del abandono pronto recibiras muy buenas noticias.

Abejas: Éxito en el amor. Buenas ganancias.

Abrazo:Al soñarse abrazando a una persona del sexo contrario es presagio de alegrías y gozos en el amor.

Aceptación: Si sueña que una mujer lo acepta. augura dicha y el posible casamiento con ella.

Ángel: Soñar con un ángel augura éxito en el amor y la existencia de aliados espirituales, soñar con muchos ángeles es augurio de bonanza.

Alcohoba: Soñar con una alcohoba abierta, pronostica una cita. Prepárese.

Amapolas: Si sueñas con amapolas denota que tu carácter es noble y amable, asi también indica que conquistará a la persona que amas.

Ajos: Si eres mujer y sueñas con ajos, anuncia un provechoso casamiento.

Arroz: Soñar con arroz es un sueño positivo. Ver granos de arroz en su sueño simboliza éxito, buena suerte, prosperidad y buenas amistades. También simboliza la fertilidad (de ahí el costumbre de echar arroz a novios recien casados).

Adulterio: Si una persona soltera sueña que comete adulterio, es señal de que pronto participará en algunas aventuras amorosas pero satisfactorias.

Árbol: Soñar que siembra una árbol, anuncia que tendrá un nuevo romance.

Agua: Si sueña con agua rociándola o jugando con ella, significa que se abrá amor y pasión.

Ave: La persona que sueña un ave de bello plumaje, significa que pronto hallará a su pareja ideal. Si sueña que la atrapa presagia casamiento.En cambio verla muerte augura angustia y desilusión en el amor.

Baile: Si una mujer jóven se sueña en un baile, acompañada de muchachos que desean conquistarla, es indicio de que hallará un extarordinario esposo.

Brindis: Brindar con amigos o parientes significa felicidad al lado de la persona amada.

Candado: Soñar con un candado abierto significa que es el momento preciso para incira una nueva relación amorosa.

Cerdo: Soñar con este tipo de animales, anuncia buena suerte en el amor.

Claveles: Si se sueña con claveles blancos, revela total fidelidad, rojos: Pasión.

Dedos: Soñar una mano con menos de cinco dedos, predice prosperidad y amor.

Delgada: Soñarse con un figura esbelta indica que se tendrá una existosa vida en el amor, y que se recibirán invitaciones a actos sociales agradables.

Deportes: Si se sueña practicando tenis, le augura múltiples citas con el sexo opuesto, en cambio si sueña con practicar basquetbol, señala que se experimentará un vida sexual provechosa.

Fresas: Soñar con ellas augura inmenso placer. Soñar que las come, predice que su amor será correspondido.

Funeral: Soñar con un funeral, pronostica casamiento o dicha en el amor.

Jardines: Si estos estan hermosos, llenos de plantas y flores, augura oportunidades en el amor, la dicha y los negocios; pero si en su sueño los ve abandonados, pronostica falta de amor y paz espiritual.

Luna: Si sueñas con una luna llena, es que tendrás una vida sexual muy placentera. Para las mujeres jóvenes que sueñan a la luna reflejada en el agua, predice que un nuevo hombre llegará a su vida, mientras que un hombre que se sueña bañado por los rayos de la luna, tendrá una nueva amante.

LLaves: En general la llave es un símbolo sexual, por lo que si en sueños se introduce en una cerradura, es indicio de una agradable vida sexual.

Lluvia: Si sueña ver llover a través de una ventana, indica bienestar en la vida conyugal.

Vergüenza: Si como esposo, sueña que experimenta vergüenza, podrá tener la certeza de que mantendrá una relación amorosa felíz.

Sueños perturbadores del amor

Abejorro: El sueño con un abejorro, presagia que la persona a la que amas realizará algo malo.

Actríz: Si un hombre sueña que se casa con una actriz, anuncia un periodo infeliz con su amante o cónyuge.

Accidente: Una accidente en barco augura problemas con su pareja.

Acordeón: Si se sueña tocando el acordeón, indica que logrará el amor de la persona que ama mediante un infortunio.

Agua: Si sueña con aguas agitadas o sombrías, auguran dificultades en el amor y los negocios.

Águila: Soñar una águila herida augura obstáculos en el amor.

Soñar animal enfermo: Indica desilusiones en el amor.

Soñar que sufre un ataque al corazón : Supone una referencia a la falta de apoyos en su vida real. Tal vez atraviesa un mal momento en su vida amorosa y siente que le falta el amor.

Beso: Soñar que una persona besa a su pareja, advierte el final de un romance.

Cabalgar: Una mujer que se sueña cabalgando un corcel negro, es señal de que su esposo es infiel.

Cambio de casa: Soñar que se cambia de casa , presagia discusiones conyugales.

Carbón: Encendidos, peligro de romper con una persona querida. Apagados, pasión reprimida.

Claveles: Si sueña con amarillos es señal de celos.

Cohete: Si sueña con la caída de un cohete, advierte que será desdichado en el amor y el matrimonio.

Enfermedad: Soñar con una enfermedad, presagia el fin de un romance.

Fama: Una mujer que sueña que su conyuge es famoso, deberá estar preperada para enterarse, de que su esposo ama a otra mujer.

Inundaciones: Predice decepciones amorosas y quebrantos financieros.

Laberinto: Si se sueña perdido en un laberinto, anuncia dificultades con la pareja.

El color de tus sueños y su relación con el amor

El color que predomina en sus sueños, también tiene mucho que ver para decifrar el significado que tienen en su vida amorosa.

Color marrón: Este color en los sueños representa libertad, éxito, dinero, felicidad y relaciones duraderas.

Rojo: Indica gran pasión y sensibilidad en sus relaciones afectivas.

Rosa:Se asocia el color rosa con ternura y amor. Se prevé acontecimientos interesantes relacionados con el sexo opuesto.

Fuente:
Conoce el significado de tu sueño
Ediciones Leyenda S.A. de C.V.

La química en el amor

2009-05-31T21:39:00.000-07:00

¿Te ha pasado que cuando ves a una persona por primera vez, comienzas a sudar como nunca, tienes palpitaciones, tus manos tiemblan, te ruborizas, sientes ese cosquilleo en el estómago; se te va la onda, tartamudeas y comienzas a reirte de la nada?. Bueno pues esto indica nada más y nada menos que aquella persona que esta frente tuyo es bioquimicamente tu media naranja. Es a quien has estado esperado por mucho tiempo.

Esta sensaciones tienen su porque en fundamentos psicológicos y físicos que se van construyendo desde la niñez.

Antes de que una persona se fije en otra, ya ha construido un mapa mental, un molde completo de circuitos cerebrales que determinan lo que le hará enamorarse de una persona y no de otra.

El sexólogo John Money considera que los niños desarrollan esos mapas entre los 5 y 8 años de edad, en base a las asociaciones con miembros de su familia, amigos, con experiencias y hechos fortuitos.

Así pues antes de que el verdadero amor llegue a tí , tu ya elaboraste sus rasgos esenciales, es la persona ideal a quien amar.

La Quimica del amor

Esa especie de fascinación que hace que dos seres se queden "enganchados" con gran necesidad de interactuar y conocerse más se le llama "La química del amor".

Se refiere a un conjunto de reacciones emocionales en donde hay descargas neuronales(electricidad)) y hormonales(sustancias químicas como dopamina y norepinefrina y bajos niveles de serotonina) además de ácidos, gases y olores.
Todo ellos se mezclan creando una revolución interna que convierte lo racional en irracional, la prudencia en torpeza y la serenidad en nerviosismo. Son reacciones que explican buena parte de los signos del enamoramiento.

De la emoción al enamoramiento

Los hombres, son los que parecen ser más susceptibles a la acción de las sustancias asociadas al amor. Ellos se enamoran más rápida y fácilmente que las mujeres.

El verdadero enamoramiento parece ser que sobreviene cuando se produce en el cerebro la FENILETILAMINA, compuesto orgánico de la familia de las anfetaminas que tiene la capacidad de aumentar la energía física y la lucidez mental.

El cerebro responde a tal compuesto con la secreción de dopamina(inhibe el apetito), norepinefrina y oxitocina, provocando que los enamorados puedan permanecer horas conquetéandose, haciendo el amor o conversando sin sensación alguna de cansancio o sueño.

Estos compuestos ayudan a forjar lazos permanentes entre la pareja tras la primera oleada de emoción y por si fuera poco hasta fortalecen el sistema inmunológico. En caso contrario, a las personas que tienen menos receptores cerebrales de los que se necesitan para recibir la oxitocina, se les dificulta establecer lazos permanentes con su pareja.

Lamentablemente el período de enamoramiento no es eterno, perdura de 2 a 3 años, incluso a veces más, pero al final la atracción bioquímica decae. Con el tiempo el organismo se va haciendo resistente a los efectos de estas sustancias.

Es entonces cuando comienza una segunda fase donde estan presentes otro tipo de sustancias químicas como las endorfinas de estructura similar a la de la morfina y otros opiáceos; los que confieren la sensación común de seguridad, comodidad y paz, dando lugar a la etapa del apego.

La quimica en el sexo

La quimica también interviene cuando la persona se siente atraída sexualmente por otra. Su cerebro envía una señal química a la hipófisis, provocando la liberación de hormonas sexuales (estrógenos y progesterona, por ejemplo). En consecuencia la respiración aumenta 30 ciclos por minuto, la sangre se "alborota" y acumula en sitios como los labios, las mejillas, la vagina y el pene, facilitando la excitación.
El rítmo cardiaco aumenta hasta 100 pulsaciones por minuto, los pezones se ponen firmes y la glándula del timo segrega timina en mayor cantidad elevando el estado de ánimo.

Una relación sentimental donde el factor pasión es preponderante, dura entre los 90 y 180 días como máximo.

El término de una relación involucra a la química

Trás la bajada de FEA, las personas pueden sentirse cada vez menos enamoradas, pero si a esto le agregamos que se han dejado llevar por el sentimiento sin darle el espacio que se merece al raciocinio, seguramente experimentarán insatisfacción, frustración, separación e incluso el odio.

Cuando la relación de pareja se rompe, se involucra ciertas sustancias químicas; el nivel de feniletilamina se derrumba y el cuerpo experimenta una especie de "síndrome de abstinencia" que coincide con el ansia de comer chocolate (rico en feniletilamina) que sienten muchas personas tras una ruptura.

Hace apenas 13 años, se planteó el estudio del amor como un proceso bioquímico que se inicia en la corteza cerebral, pasa a las neuronas y de allí al sistema endocrino, dando lugar a respuestas fisiológicas intensas.

Científicamente entonces, existe una química interna que se relaciona con nuestras emociones, sentimientos y conductas; ya que hasta el más sencillo de ellos, está conectado a la producción de alguna hormona.

Sin embargo, si queremos conservar aquella pareja que nos ha hecho liberar una gran cantidad sustancias químicas y ha provocado que nos comportemos y sintamos de manera diferente, es necesario buscar formas efectivas de convivencia y luchar para que el proceso deje de ser meramente químico.

Amor en el trabajo

2009-05-31T21:34:00.000-07:00

El lugar de trabajo es el eje central de la vida de millones de personas. Es en este lugar donde la gente pasa la mayor parte del tiempo e interactua más con otras personas, las conoce más a fondo y con las que comparten o se resuelven conflictos emocionales, esto puede llevar en determinado momento a despertar el amor .

Establecer una relación amorosa con un compañero de trabajo que no este comprometido, puede en principio, parecer un gran problema. Sin embargo no es así, ya que una investigación noruega asegura que combinar amor y trabajo aumenta el rendimiento laboral de los empleados, trabajan con más energia y mejoran las relaciones en la empresa.

Esto es debido a que además de la amistad que hay entre las dos partes, se da la confianza , se conocen mejor los sentimientos de ambos, lo que fomenta una actitud más relajada y afectiva. Por otro lado se dice que mantener relaciones en el trabajo resulta muy cómodo, por que es alguien a quien ves y con quien convives a dario, alguien a quien conoces sin prisa, con quien vas estableciendo en que son afines, las metas comunes que tienen e identificando sus gustos similares.

Si la atracción se ha dado, y se ha llegado a la decisión de llevar una relación, es muy importante para que este permanezca y sea fuerte, de mucha paciencia y firmeza, pero además de seguir algunas reglas:

-Ser honestos con uno mismo y con los demás.
-Ser profesionales y discretos, no mostrando tratos especiales frente a los compañeros de trabajo.
-El respeto al espacio vital de cada uno es indispensable, asi como evitar meterse en el área laboral del otro.
-Cada cosa en su lugar, deben solucionar los problemas del trabajo en el trabajo y los de pareja fuera del trabajo.
-No dejar que su relación afecte la productividad de su labor.
-No utilizar los medios que la empresa proporcione para coquetear, como por ejemplo el correo electrónico.
-Sobrellevar una excelente comunicación.
-Si la relación es más seria y hay compromiso, es conveniente que uno de los dos empiece a buscar trabajo en otra compañía o en otro departamento, dependiendo también si los reglamentos de la empresa lo permiten.
- Cuando esten juntos, fuera del ambiente laborar, eviten hablar de temas relacionado con éste.

Para que una relación amorosa en el trabajo perdure, depende en mayor grado de la madurez y seriedad con que la pareja la maneje, pero en caso de que la relación termine, lo mejor es:

-Mantener una distancia para que la situación sane.
-Tratar a la ex pareja de igual manera que a los otros compañeros de trabajo.
-Nunca hablar mal de tu ex pareja.
- Evitar hacer comentarios de cualquier tipo sobre la relación que ya terminó, con otras personas del trabajo, aunque sea de tu confianza.

Encuestas recientes demuestran que el tener una relación sentimental con un un compañero de trabajo es muy común, pero dependerá de las partes involucradas el que esta se convierta en algo sano, serio e íntimo.

Cambiar el mundo comienza por uno mismo

2009-05-31T21:33:00.000-07:00

Este canal es visitado por gentes de buen corazón, que saben escuchar, compreder y ayudar; es por ello que en esta ocasión pedimos abras tu corazón, conozcas y apoyes a las organizaciones en la lucha por combatir el hambre, la pobreza, enfermedad y maltrato en el que viven miles y miles de niños en todo el mundo.

La UNICEF(Fondo Internacional de Emergencia de las Naciones Unidas Para los Niños) es una institución que fue creada por la Asamblea General de las Naciones Unidas en 1946 con el fin de ayudar a los niños de Europa después de la Segunda Guerra Mundial. En 1953 como un Organismo Permanente dentro del sistema de Naciones Unidas, se le dio la tarea de ayudar a los niños pobres de los países en desarrollo.

El Fondo de la Naciones Unidas para los Niños que es como finalmente quedó, es una organización que ha trabajado tan intensamente que ha sido merecedora del Premio Nobel de la Paz en 1965.

Quienes participan en esta organización son gente de todo el mundo: artistas, deportistas, políticos; adultos, jóvenes, niños, mujeres, hombres, padres de familia; gente común, como tú o como yo, que comparten de lo suyo para ayudar a quienes más lo necesitan, pero sobre todo para los más débiles: los niños.

El trabajo de la organización consiste en conseguir fondos para combatir la pobreza en la que se encuentran millones de niños y sus familias , luchar contra el VIH/SIDA o conseguir apoyo para los programas de inmunización, combatir la conflictos políticos o crear infraestructuras para una respuesta de emergencia efectiva, luchan por establecer alianzas con las comunidades locales y les ayudan a proporcionar educación, protección y bienestar para sus niños y niñas.

Lograr todo esto, sin lugar a dudas no es una tarea fácil pero si posible con la unión y colaboración de personas de buen corazón como tú , te invito a que juntos, el canal de amor y todo ClubPlaneta hagamos conciencia y apoyemos.

Participa ahora mismo comprando productos UNICEF; seguramente con tu ayuda y la de muchas personas más en todo el mundo, miles de niños y sus familias estarán haciendo su sueño realidad: el de tener una vida digna y sana.

Gracias.

Fuente:UNICEF

Para mayor información sobre como puedes ayudar:

UNICEF MÉXICO

Paseo de la Reforma No. 645

Col. Lomas de Chapultepec

C.P. 11000 Mexico, D.F.

Telephone

52 55 5202.3233 - Switchboard

mexico@unicef.org

Amor en la familia

2009-05-31T21:27:00.000-07:00

Recientemente en nuestro país, se ha designado al primer domingo de marzo de cada año, como el día de la familia; en tu espacio queremos extender un poco más esta celebración y queremos que Marzo sea para nosostros y el mes de la familia, por eso te menciòn de èste artículo que habla acerca del amor en el hogar.

Es una triste realidad que las familias actuales estan tan saturadas con el trabajo, la escuela y otras tantas actividades que ya no tienen tiempo de platicar, convivir y mucho menos para darse amor. Es esencial entonces recomenzar para formar a nuestros hijos en la afectividad y asi ayudarlos a desarrollar su capacidad de amar. No olvidemos que el amor se transmite principalmente en el hogar.

Las funciones del amor en la familia

La capacidad de amar es resultado del desarrollo afectivo que ha tenido el ser humano durante sus primeros años de su vida, mediante un proceso continuo y secuencial que pasa por la infancia, adolescencia y se posterga hasta la madurez y vejez.

El amor en la familia no es algo que se tenga que dar porque si, esta sentimiento tiene dos cometidos fundamentales:
1. Enseñar el amor, aprender a amar, cuidarlo y comunicarlo, asi como proyectarlo a la sociedad: Es en el seno familiar donde se deben cultivar los valores del ser humano, enseñarlo a pensar, a profundizar, a reflexionar, hacerle ver y sentir que el respeto es el guardián del amor, asi como la honradez, la generosidad, la responsabilidad, el amor al trabajo, la gratitud, etc.

Es ahí en la familia, donde nos invitan a ser creativos en el cultivo de la inteligencia, la voluntad y el corazón, para poder contribuir y abrirnos a la sociedad preparados e íntegros. El amor de la familia por tanto debe también trasmitirse a la sociedad.

2.El amor les ayuda a cada uno de sus miembros, especialmente a los hijos, a que desarrollen todas sus potencialidades para que logren alcanzar lo más cerca posible sus objetivos en la vida: La psicología afirma que el afecto estimula el aprendizaje y desarrolla la inteligencia gracias a la sensación de seguridad y confianza que otorga y que se desarrolla lentamente a través de la infancia, la niñez y la adolescencia.

Que necesitamos para amar a nuestra familia??
Para amar a nuestra familia es necesario atender varios puntos:

AMOR A UNO MISMO: El aprender primero a amarse uno mismo, es el punto de partida para dar amor a los demás. Esto es parte de un ciclo, ya que si tus padres te amaron y enseñaron a amar, te será más fácil después extenderlo a tu futura familia. Pero sin pretenderlo, en tu hogar hubo un ambiente de despego y egoísmo, de rigidez, anarquía, pereza, de ostentación, etc. será un poco más complicado pero no imposible que puedas abrirte al amor, ya que el crecimiento y las vivencias que vayas adquiriendo a lo largo de toda tu vida, te puede ayudar a tener una visión diferente sobre este sentimiento y su forma de expresarlo.

AMOR CONYUGAL: El amor conyugal es un modelo de amor para los hijos que les hace creer y crecer . El amor mutuo de los esposos, se pone como modelo y norma de como debe ser las relaciones entre hermanos y hermanas y entre las diversas generaciones que conviven en la familia. Recuerde que se educa con el ejemplo.

Conoce a tu familia: El que ama y sólo el que ama, conoce bien a la persona amada, pero no solo en su apariencia sino también en su interior, conoce "su posible", "aquello que puede" y "debe" llegar a ser y más aun, le ayuda a lograrlo, a que desarrolle todas las potencialidades que tiene y que muchas veces ignora.

Confia en tu familia: La persona que está en el continuo proceso de formación, es un ser con cierta dosis de inseguridad. Sin embargo el que se sienta amado le da una fuerza que incrementa su seguridad. Por lo tanto hay que tenerle confianza a las personas queridas ya que no sólo es de gran ayuda, sino en muchas ocasiones "vital".
Infunda confianza en tu pareja e hijos, ayudándoles a que descubran y desarrollen sus cualidades, limitaciones y defectos; animándoles y aplaudiendo sus logros por muy pequeños que sean, ayudándoles a que descubran a dónde pueden llevarles sus inclinaciones si no las dominan y sobre todo, haciéndoles sentir tu cariño. Para esto necesitas no sólo paciencia, sino también tiempo.

Exige a tu familia: El exigir es un ingrediente esencial del amor. Amar a los hijos no significa evitarles todo sufrimiento, amar es buscar el bien para el ser amado en última instancia y no la complacencia momentánea. Es posible que algunas veces por amor a tu hijo le estes generando una frustración pasajera, pero que en realidad lo estará preparando para un futuro más grande. Por lo tanto el amor necesita disciplina.

Reflexiones y sugerencias que te pueden ayudar a amar a tu familia

La familia es el primer ambiente vital con que se encuentra el hombre al venir a este mundo, y su experiencia es decisiva para siempre.

Confiar en tu familia implica ser paciente y saber esperar.

Amar a tu familia es buscar el bien integral de sus integrantes.

El amor entre padres e hijos, y con la familia extendida, también debería incluir la amistad, cariño, afecto, y sobre todo la caridad.

Es en la familia donde se hace posible el amor, el amor sin condiciones.

La familia es un centro de intimidad y apertura.

El afecto en la familia estimula el aprendizaje y desarrolla la inteligencia gracias a la sensación de seguridad y confianza que otorga y que se desarrolla lentamente a través de la infancia, la niñez y la adolescencia.

El amor auténtico es el más eficaz creador y promotor de la existencia.
Evita descargar sobre tu pareja e hijos tu coraje, impaciencia o frustraciones, no les eches en cara sus torpezas, fallas y malas acciones.

Valora realmente la trascendencia de tu amor a los hijos. Tu amor será responsable de que ellos alcancen la estatura que deben llegar a tener, en todos los aspectos de su persona.
No le des a tu familia un ambiente de despego y egoísmo, mejor llénala de ternura, orden y sencillez, ya que esto infulirá especialmente en los niños y en los más jóvenes.

Tal vez para muchos le suene idealista todo este artículo, sin embargo creemos que no se pierde nada con intertarlo y a cambio puede ganarse más mucho más de lo que se imaginan.¡ Adelante! , intenta demostrale más amor a tu familia, pero no uno superfluo y lleno de materialismo; ah, pero antes y para ello:

*Debes ser conciente de lo esencial que es este valor.
*Darle un lugar más importante en la jerarquía de tus valores.
*Vivir este valor primero en tu circunstancia personal y concreta.

Diferencia entre enamoramiento y estar enamorado

2009-05-31T21:25:00.000-07:00

Diferencia entre enamoramiento y estar enamorado

Estar enamorado es, descubrir lo bello que es la vida.
Estar enamorado es, confundir la noche con los dias
Estar enamorado es, caminar con alas por el mundo
Estar enamorado es, vivir con el corazón desnudo
Estar enamorado es, ignorar el tiempo y su medida
Estar enamorado es, contemplar la vida desde arriba
Estar enamorado es, divisar la estrella mas pequeña
Estar enamorado es, olvidar la muerte y la tristeza
Estar enamorado es, ver el mar con arboles y rosas
Estar enamorado es, escuchar tu voz en otra boca
Estar enamorado es, respirar el aire mas profundo
Estar enamorado es, confundir lo mio con lo tuyo

Esta estrofa de la canción intrepretada por el cantante español Raphael ¿será una referencia de los que significa estar enamorado o sólamente es enamoramiento?.

Diversos estudios sobre las relaciones de pareja nos dicen que el enamoramiento y el estar enamorado no es lo mismo, son dos etapas distintas con sensaciones propias y diferentes. El enamoramiento se da al principio de la relación y se distingue por un cambio muy marcado en la conducta.

El enamoramiento y sus conductas

- Podemos estar horas y horas pensando en la otra persona.
- Queremos estar juntos el mayor tiempo posible.
- Estamos muy al pendiente de lo que necesita.
- Nos interesa demasiado conocer más a la otra persona y que nos conozca, así como saber a ciencia cierta lo que la otra persona siente por nosotros.
- Incluso podemos llegar a idealizar la relación o directamente a la persona, ya ella es quien nos gustaría ver como complemento perfecto a nuestras propias necesidades.
- Aparece una gran atracción sexual y se tienen sentimientos positivos y gratificantes. En esta etapa las hormonas se alocan, se excitan para que esta sensación de urgencia obligue al encuentro apasionado, a la sexualidad, al erotismo.

El amor comienza realmente cuando termina el enamoramiento

Conforme transcurre la relación, poco a poco cada uno se va despojando de las capas que lo cubre para mostrarse tal como en realidad es. Es en esta etapa cuando se define la dirección que tomará la relación, es decir termina o continua para abrirse paso a la experiencia de sentirse enamorado.

Para pasar del enamoramiento al amor verdadero es necesario:

- Tiempo y disposición para conocer a la otra persona.
- Reconocer y aceptar los defectos del ser amado, ver sus fallas y ayudarle a superarlas.
- La otra persona también debe ser capaz de descubrir los defectos de la pareja, entenderlos y aún así, seguir amándola.
- Ver lo bueno y lo malo de la relación.
- Ser realistas, ahora la fantasía e idealización quedaron atrás.
- Ver la relación como una unión completa y perdurable.
- Conciencia.
- Compartir, dar y recibir.
- Compartir intereses y sueños.
- Reciprocidad: El verdadero amor no es sólo de uno.

El enamoramiento tiende a desubicarnos, nos lleva muchas veces a tener actitudes algo irracionales que pueden tener serias consecuencias; pero si somos personas que realmente nos conocemos, aceptamos y queremos, esta etapa no tiene porque desequilibrarnos, al contrario nos acerca más al centro, a la autenticidad personal y nos prepara para vivir plenamente la siguiente etapa.

El enamoramiento y el estar enamorado tienen cada uno su momento, no los confundan y mucho menos tomen decisiones precipitadas (especialmente durante los dos primeros años de la relación) si aun no idetifican sus diferencias; tómense su tiempo, vívanlo y cuando estén listos(as) para el amor verdadero, ese que se distingue por ser fuerte y perdurable, no lo dejen ir y recíbanlo con todo el alma y el corazón.

AMOR PLATONICO

2009-05-31T21:24:00.001-07:00

¿Qué es un amor platónico?

Se refiere al amor inalcanzable, a aquel que por diversas circunstancias no se puede materializar; en el puede haber un elemento sexual que se da de forma mental, imaginativa o idealística y no de forma física.

El amar de una manera platónica por lo general se asocia a:

- Cierta frustración que va unida al mismo tiempo a la esperanza de encontrar a la persona amada en la realidad a través de la fantasía y en la imaginación.

- Se manifiesta como una necesidad de tener lo ideal sin que sea real.

- También se manifiesta como una frustración de una realidad no consumada.

¿Cómo es un amor platónico?

Es un amor en el que la ilusión es al alimento que mantiene siempre encendido el deseo y la esperanza.
Son amores que no son impulsivos.
Es un tipo de amor que concede más importancia a lo espiritual, emocional e intelectual que a lo físico o sensual.
Es un amor en el que hay mucha intimidad en el sentido que la persona lo vive dentro de sí mismo.
No tiene matices.
No tiene negociación.
Es libre de detalles sucios.
Se encuentra fuera del tiempo: no envejece.
Origen del amor platónico

El amor platónico debe su nombre al sistema filosófico fundado por el griego Platón, para quien esta idea de amar se encuentra dentro de la clasificación de los tipos de amor en sus Diálogos (sobre todo en Fedro y El Banquete) donde nos habla de un amor a la belleza manifestándose típicamente en el amor entre un hombre y un muchacho, pero un amor que es preferible expresar en forma intelectual y no física.

Platón sostenía que el verdadero amor es el amor a la sabiduría, al conocimiento, por lo tanto el amor platónico no es el amor al ideal de una persona sino el amor a conocerla y por saber de ella.

Mientras que la belleza del cuerpo sostenía, no se halla en el cuerpo mismo sino que es la imagen o reflejo de la belleza espiritual, por lo que el alma humana debería aspirar a conocer y amar esa belleza esencial.

¿Quienes son más susceptibles a un amor platónico?

Los amores platónicos se dan sobre todo en personas que son introvertidas, románticas e intelectuales, personas que en ocasiones se sienten inseguras ante al amor físico y que sin embargo tienen una gran riqueza interior y todo un mundo de expresión de sus sentimientos a través de la intelectualidad.

Estadísticamente hablando los hombres son más propicios a tener amores platónicos que las mujeres, esto se debe a que la mujer es más abierta a la hora de expresar sus sentimiento; el hombre en cambio los expresa a través de idealizaciones y fantasías que basándose en la realidad.

¿Tener un amor platónico, es bueno?

¿Cuantas personas no han tenido un amor platónico en alguna etapa de su vida?, casi todo el mundo pasa por un periodo en el que crea fantasías y se apoya en ellas durante un tiempo lo cual hasta cierto punto es saludable, lo peligroso viene cuando la persona se queda estancada en esos mitos o amores platónicos.

* Un amor platónico nos puede ayudar para conocernos más a nosotros mismos.

* A través de este sentimiento avivado por la imaginación, la persona puede llegar a descubrir qué es lo que realmente desea en el amor para luego poder amar de verdad, ya que en la fantasía se resuelven los pensamientos unidos a la emoción del amor, y por lo tanto es un buen camino para el conocimiento de uno mismo en este sentido.

* En una forma de vida como la que llevamos hoy: consumista y donde la apariencia externa es fundamental para sobrevivir y salir adelante, tener una ilusión por el amor tranquiliza, relaja la mente y el espíritu de las personas.

* El contar con un amor platónico en cierta forma te ubica en el camino de la visualización para luego poder hacer realidad los sueños.

Amor propio y autoestima

2009-05-31T21:23:00.000-07:00

¿Què tanto me quiero?

Amor propio y autoestima son elementos importantes para que cualquier persona lleve una vida satisfactoria, la base es la familia. Los padres a través del amor, la aceptación y los cuidados que les proporcionan a los hijos les demuestran lo importante que son para ellos.

Posteriormente conforme se crece, la seguridad, el valor, respeto y satisfacción de uno mismo que es como se le define al amor propio y autoestima, deben estar vinculados con el autoconocimiento. Esto significa saber cuales son tus cualidades y fortalezas pero también tus defectos y debilidades.

Si no te conoces, es porque no te interesas y probablemente no te quieras, pero si te amas, estarás dispuesto a saber de ti, a aceptarte y a trabajar para reforzar todo aquello que te hace sentir completo, pero también eliminar o cambiar todo lo que te limita.

Date cuenta de lo especial que eres simplemente por ser tú , y verás que terminarás por admirarte.

Si finalmente eres una persona dispuesta a enfrentar y solucionar tus problemas, no buscas imitar a nadie, eres creativa, extrovertida, independiente, amigable y amorosa; seguramente es por que tienes un amor propio y autoestima muy positivo y elevado. Pero si no es así, entonces haz lo cambios necesarios y toma el control de tu vida, por que sólo así tendrás el poder para alcanzar lo que desees.

Los resultados se reflejarán en ti: mostrándote como una persona feliz, positiva y segura.

En tu familia conviviendo en paz, aceptándose y queriéndose tal cual es cada uno.

En el trabajo serás más realista, comunicativo, te adaptarás a los cambios; controlando y evitando todo aquello que te estrese.

Y en todas aquellas relaciones personales demostraras que puedes ser un ser humano capaz de dar y recibir.

Comentario

Seguramente en la búsqueda de uno mismo, se cometen errores y se tienen temores. Y es que Sí, se vale tener miedo y caer, pero más valioso es vencer y levantarse.

Sólo piensa que si al término de cada día de tu vida, sientes orgullo de lo que eres y haces, es porque tus valores y convicciones intervinieron, si no es porque los sigues olvidando.

UNION LIBRE

2009-05-31T21:20:00.000-07:00

Por su propia ideología, evitarse múltiples trámites y ceremonias, inseguridad, comodidad, etc. muchas parejas optan por la unión libre relegando al matrimonio.
Ahora sobre todo los jóvenes y quienes ya han tenido malas experiencias en sus relaciones pasadas o durante alguna etapa de su vida en familia, se deciden por el amor libre; es decir vivir juntos sin estar casados bajo ninguna ley, ya que en una situación así y en caso de que la relación no funcione, en teoría, por separado cada uno seguirán su camino sin tener que dar explicación ante un juez, sin cumplir con ninguna obligación y mucho menos sin sentir culpa alguna.

La idea del matrimonio para toda la vida asusta a los jóvenes, al parecer no se sienten preparados ni seguros de poder cumplir con tal compromiso; por otro lado los cambios que presentan las nuevas generaciones como por ejemplo el inicio de su vida sexual a una edad más temprana, el acceso a los métodos anticonceptivos, la postergación del matrimonio en pos de la superación personal, la independencia de la mujer y su incorporación a la vida laboral, la influencia de los modelos de vida de otras culturas, etc; son elementos que conforman un ambiente más relajado que definitivamente también influye en su vida afectiva.

El vivir juntos sin ninguna "atadura" para las parejas jóvenes se presenta como una opción muy viable; entre las razones que dan es para conocerse mejor y para probar si la vida juntos funcionará. Pareciera una situación muy fácil pero ¿cuánto durará?....

El comenzar una vida de pareja bajo el concepto de unión libre muy comúnmente se toma a la ligera; la pareja comparte un espacio y responsabilidades, gustos y formas de pensar; se atraen, llevan una vida sexual activa y sienten el deseo de permanecer con el otro indefinidamente.

Más allá de todas esas situaciones, la decisión de vivir juntos debería tomarse con mayor seriedad, contar con amor, preparación, planeación, gran disposición y compromiso para que la unión sea perdurable sin sentir limitaciones, las cuales supuestamente las encuentran en la ley y la religión.

Finalmente la decisión es de cada persona, de cada pareja, sin embargo es importante señalar que el que puedan elegir libremente como establecer su relación no evita que la afronten con madurez. Si estamos pensado en unirnos con nuestra pareja sin saber hasta donde llegaremos y además al primer tropezón nos caemos sin podernos levantar, ninguna relación por muy libre que sea funcionará.

Para quienes han vivido en unión libre durante mucho tiempo y llevan una vida de pareja y familiar con todos los derechos y obligaciones que esta involucra, un documento no hace la diferencia y probablemente vivirán asi por el resto de sus vidas; habrá otros casos en donde la pareja después de vivir un tiempo en unión libre, se decidan por el matrimonio como el paso definitivo para un enlace mucho más estrecho, más espiritual, con más garantías; ya sea en un caso o el otro lo que debe trascender es el deseo de seguir amándose, respetándose , acompañándose y comprometiéndose día a día uno con el otro; ya que estos son los factores primordiales que harán a un amor libre con o sin papel.

SEXO DURANTE EL NOVIAZGO

2009-05-31T21:16:00.000-07:00

Sexo durante el noviazgo

La etapa del noviazgo es por muchas razones de las más disfrutables y a la vez una de las más sufribles. Este es uno de los momentos más especiales de la vida porque tanto es el entusiamo de la pareja que se entregan por completo, lo que puede llevar a tomar malas decisiones.

El noviazgo es un proceso que nos lleva al matrimonio pero sobre todo a conocernos a nosotros mismos y a la otra persona; por medio de éste nos comunicamos, intercambiamos opiniones, visiones, pensamientos, creencias, ideales; nos enfrentamos a las dificultades permitiéndonos descubrir si somos capaces de resolverlas juntos; en cambio cuando por impulso decidimos tener relaciones sexuales, el proceso que éste debe seguir para cumplir con su objetivo se rompe.

La etapa de enamoramiento que se vive durante el noviazgo es muy frágil, puede romperse con el tiempo. Quizás en ese momento te parece la persona ideal, pero ¿estas segura(o) que pensarás los mismo más adelante?; si no lo estas entonces ¿porque apresurar las cosas y llevar la relación a un plano más íntimo? .

Hoy la mayoría de los jóvenes consideran natural el tener relaciones sexuales antes del matrimonio, ya que es una manera de conocer "más profundamente" a su pareja; sin embargo y aunque no lo veamos claramente, el apresurarnos a la entrega íntima es una rechazo a la posibilidad de seguir conociendo a nuestra pareja y a elegir libremente, porque ahora es nuestro cuerpo y sus necesidades quienes llevarán el curso de la relación.

Más que una muestra de amor, el pedirle a nuestra pareja que tengamos relaciones sexuales durante el noviazgo es muestra de egoísmo, es pensar en lo que siento y quiero ahora sin proyectarnos en un compromiso estable. Esto traerá algunas consecuencias como:

Inseguridad
Confusión.
Incertidumbre
Culpa.
Baja autoestima .
Muy posible transmisión de enfermedades venéreas a causa de excesos y relaciones promiscuas.
Matrimonios por compromiso.
Hijos no deseados.
Abortos.

En muchas ocasiones las parejas que tuvieron sexo durante su noviazgo como el mejor recurso para resolver sus diferencias, ya casados se enfrentan con la triste realidad de que este sólo era un pretexto porque siguen sin poder solucionarlos.

Las relaciones sexuales apuradas conllevan a elecciones equivocadas, porque en ellas falta la claridad suficiente para discernir, evaluar y elegir.

Algunas otras parejas argumentan tener relaciones sexuales durante el noviazgo porque no quieren correr el riego de que una vez casados su vida sexual no sea satisfactoria. El noviazgo permite conocer los aspectos más importantes de la persona, aceptarla y amarla con todos sus defectos y virtudes; éstos elementos son los más importantes para que un futuro matrimonio perdure; aquello en lo que tal vez no congenien como puede ser el sexo, fácilmente será superado porque ya tienen las armas con que enfrentarlo como por ejemplo la comunicación, la confianza, el respeto y demás elementos que se dieron durante el noviazgo.

Y para aquellos que todavía estan en contra de la abstinencia durante el noviazgo, piensen que al casarse tendrán mucho tiempo para disfrutar del sexo con su pareja y que también pueden recibir ayuda de terapeutas especialistas en el tema.

Es verdad que esta etapa requiere de cariño y de manifestárselo mutuamente con frecuencia entre la pareja, pero siempre anteponiendo nuestros principios y valores. El verdadero amor va más allá de la atracción y el deseo.

Los jóvenes deben aprender a no darle importancia a las críticas de los demás por no haber tenido aún relaciones sexuales con su pareja, ni mucho menos sentirse presionados por quienes no son los suficientemente honestos e incapaces de respetar a quien suponen querer.

Fuentes:
Revista Inquietud nueva
Revista Tu salud
www.monografias.com

Violencia en el noviazgo

2009-05-31T21:09:00.000-07:00

Violencia en el noviazgo

Según la Organización Mundial de la Salud, 3 de cada 10 adolescentes denuncian que sufren violencia en el noviazgo. Por otro lado muchas de las mujeres que son maltratadas durante el matrimonio vivieron violencia en el noviazgo.

En nuestro país el 76 por ciento de los mexicanos de entre 15 y 24 años con relaciones de pareja, han sufrido agresiones psicológicas, 15% han sido víctima de violencia física y 16 por ciento han vivido al menos una experiencia de ataque sexual. (Datos obtenidos de la encuesta realizada por el Instituto Mexicano de la Juventud).

Los estudios realizados indican:

- La edad en que son más vulnerables a la violencia es en la adolescencia.
- Es una situación que se mantiene en silencio porque la gran mayoría considera que son conductas normales, que no aumentarán y no se atreven a denunciar.
- Es más común que la ejerzan los hombre, sin embargo las mujeres también utilizan formas de control como la manipulación y el chantaje.
- Puede darse al poco tiempo de iniciar el noviazgo, después de algunos meses o años y seguramente continuará en caso de que lleguen a casarse.
- Esta situación se da en todos los estratos sociales aunque es mayor en las áreas urbanas.
- Una pareja violenta es muy probabale que tenga antecedentes de violencia en su familia y su conducta no cambiará espontáneamente.
- Inicia con la violencia psicológica después se pasa a la física y luego a la sexual.

No te insulta o te golpea porque te ama

La violencia en una relación de pareja se refiere a toda acción u omisión que daña tanto física, emocional como sexualmente, con el fin de dominar y mantener el control sobre la otra persona. Para ello se pueden utilizar distintas estrategias que van desde el ataque a su autoestima, los insultos, el chantaje, la manipulación sutil o los golpes.

Al principio algún comentario incómodo, un jaloneo o una bofetada puede parecer como parte del juego entre los dos, pero luego puede tomar dimensiones tan grandes que incluso se llega a la hospitalización o la muerte.

La pareja no se da cuenta de la situación que esta viviendo porque hay factores a su alrededor que les impiden ver el rumbo que esta tomando la relación; el estar enamorados no les permite pensar objetivamente por lo que no se dan cuenta que estan ejerciendo violencia sobre su pareja o son víctimas de esta.

Cuando nos enamoramos idealizamos a nuestra pareja y nos creemos capaces de superar esa "mala racha", tolerarla e incluso perdonar "sus arrebatos", porque después de todo pensamos que si nos tratan o tratamos de cierta manera es por amor, sin embargo es preciso tener en cuenta que los novios no deben confundir maltrato y ofensas con amor e interés por la pareja.

Cómo se manifiesta la violencia en el noviazgo

Para saber si tu relación es violenta simplemente debes analizar como te sientes cuando estas a su lado; es decir te sientes libre de comentar o hacer cualquier cosa, o tienes que cuidarte de tus comentarios y comportamientos porque temes que en cualquier momento se enoje y se poga agresivo(a).

Otra forma es analizar si en tu relación se encuentran ciertos comportamientos que normalmente se repiten, por ejemplo:

1 etapa: Tu pareja se tensa constantemente, su tensión se acumula y crece tanto que insulta y reprocha.
2 etapa: Te agrede física y/o emocionalmente sin poder controlarse.
3 etapa: Busca la reconciliación, dice arrepentirse, promete que va a cambiar y te llena de obsequios y se muestra muy complaciente.

Cuando este ciclo sucede más de una vez en la relación o la pareja tiene episodios de agresión que aparecen de la nada, se esta ante un caso de violencia que debe ser detenido y atendido.

Actitudes violentas

Físicas

Empujones.
Arañazos.
Puntapiés.
Bofetadas.
Puñetazos.
Mordeduras.
Estrangulamiento.
Agresiones con armas.
Violencia emocional

Insultos.
Gritos
Amenazas.
Intimidaciones.
Castigos.
Sometimiento.
Chantajes.
Violencia sexual

El tipo más frecuente de esta agresión es la llamada violación por confianza, sucede cuando la pareja es presionada a tener actividad sexual; luego de insinuaciones, chantajes y amenazas, finalmente la pareja logra que acepte sostener relaciones sexuales con ella, aún en contra de sus deseos.

Otros comportamientos que son signo de que tu pareja esta siendo violenta son:

Controla todo lo que haces y exige explicaciones. Quiere saber con lujo de detalles a dónde vas, dónde estuviste, con quiénes te encontraste o a quiénes vas a ver, los horarios y el tiempo que permaneciste en cada lugar, cuánto tiempo estarás fuera, el horario de regreso, etc. Y para comprobar que dices la verdad te llama constantemente.

Revisa tus pertenencias, tu diario, celular o correo electrónico para conocer "la verdad".
Vigila, critica o pretende que cambies tu manera de vestir, de peinarte, de maquillarse (para la mujer), de hablar o de comportarte.
Presiona para que hagas dietas o ejercicio.
Te hace sentir menos al compararte con otras personas.
Te prohíbe, amenaza o manipula con respecto a los estudios, el trabajo, las costumbres, las actividades o las relaciones que desarrollas.
Limita y trata de acabar la relación que tienes con los parientes, los amigos, los vecinos, los compañeros de estudio o trabajo; ya que no confía en que puedan ser una buena influencia para tí.
Tu pareja decide cuando verse, a que hora, donde, tipos de salidas, etc.; todo de acuerdo a su conveniencia.
Si le preguntas o le pides alguna explicación, se exalta, culpa a los demás por estar en contra de su relación, pero jamás responde a su conducta.
Se niega a conversar o a discutir con franqueza acerca de los conflictos o los desacuerdos de la pareja.
Coquetea con otras personas delante de tí o en secreto.
Es una persona agradable, simpática y respetuosa con los demás pero totalmente diferente contigo.
Tiende a hacer escándalos en público o en privado por cualquier causa.
Se enoja y te hace la ley del hielo (no te habla) por mucho tiempo.
Te provoca miedo por sus reacciones.
Ha habido agresión física: Jalón de pelo, empujones, cachetadas, etc.
Te ha tocado, besado o acariciado sin consentimiento.
Te ha presión para tener relaciones sexuales.
Consecuencias

Depresión que te puede llevar e pensar en el suicidio.
Aislamiento.
Fracaso escolar o deficiente rendimiento laboral.
Trastornos en la alimentación.
Trastorno en el sueño.
Adicción.
Embarazos no deseados.
Infecciones de transmisión sexual.
Agresiones físicas que pueden atentar contra tú salud física y emocional.

¿Qué hacer?

Si estas ante un caso de violencia en tu relación de pareja, debes saber que el problema es estrictamente de la persona violenta, tiene que ver con su historia y no con lo que hagas o dejes de hacer.

En el noviazgo la violencia es muy sutil y va creciendo poco a poco con el tiempo, de hecho las personas sin darse cuenta y al vivir en un entorno violento, frecuentemente aprenden a relacionarse de esta manera. Siempre estas a tiempo, haz un alto y busca entender lo que está pasando, toma las decisiones necesarias como alejarte, pedir ayuda a un profesional especializado y denunciar.

Que no se te olvide que las conductas que son violentas para nada enriquecen ni estimulan tu relación, al contrario la enferman. No es válido pensar "sólo estamos jugando", "me cela porque me quiere", "me dice cómo vestirme porque se preocupa por mí", "Me vigila todo el tiempo, porque no quiere que me pase nada" o "Me golpeó porque yo lo provoqué".

Y recuerda:

- Da pero también exige respeto.
- El noviazgo es para conocerse y disfrutarse no para temer, manipular ni lastimar.
- Tú tienes el poder para decidir sobre tu felicidad, sobre a quien debes amar y sobre tu sexualidad, nadie debe obligarte ni someterte.

Fuentes:
www.eluniversal.com.mx.
www.imjuventud.gob.mx

¿Puedes amar a alguien que no conoces?

2009-05-31T21:06:00.000-07:00

¿Puedes amar a alguien que no conoces?

Existe una frase que dice "Nadie puede amar lo que no conoce".

Podrá agradarte aquella chica o chico que viste por primera vez, igual te gusta la imagen de él o ella que se muestra a través de la cámara web o simplemente te apasiona lo que te escribe por el msn. Pero esas situaciones no te llevan a sentir el amor real, te llevarán quizás al enamoramiento.

Para que sientas amor real y sincero por una persona, se requiere más que un flechazo del travieso cúpido y grandes cantidades de idealización que le pones de tu parte.

Cuando nos encontramos en la etapa del enamoramiento, solemos hacer de ese chico nuestro príncipe azul o convertirla en la más hermosa y perfecta princesa del reino; el amor en cambio exige más, pide que seamos realistas, maduros, comprensivos; pide tiempo, trato directo y bastante comunicación.

Y claro sin olvidar uno de los principales ingredientes que es el conocimiento de la otra persona; pero un conocimiento amplio y profundo, no aquel que habrás obtenido luego de un par de citas, ni mucho menos de las conversaciones electrónicas.

Para amar realmente a alguien necesitas definitivamente conocerlo tanto en los días malos como en los buenos, saber sobre sus debilidades, fortalezas, ideales, pasatiempos; conocer sobre su entorno por ejemplo su trabajo, familiares, amigos; y eso sólo se puede lograr con la frecuente convivencia de la pareja.

En ocasiones escucho o leo sobre casos en donde los chicos comentan que la persona que esta del otro lado del monitor, aquella que les escribe con esa ternura y delicadeza, es el amor de su vida.... ¿Estarán enamorados?, puede ser que sí, pero no es un verdadero amor porque para llegar a él se requiere de verse, sentirse, mostrarse y aceptarse como es cada uno realmente.

EL PRIMER AMOR

2009-05-31T21:01:00.000-07:00

El primer amor

Dicen que "El primer amor nunca se olvida", una frase muy cierta porque independientemente de que como haya sido esa experiencia, indudablemente se queda en nuestros recuerdos.

Aunque pase el tiempo, si las personas se vuelven a encontrar con quien fue su primer amor, se despiertan ciertos sentimientos que se creían olvidados, y a veces es tan fuerte que vuelve a reunir a la pareja e incluso a causar grandes problemas cuando cada uno tiene por su lado una relación sentimental formal.

¿Que es lo que hace a ese primer amor inolvidable?, ¿A que se deberá que ese primer amor en cierta forma nos marca? .

Realmente cualquier cosa que hagamos o tengamos por primera vez es difícil de olvidar y mucho más en el terreno del amor, nos deja una marca indeleble en el alma y el corazón.

El amar por primera vez es un despertar a una gran variedad de sentimientos que no habíamos experimentado antes por nadie.

Es un amor muy diferente que nos arrebata una etapa de nuestra vida para ubicarnos en otra donde no sentimos crecidos, plenos y totalmente vulnerables. Sinceros y dispuestos a entregarlo todo.

Vemos las cosas de mejor humor, sonreímos y somos más accesibles; nuestra autoestima se eleva, ya que nos sentimos más seguros porque de alguna forma a través de nuestra pareja, nos vamos conociendo, nos aceptamos y queremos.

Iniciar en el amor da paso a numerosas sensaciones; con el puede venir el primer beso y la primer caricia que nos hacen estremecer, nos hace sentir ese cosquilleo por todo el cuerpo.

Asi también al primer amor lo celamos profundamente, el sentido de pertenencia es muy fuerte y ante la desilusión o traición, experimentamos un enojo incontrolable y al mismo tiempo una fuerte depresión; estados de ánimo hasta entonces desconocidos.

Comúnmente aparece en la adolescencia, etapa donde la presencia o el recuerdo de ese primer amor es mucho más fuerte ya que también entran en juego las hormonas, provocando en los chicos: deseos, necesidad y al mismo tiempo ansiedad.

A partir de ese amor, generalmente los jóvenes encuentran un punto de partida a su vida amorosa y a la apreciación de un mundo completamente distinto.

Dicen que el primer amor y las experiencias acumuladas durante esa etapa son la puerta a los demás amores, incluso se puede tomar como la mejor referencia para las futuras relaciones.

Y aún cuando esa relación haya sido muy perturbadora, muchas veces y sin darnos cuenta, buscamos parejas que se parezcan a ese primer amor.

Queda tan profundamente enraizado que si en un futuro nos encontramos ante el, es posible que vuelvan a florecer sentimientos que nos lleven a reanudarlo.

Como en el primer amor experimentamos sentimientos nuevos, muy intensos y al mismo tiempo encontrados ( miedo y alegría, inseguridad y entrega total; coqueteo y timidez), motivos por los cuales se le considera inolvidable.

Fuente: www.conmishijos.com

COMO SANAR UN CORAZON ROTO?

2009-05-31T21:00:00.000-07:00

Como sanar un corazón roto

Sabemos que en estos momentos te sientes pésimo; te duele el pecho, la cabeza, te cuesta respirar, no tienes apetito ni ánimos de hacer nada. Esa relación realmente era muy importante para ti pues te enamoraste profundamente y ahora crees que nunca te recuperarás, que jamás volverás a encontrar a otra persona así y a nadie más vas a amar como lo amaste a él o ella.

No te atormentes más, es seguro que vas a salir de esta, apóyate en las siguientes sugerencias para lograrlo.

- Lo primero que te podemos decir al respecto es que te lo tomes con calma, sabemos que te duele mucho y no quieres sentirte más así, sin embargo es una parte importante para que tu corazón sane; vive la pérdida, siéntela, deja que el tiempo vaya sanando esa heridas y poco a poco tome las fuerzas necesarias para comenzar de nuevo. Seguramente sentirás tristeza, odio, resentimiento, pero con el tiempo esos sentimientos serán más leves hasta desaparecer.

¿Cuánto tiempo?, un tiempo prudente; aliviar un corazón roto puede costar sólo unos días, semanas y a veces incluso meses ; pero si ya pasaron cinco o seis meses es mejor que busques asesoria profesional, te pueden ayudar a salir del bache.

- En ocasiones creemos que la mejor solución para aliviar la ruptura de una relación en la que de verdad nos clavamos, es buscar inmediatamente otra pareja; esto es un error; el dicho de que un clavo saca a otro clavo no funciona, lo único que estas haciendo es engañarte a ti misma (o), solamente cuando hayas vivido la etapa del duelo y la hayas superado, estarás lista (o) para comenzar otra relación.

- Es un gran esfuerzo pero vale la pena, continua con tu ritmo de vida; la escuela y/o el trabajo, son una excelente terapia que te ayudarán a distraerte.

- Aprende alguna otra actividad o haz ejercicio para reducir el estrés y los sentimientos depresivos.

-Es muy buen momento para hacer lo que te gusta, consiéntete, mímate; cámbiate el look, redecora tu habitación, etc.

- Toda esta situación te tiene muy estresada(o), aún así debes cuidar tu salud; duerme, tu cuerpo necesita descansar para reponerse y además aliméntate sanamente.

- No te culpes, ni trates de olvidar con el alcohol o las drogas, esto solo es un alivio temporal que llegará a hacerte mucho más daño; tienes que afrontar la situación para resolverla.

- Acércate a tu familia y amigos, ellos seguramente estarán a tu lado para apoyarte en estos momentos, platica, desahógate con ellos.

- Evita el contacto con tu ex y si tenían amistades compartidas aléjate un tiempo, te vendrá bien.

- Deshazte de los recuerdos, regalos, una foto juntos, todo aquello que pertenecía a su relación; recordar es volver a vivir y en este caso es volver a sufrir, no le eches más sal a la herida.

- Dicen que una vez que te han roto el corazón ya no vuelves a ser la misma persona, ya eres más desconfiada (o); quizás si pero una vez que el amor nuevamente toque tu corazón, te vas a entregar completamente.
Es cierto que esta experiencia te sirvió para darte cuenta de situaciones que no conocías y ahora actuarás de otra manera, sólo que el amor es imprevisible y en el momento que menos te imaginas, esta allí para que lo tomes, lo vivas y disfrutes plenamente, no permitas que esta experiencia te impida ver lo bueno que esta afuera.

-Tal vez y con todo esto sentirás miedo de volver a enamorarte, reflexiona: " El que no arriesga no gana"; que esta experiencia no te impida encontrar nuevamente la felicidad, sólo piensa que ahora ya sabes lo fuerte que eres y que si por alguna razón la próxima relación no funciona, estarás lista (o) para enfrentarla y empezar de nuevo.

- Lo que no te mate te hace más fuerte; aunque no lo creas puedes salir muy fortalecida (o) de todo esta situación; ya que si bien experimentaste sentimientos no muy gratos, también descubrirás que puedes hacerles frente y convertirte en una persona renovada, madura y triunfadora.

Parejas con gran diferencia de edad, ¿funcionan?

2009-05-31T20:58:00.000-07:00

DIFERENCIA DE EDAD EN LAS PAREJAS

La diferencia de edad no es un obstáculo cuando la pareja tiene claro lo que sienten y qué esperan de esa relación. No obstante, dependiendo de la edad a la que inician la relación y el número de años de diferencia entre ellos, la relación puede ser más complicada. En ocasiones estas parejas despiertan ciertas dudas y recelos en familiares y amigos y no siempre son aceptadas socialmente.

1. Edad en la que se inicia la relación

Hay que distinguir entre parejas con gran diferencia de edad y en la que ambos son relativamente jóvenes de aquellas otras en la que los dos son bastante mayores. Cuanto más jóvenes sean y mayor sea la diferencia de edad, más complicada será la relación. En las parejas más jóvenes esta diferencia es más acusada, entre ellos hay mayor distancia en cuanto a madurez, responsabilidad o experiencia. Están en distintas etapas de la vida. Mientras uno es prácticamente un adolescente o muy joven, el otro es una persona adulta y, por tanto, las diferencias son más notables e importantes. No es tan sólo una cuestión física, es sobre todo una cuestión de madurez. Por el contrario, si se trata de una pareja en la que los dos son adultos, la edad no tiene tanta importancia. Ambos son personas maduras que tienen muy claro lo que desean y esperan de una relación.

2. Cuando él es mayor

En las parejas en las que existe gran diferencia de edad, lo más frecuente es que el mayor sea el hombre. Estas relaciones se han dado en todas las épocas y socialmente no está mal visto, aunque para muchos levanta sospechas sobre el interés que una mujer joven puede tener en un hombre adulto.Generalmente, un hombre adulto busca en una mujer joven la frescura, alegría y belleza de la juventud. Le mueve el deseo de sentir que todavía es joven y de seguir viviendo la vida con intensidad. Estar con una mujer joven le aumenta su autoestima y confianza en sí mismo. Pero, en la mayoría de los casos, la atracción es sobre todo física, por eso no es de extrañar que, pasado un tiempo, le parezca demasiado inmadura.La mujer joven, que se siente atraída por un hombre maduro, suele ser por la experiencia, sabiduría, estatus social o poder que posee. Busca la protección y estabilidad que un hombre adulto puede ofrecerle y le admira por la sabiduría y experiencia que da el paso de los años.

3. Cuando ella es la mayor

Esta ha sido una situación tradicionalmente casi inexistente y no aceptada por la sociedad. Actualmente, aunque no es muy común, cada vez hay más parejas en las que la mujer es bastante mayor que el hombre, pero esta relación suscita para la mayoría dudas y curiosidad.

Esta situación ha surgido actualmente como consecuencia de la independencia profesional de la mujer, quien ya no depende económicamente de un hombre, sino que tiene una vida profesional y social totalmente activa. Se relaciona con personas de todas las edades y comparte profesión, estudios y aficiones, lo que la hace más interesante y atractiva, y le da más oportunidades de conocer hombres de diferentes edades y más opciones para elegir.La mujer actual es una mujer muy preparada, tanto profesional como intelectualmente, tiene iniciativa propia y pocos prejuicios sociales o familiares. No acepta la dominación masculina y busca una relación en un plano de igualdad.

Es ella por tanto, quien coge las riendas de su vida y decide, eligiendo en algunos casos, tener una relación con un hombre más joven.Otro factor que influye es la estética, con los adelantos en cosméticos y la tendencia a cuidarse para mantenerse sano y joven. Se ha logrado que mujeres con cuarenta años estén realmente estupendas y puedan estar físicamente a la altura de las más jóvenes.

Sin embargo, hay que destacar que en algunos casos pueden llegar a sentir celos de las más jóvenes y temer que su pareja la deje por otra de su edad.Estos factores contribuyen a que un hombre joven pueda sentirse completamente atraído por una mujer adulta y que quiera formar pareja con ella.

Generalmente, lo que buscan en ellas es experiencia y comprensión. Les atrae la independencia y estabilidad emocional que se logra con los años y encuentran en ellas personas más tolerantes y seguras de sí mismas. Son hombres que no desean desempeñar el rol de protector en una pareja y que les gusta enriquecerse de la sabiduría y experiencia de una mujer adulta.

4. Cómo actuar ante la sociedad

Es importante no sentir vergüenza ni esconderse de amigos o familiares aunque noten cierto rechazo por parte de ellos o duda sobre su amor. No hagan caso de los comentarios de los demás y disfruten de su relación. Ustedes son los únicos que pueden saber qué es lo que sienten y si realmente están enamorados.

Defiendan su amor y luchen por su relación, no permitan que nadie se interponga. Es natural que despierten curiosidad y que hablen sobre ustedes y los motivos que los han unido, pues no es habitual encontrar una pareja con tanta diferencia de edad. Por ese motivo no deben tenerlo en cuenta. Muchas personas tienen la costumbre de opinar sobre los demás y, en este caso, sobre su relación, aunque apenas los conozcan. No dejen que los comentarios de los demás, personas siempre ajenas a una relación que es de dos, les afecten.

HISTORIA DE UNA DE NUESTRAS AMIGAS

Hace apenas un par de meses, su esposo cumplió un año de fallecido; el cáncer de próstata no detectado ni tratado a tiempo lo aniquiló. Cuando él murió tenía 70 años, ella en ese momento 38; la diferencia de edad era muy grande y así de grande fue su unión.

Ella hablaba mucho de su esposo más yo no lo conocía hasta en una ocasión, cuando llevaba de la mano a sus pequeños hijos; yo pensé que era su abuelo, el papá de mi amiga, pero luego de confirmar que ese hombre maduro era su esposo pensé sinceramente: no es posible, ¿Realmente funciona una relación cuando existe una gran diferencia de edad entre ambos?.

Ahora que él ya no esta y ella con lágrimas en los ojos me cuenta como se conocieron, las bases de su matrimonio; cuanto lo sigue amando y extraña, puedo entender que si es posible.

Para ella él era todo, su amigo, su esposo, su amante; quien la consentía y conquistaba no con grandes regalos sino con detalles, con palabras; con un respeto que ya muchas parejas quisieran que hubiera en su relación; le daba la libertad para decidir sobre su desarrollo personal y profesional, decía que siempre contaría con el para todo; estaba conciente de la amplia diferencia de edad y era muy claro cuando le decía que nunca trataría de retenerla si en algún momento ella se interesaba por una persona más joven.

Para mi amiga él fue quien la enseño a amar y a disfrutarse plenamente; un hombre de gran experiencia con quien no se sentía a ciegas, sabía que hacer y en que momento; quien valoraba enormemente los ratos que pasaba con sus hijos; su pláticas conyugales; constantemente le hacia saber que era muy feliz.

Desde luego que antes y después de que se formalizará su relación hubo un total rechazo por parte de la familia de ella y de los hijos de él, producto de su anterior matrimonio. Por otro lado sus supuestas amigas comentaban a sus espaldas que la única razón para que ella pudiera estar con él era por interés.

- No puedo entender como es que las consideré mis amigas y mucho menos que sean tan cerradas como para creer imposible que mi marido y yo nos amaramos sinceramente, a pesar de nuestra diferencia de edad. Comentó mi amiga.

Para sus hijos él no era objeto de vergüenza cuando sus amigos y compañeros de escuela, al verlo por primera vez, preguntaban si era su abuelo, al contrario, orgullosamente aclaraban que era su padre e incluso los invitaban a casa, ya que jugarían con él cuando llegara del trabajo. Indudablemente su padre les dejó un gran vacío que han ido superando poco a poco con la ayuda de su madre, sus amigos de la secundaria y las terapias psicológicas.

Después de un tiempo de haber muerto y luego de que mi amiga se sintió mejor como para recibir visitas, le pregunte: ¿Por qué crees que tu relación funcionó a pesar de la gran diferencia de edad?.

Ella me contestó después de suspirar profundamente: - El amor y la madurez de cada uno en una relación, sin importar las edades que ambos tengan siempre va a funcionar.
Todo el tiempo estuve conciente de que me enfrentaría a difíciles situaciones estando a su lado, es decir la sociedad te rechaza, te juzga y hasta se burla.

- Para mi el que fuera mucho mayor que yo no me limitaba, al contrario me invitaba a conocer, a aprender; conformé lo fui conociendo, tratando y luego a lo largo de nuestro matrimonio supe que era el hombre con quien quería estar toda mi vida por que simplemente me amaba y me aceptaba como era, me daba libertad, me tenía respeto, me cuidaba, amaba a nuestros hijos, disfrutaba nuestra vida en familia; quizás su vida pasada tuvo que ver para que fuera así, no lo sé, lo que si te puedo asegurar es que fue muy feliz conmigo y yo con él; que lo amo y seguiré amándolo hasta que muera.

- ¿Qué si tuvimos peleas?, claro que si, como en todas las parejas hubo desacuerdos pero supimos superarlos y adaptarnos.

Hasta hace poco deseaba intensamente morir también, así estaría a su lado, hoy soy más paciente y tengo hijos, hermosos recuerdos de él, a quienes debo cuidar y educar; el momento de estar juntos llegará......

Esta experiencia es el conocimiento más cercano que tengo sobre una pareja con gran diferencia de edad y supongo que como éste caso deber haber más y menos trágicos.
Quise compartirla con ustedes, nuestros visitantes, como un ejemplo de que es posible que se dé y perdure una relación así; el amor como el que se describe en el relato es intenso, claro, maduro; la edad no es un inconveniente para estar juntos y ser felices.

AMOR A DISTANCIA

2009-05-31T20:56:00.002-07:00

Amor a distancia

El hecho de que nuestra pareja este a cientos de kilómetros de nosotros nos lleva a pensar en el engaño o que se perderá el interés y se acabará el amor debido a que no podremos vernos frecuentemente, es por ello que le tememos, evitamos o si ya estamos involucrados en una relación de este tipo la terminamos.

Aunque los pronósticos para una amor a distancia no son muy alentadores, existen casos donde han logrado mantenerse y a pesar de que estén muy lejos se sienten más cerca uno del otro.

La distancia no es el problema, el problema se encuentra en cada uno de nosotros, ya que hay parejas que aunque no estén separadas de todas maneras se engañan o aún viéndose seguido llegan a aburrirse.

¿Qué se necesita para que una relación a distancia funcione?

Si estas ante el dilema de comenzar o seguir una relación donde se interponen cientos de kilómetros, no te cierres, date la oportunidad de comprobar que puede resultar positivamente y toma nota de lo siguiente para que funcione de maravilla:

- Lo primero que se requiere es amor sincero, si estas seguro de que amas a esa persona la distancia no será un problema, al contrario se te brindará como una oportunidad para valorar más a tu pareja y lo que tienen juntos.

- Es muy importante mantenerse comunicados, claro que no es lo mismo platicar por teléfono, mandar un correo o a verse través de una cámara web, que ver a tu pareja en persona, abrazarla y besarla; sin embargo esta situación agranda la esperanza y el deseo de estar juntos.

- Se requiere de muchísima confianza mutua, es una de las bases para que una relación de pareja funcione y mucho más necesaria cuando los separan grandes distancias. Pero si para empezar te sientes inseguro de ti misma (o) y lo que sientes, la relación no va a funcionar; tienes que trabajar en tu persona, conocerte, valorarte, darte tal cual y esperar lo mismo del otro lado.

- Como en todo relación, puede haber desacuerdos y malos entendidos que pueden crear un distanciamiento mayor al que ya existe, asi que ante situaciones de ese tipo es mejor sincerarse y hablarlo o bien aclararlo cara a cara si ya se convirtió en un problema mas serio.

- El acercamiento.- Si la pareja ha logrado llevar su relación a distancia durante un tiempo considerable, deben entonces plantearse la posibilidad de estar juntos definitivamente, ya que si continua de esta manera corre el riesgo de estancarse o terminar; es necesaria la cercanía para fortalecer lo que se ha logrado, pero eso sí tiene que ser una decisión bien pensada, analizada, conciente y segura porque será el comienzo de una nueva vida.

Sus ventajas

A pesar de que un amor de lejos requiere de mucho esfuerzo para mantenerse y crecer, tiene hasta ciertas ventaja sobre una relación común, como por ejemplo:

La relación puede ser más fuerte por que ambos estan concientes del esfuerzo que implica mantenerla.

Como no tienen contacto seguido, alcanzan a acumular una gran cantidad de anécdotas o temas de conversación que no hay tiempo para el aburrimiento.

Son poco los momentos en que tiene la oportunidad de comunicarse y por tanto los valoran y disfrutan más.

Con tal de sentirse más cerca de la pareja y afianzar más ese amor, se busca la forma de sorprenderla (lo), por lo que somos más creativos y detallistas.
Consejos para mantener y fortalecer tu amor de lejos

- Hazte el mejor amigo de la tecnología, te ayudará a estar mas cerca de tu pareja y en tiempo real, usa los mensajes de texto, correo electrónico, el chat y la cáma web; eso sí, no te excedas

- Es muy importante que acuerden un horario para estar en contacto y lo cumplan fielmente, en caso de que no puedan avisar y decir la razón.

- Disfruten al máximo cada instante; son muy pocos los minutos que estarán en contacto como para ponerse a discurtir, reprochar o tratar algún desacuerdo, en todo caso planeen otra cita para tratar ese tema específicamente.

- Ante algún rumor sobre tu pareja, no imagines ni tomas decisiones precipitadas, háblalo directa y claramente con tu pareja y solucionénlo de inmediato.

- No por que estén lejos los detalles no son importantes, al contrario alimentan la necesidad de estar juntos; echa a volar tu imaginación y enamora aún más a tu pareja; escríbele cartas, envíale tarjetas, flores o algún otro detalle a domicilio. Esfúerzate porque te tenga en su mente todos los días.

- Programen momentos para estar juntos, tomen vacaciones, compartan experiencias cotidianas; invita a tu pareja a que te conozca mucho más de cerca y de paso que conozca a tu familia y amigos.

LA PRIMERA CITA

2009-05-31T20:56:00.001-07:00

La primera cita

Los múltiple consejos que generalmente escuchamos o leemos para que una primera cita sea de 10, van desde la apariencia exterior: el peinado, el maquillaje para las chicas, no se diga la vestimenta, la cual debe ser acorde al lugar y la hora del encuentro; así también se nos habla de cómo debemos comportarnos, la forma de sentarnos, como mirar, que decir, como responder, cuales temas tratar o cuales no, etc.

Y hasta nos dan tips para algunos contratiempos, por ejemplo que el peine para alinear ese cabellito rebelde, el espejo para estar checando el maquillaje o el cilantro en el diente, los pañuelos para corregir el rimel corrido o el labial fuera de contorno y que decir de las muy socorridas mentas para el mal aliento; incluso también se nos dice de los planes de huida por si la cita no sale como se esperaba; en fin son una serie de detalles los que tenemos que tener en cuenta que finalmente la espera y preparación de esa primera cita se convierte en una angustia que nos pone los nervios de punta.

Si te sientes así, relájate; es cierto que lo que se busca en ese primer encuentro es agradar al máximo a quien tenemos enfrente y para ello tenemos que mostrar una mejor imagen tanto interior como exterior, sin embargo yo creo que la clave y para nada secreta de que ese primer encuentro sea genial, es que te muestres tal y como eres, de esta manera todo fluirá naturalmente.

No aparentar ser otra persona sólo para agradar, ya que con el tiempo te sentirás fatal y además crearás confusión y desilusión en la otra persona.

Tu cita no se trata de una evaluación, simplemente es una oportunidad para mostrarle al otro como eres realmente y viceversa; sí a ambos les gusta lo que ven y lo que sienten, entonces seguramente será el comienzo de una relación en la que se sentirán muy cómodos.

En cambio si hubo algo que no le gusto de ti y ya no te busco, no te sientas mal, piensa en que ésta es una cita más y que bueno que aún tienes la oportunidad de seguir en busca de la persona que te acepte y quiera tal y como eres.

El primer encuentro es sólo un inicio, no te dice como será tu futuro con esa persona, por lo tanto no le debes dar demasiada importancia y mucho menos permitir que afecte tu estabilidad emocional.

Cyber amor, peligro real

2009-05-31T20:45:00.000-07:00

Por: Adriana Cabañas Hoyuela

El ser humano tiene la capacidad de enamorarse como nadie y utiliza todos los métodos pertinentes para alimentar su gran corazón.
El correo ha sido a través de los siglos una manera de unir sentimientos, pensamientos y corazones. Desde el tiempo de las cavernas se demostraban su amor, tal vez a golpes o muy rudimentariamente pero amaban y se daban a querer.
Recordaremos también las famosas celestinas que unían corazones desconocidos, amores prohibidos como romeo y Julieta etc.

¿Quién no intercambió cartitas en sus tiempos de escuela? Cuántos soldados no esperan con ansia recibir noticias de su familia y viceversa?

Amor por correspondencia: un uso que, a pesar del tiempo, no ha dejado de existir; el amor epistolar es uno de los de más prolíficos resultados y ahora se ha transformado gracias a los correos de Internet. La correspondencia entre desconocidos, ahora intensificada por las posibilidades que da este medio, es cada vez más un medio para conocer a esa persona especial aunque esté en otro país.

Dicho por psiquiatras especialistas en el tema: "Al escribir a alguien que no conoces, puede surgir un intenso sentimiento romántico. Y es que el alejamiento físico cuando ya conoces a alguien pudiera apagar los fuegos de la pasión y en los casos donde estas conociendo a alguien virtualmente puede avivarlos. Eso sucede con miles en todo el mundo que intercambian cartas electrónicas y chateos con el ansia de conocer a la persona de su vida.

Internet de esta manera, sólo le da fuerza a lo que ya sucedía desde hace años: potencializa la fuerza del amor epistolar. De hecho ya podemos contar acerca de la boda digital que se efectuó hace casi una década entre Bob Norris y Catherine Smylie, de Columbia, se conocieron por chat en agosto de 1996 y se casaron, un mes después, en Nueva York. Y como este muchos casos de los cuales a veces ni nos enteramos.

"El ser humano tiene necesidad de establecer vínculos íntimos. Cuando alguien va a una discoteca lo hace para ver chicas y chicos, y eso pasa también en el chat", explica Ricardo Vera, psicólogo de parejas. Solo que aquí la vista suele pasar a segundo término de primera instancia.
Es difícil decir cuánto de ilusión y cuánto de alucinación hay alrededor de relaciones así. Por lo general toda relación por Internet tiende al encuentro: verse fuera del cómodo pero limitado escenario de la virtualidad.

¿Se puede?...

¿Es posible enamorarse de alguien que no se conoce? La respuesta es NO, puede haber enamoramiento e incluso con mayor fervor y pasión. En la computadora puedes imaginarte lo que desees y, como no recibes ningún estímulo que te devuelva a la realidad, puedes idealizar.
En efecto, el enamoramiento por internet puede ser mucho más poderoso: la positivación del otro se maximiza al estar lo negativo sublimado, oculto tras una pantalla, los defectos de una pareja virtual no se conocen ni se sufren. Es decir, si ya de por sí la persona idealiza a su pareja y, se vuelve un ciego voluntario ante sus defectos, vía internet la máquina hace todo el trabajo.

EL RIESGO
La realidad puede producir un choque que baje de las nubes a los enamorados y de los pedestales a los amados virtuales. Muchas parejas de Internet desisten de su relación después del primer encuentro pero otras posponen los encuentros lo más posible hasta conocer bien a la "víctima" para engancharla y así llevar a cabo de una manera más fácil sus planes.
Si, por más interesante y bello que parezca en Internet el riesgo de enamorarse de alguien equivocado es absoluto sobre todo para el público adolescente (cada vez más experto en el uso de ordenadores e informática en general), pues les permite ingresar sin filtros a "salones online" en que se suelen abordar temáticas que no van de acuerdo a su edad y por supuesto conocer gente que los embauque fácilmente.

Un filtro para evitar que niños y adolescentes viajen sin seguridad en Internet es esencial, esto les evitara tener acceso deliberado a los salones de chat y foros entre otras páginas nocivas, pero principalmente está el hablar con ellos y explicarles todos los riesgos que se corren al conocer a alguien virtualmente, es importante que eviten darles datos personales y mucho menos tener un encuentro físico ya que pudiera ser alguien que se está haciendo pasar por otra persona como suele ser muy común en Internet.

El amor es...

2009-05-31T20:16:00.000-07:00

El amor es... Qué es para ti el amor? Es sacrificio, es entrega, es alegria? Expresa lo que creas que es el amor, tratando de hacerlo en 10 palabras, para que tu frase tenga mayor fuerza.

Cómo saber si tu pareja te miente

2009-05-31T20:14:00.000-07:00

Cada parte del cuerpo dice algo que en conjunto constituye el lenguaje corporal. El 55% de las comunicaciones personales se hacen por medio de este lenguaje; de este el tono de voz representa el 38% y solamente el 7% restante lo constituyen las palabras.

El lenguaje corporal se transmite por medio de movimientos del cuerpo, los ojos y la cara que están de acuerdo con lo que se esta pensando y sintiendo. Cuando conversas con una persona, envía miles de señales y mensajes a través de su comportamiento. En base a ello puedes darte cuenta si te esta diciendo la verdad o no.

En una relación de pareja un elemento indispensable para que funcione es la sinceridad, cuando hay mentiras la razón es quizás por miedo a perder a la otra persona o el miedo a lastimarla; sin embargo quien miente constantemente vive en permanente angustia de ser descubierto, y ese temor lo lleva a mentir otra vez lo que crea un círculo vicioso.

Es muy importante que "detectes" esas pequeñas mentiritas que apenas comienzan en su relación para que después no se conviertan en mentirotas y ésta se vuelva angustiosa y decepcionante.

Signos que indican si tu pareja te miente

Al inconsciente no se le puede engañar, por más que una persona crea tener el control cuando miente siempre habrá algo que la delate, además será mucho más fácil saber si tú ya estas enterada(o) de cuales son los signos indicadores de una persona mentirosa, inlcuyendo hasta los más imperceptibles.

Se tapa la boca al hablar.
Respira profundamente y voltea para todos lados.
Muchas personas desvían la mirada, no te miran a los ojos y si mira hacia abajo es señal de que esta inventando.
Parpadea sin cesar.
Se frotan las manos o cambian constantemente de posición.
Eleva el tono de voz.
Se comporta nervioso(a) o actua de manera incómoda.
La selección de palabras en una conversación pueden ayudarte a descubrir una mentira oculta. Si tu pareja empieza una frase sospechosa como "honestamente", "la verdad es que" o "justamente estaba pensando en eso", no le creas. Está exagerando para tratar de convencerte de su integridad.
Se muestra incongruente en su narración. Te cuenta historias diferentes en diferentes días, tiene errores al recordar detalles, o mezcla las cosas.
Responde una pregunta con otra pregunta, para ganar tiempo de recopilar información para darte la respuesta que tú quieres escuchar, o bien está ganando tiempo para crear una mentira convincente.
Si le preguntas y se opone firmemente a responder, la defensa extrema podría significar que está intentando esconder algo.
Si te acusa de mentiroso(a) cuando realmente no lo has sido, podría reflejar que tu pareja está proyectando sobre tí algo que ella hizo, para defenderse por anticipado de alguna acusación.
Sugerencias

Si crees que tu pareja te esta mintiendo pregúntaselo directamente, mucha gente se siente mal si es descubierta y finalmente confiesa la verdad.
Si sospechas que te miente, confía en tu instinto, pero no saques conclusiones apresuradas, primero intenta conseguir evidencia para sostener tu postura. Y una vez que te asegures, hablenlo e intenta entender y escuchar las razones de la mentira.
Observa la reacción y actitud que tomas cuando tu pareja te miente, tal vez no te has dado cuenta que te afecta mucho cuando te dice la verdad y ante esa reacción, es mejor recurrir a la mentira.

Europeos prefieren latinas como pareja

2009-05-31T20:12:00.000-07:00

El hombre europeo prefiere a la mujer latina como su pareja debido a la forma de ser y pensar de las mujeres europeas; para ellas sus metas son prepararse, trabajar y destacar en el ámbito profesional; se dice son algo frívolas, poco coquetas y más prácticas, estan enfocadas en su desarrollo personal portergando el matrimonio y los hijos.

Pues este perfil parece ser muy opuesto a lo que los hombres europeos buscan; ellos no quieren una mujer totalmente independiente; prefieren feminidad, dulzura y alguien que le guste la familia.

Ante puntos de vista tan distintos y con el fin de conseguir una pareja con esas características, hombres europeos de mediana edad, casi siempre abogados, arquitectos y agricultores, con un interés real en sacar adelante una relación; se anuncian en las agencias matrimoniales encontrándose con el prototipo de la mujer latina, a quien sus orígenes y cultura la han convertido en la candidata perfecta.

Fieles, dulces, hacendosas, al cuidado de los hijos y el esposo es lo que sabemos hacer bien aquí; pero además esa mezcla entre profesionalismo, inteligencia, sensualidad y ternura es un dialecto que a más de uno enloquece.

La apariencia en general hacen de las latinas un símbolo de mujer muy buscado y apreciado por los europeos, son la Venus del continente Americano, desde la brasileñas hasta las mexicanas pasando por la venzolanas, colombianas, bolivianas, ecuatorianas; cada una representando eficazmente su cultura, creencias y belleza latina, lo que las ubica sin duda alguna entre las más bellas del mundo.

En la balanza

Parece ser pues que las virtudes de la mujer latina la posicionan a la cabeza en la lista de mejor pareja para los europeos, pero no todo es color de rosa, muchas veces ellas salen de su país para desempeñar un rol muy cococido y practicado que además les permite escapar de la actitud machista del hombre, sin embargo llegan a enfrentarse a una sociedad extranjera con estructuras familiares que reproducen los mismos modelos a los que buscaron escapar.

Hay quienes inlcuso podrían ganarse muy bien la vida en sus países de origen, pero la idea de considerar que las relaciones de parejas son más igualitarias y respetuosas que en sus propios países provoca que emigren; lamentablemente en ocasiones se enfrentan a una situación distinta, donde los futuros maridos esperan un comportamiento más sumiso y menos emancipado que el de las féminas de su país.

En cuanto al amor, según revelan algunos estudios enfocados en la relaciones binacionales(latina-europeo) se deja a un segundo plano; el ir al extranjero casarse con un europeo, tener hijos y dedicarse por completo a la familia puede ser una buena opción y fácil de llevar, mientras en ello se encuentre compensación en las ventajas materiales que ofrece la vida de casada en europa.

Habrá entonces quienes a pesar no sentirse enomaradas y ver suspendidos su proyectos personales prefieran tener tranquilidad y comodidad encontrándola tal vez en el extranjero, o quien por el contrario piense en su futuro y se deja llevar más por el corazón, dándose el tiempo para elegir a su media naranja sin importar donde este, en su país o fuera de el.

Haciendo contactos personales por internet

2009-05-31T20:09:00.000-07:00

Hay que reconocer que el uso social de Internet está superando a su uso profesional. Conocer gente y relacionarse en la red es uno de los principales atractivos de este medio. Esta nueva tecnología trae consigo una serie de características específicas que van a determinar la forma de comunicarse y relacionarse.

Pueden ser muchas las razones por las que quieras conocer otras personas utilizando el poder de Internet:

Quieres mayor variedad en su vida social.

Andas en búsqueda de romance.

Quieres tener más personas con quien hablar sobre tu pasatiempo preferido, deporte o preocupación política preferidas.

Quieres ayudar a los demás, o necesitas ser escuchado.

Te sientes sola/solo.

Etc.

Sin embargo, mucha gente opina que es peligroso contactar a desconocidos utilizando internet.
A este respecto cabe mencionar que el riesgo del engaño es el mismo que el que se puede correr en la vida real, pero al menos en la Internet tienes la ventaja de poder hablar y analizar durante un buen tiempo antes de organizar y concretizar una cita.
Sin embargo, no estan demás algunos consejos que debes de aplicar con tus amigos virtuales...

Todo comienza por el mail y el chat. Platica lo más que puedas, y NO proporciones datos personales importantes. Analiza la conversación de tu nuevo amigo para ver si no cae en contradicciones, y no confies en las personas que "son demasiado buenas para ser verdad"

Pregunta, pregunta, y pregunta? Donde naciste?, en que ciudad vives?, a que te dedicas?, Cuáles son tus gustos?, etc. Conoce todo lo que puedas de esa persona. Y otra vez, checa y analiza si no se contradice en algo. Dicen "el que nada debe, nada teme", y Si no quiere hablar de si mismo, mejor corta la relación.
Toma en cuenta que el te preguntará lo mismo. Recuerda, no des tu nombre real, ni tu dirección, ni el nombre de la compañía donde trabajas.

Despues de un buen rato de conocerse por mail o chat (Nadie lleva prisa), y deseas avanzar en la relación, puedes hablar por teléfono. No te recomendamos dar tu número. Mejor que te lo den. Si te vez obligado a darlo, usa mejor un celular. Recuerda, sólo pasa a este nivel hasta que estes segura(o). Que no te presionen...

Lista(o) para esa primer cita: Recuerda que debes tener algunas medidas de seguridad si logras concretar una cita con alguien a quien hayas contactado por internet. No abundaré mucho en este aspecto pero debes cuidar tu integridad personal y también la económica no dando más información de la que sea prudente.

Pareja: Afinidad

2009-05-31T20:07:00.000-07:00

La afinidad y sus tipos

¿Qué es la afinidad en la pareja?

Ser afines no significa ser iguales, representa poder llevar a cabo diferentes actividades que sean del gusto de ambos; saber quererse, respetarse, apoyarse y mantenerse unidos en todo momento.

Tipos de afinidad

Existen tres tipos de afinidad que se pueden manifestar entre una pareja, principalmente son:

Afinidad física- atracción física: Ocurre cuando dos personas al mirarse por primera vez se encuentra atractivas la una a la otra , lo que provoca un magnetismo que las impulsa a desear volver a verse para conocerse mejor y compartir momentos juntos.
Este tipo de afinidad es muy engañosa, por lo general muy volátil y de poca duración; asi que ten mucho cuidado si quieres construir una relación basada en este tipo de afinidad, el enamoramiento físico puede ser una trampa que te haga suponer que eres afín a alguien cuando no lo eres.

Afinidad intelectual y social: Se genera por el intercambio de ideas, dándose cuenta la pareja de que existe similitud en sus intereses intelectuales, sociales, personales, etc., y que en algunos casos pueden ser complementarios.
La afinidad en este caso tiene una base más firme, pero no es el ingrediente que augurará la felicidad y estabilidad en el futuro de una pareja.

Afinidad interna -Conexión interna: Es cuando los ideales, las metas y propósitos que tiene cada ser humano, asi como la manera de alcanzarlos; tienen una gran similitud con la otra persona.
La afinidad interna en una pareja tiene la capacidad de llenar los vacíos dejados por la atracción física y la compatibilidad intelectual, pues está basada en principios muy profundos de cada ser humano.

Para poder alcanzar esta conexión interna, que es la más importante en una relación de pareja; es necesario que cada persona tenga claro sus metas y propósitos en la vida; se conozca a si mismo y se ame; sea capaz de comprender a su pareja y compartir con ella aquellas cosas que realmente tienen valor en la vida.

Cómo saber si son compatibles

Debe existir una completa comunicación que vaya más allá de la verbal, el saber comunicarse con una mirada, un gesto, una sonrisa.
Debe haber una completa aceptación del uno por el otro.
Dar sin esperar nada a cambio, solo por el simple hecho de amar.
Poder conversar y discutir tranquilamente, sin exasperarse.
Aprender a valorar y a querer cada detalle de su relación, porque simplemente te hace sentir bien.
No hay imposiciones, nadie es superior a nadie.
Siendo iguales y a la vez diferentes, son la parte que le falta al otro (su media naranja).
El que exista afinidad en una pareja es muy importante para que ésta se mantenga unida y estable, pero además se requieren de cuatro elementos también indispensable para para crecer y perdurar a través del tiempo y las circunstancias, estos son:

* El amor incondicional.
* El respeto.
* Madurez en ambas partes.
* Comunicación asertiva

Qué hacer en caso de una infidelidad

2009-05-31T20:05:00.000-07:00

Estas son algunas sugerencias de como se debe actuar después de que se ha dado cuenta que su pareja le es infiel.

*Sin duda alguna esta es una situación muy difícil para usted, sin embargo mantega la calma y no tome decisiones precipitadas.

*Si ha descubierto que su pareja es infiel debe callar, esperar y luego escuchar qué tiene el otro para decir. Si lo interroga muy pronto, empezará a mentir.

*Desde luego que esta es una situación muy dolorosa, pero debe pensar en su relación como algo rescatable siendo el amante un tercero circunstancial que pasó a la historia, y que ya está fuera de escena.

No tome el papel de engañado(a), aunque no queramos aceptarlo, como pareja nos damos cuenta cuando la relación no va bien, es cosa de dos en donde cada uno lleva su parte.
*Establezca una comunicación totalmente abierta con su pareja, no deje el tema sin hablarlo, hay que sacarlo a relucir para recuperar la intimidad emocional.

*Analicen juntos los motivos por los que se sienten infelices en su relación.

*Reflexionen como pareja si las razones de su relación (amor, confianza, estabilidad) todavía siguen siendo válidas.

*Una vez que han decidido continuar con la relación, no le recuerde constantemente su infidelidad; si no es capaz de superar y olvidar, quizás es mejor plantearse una solución tajante.

*Es aconsejable buscar ayuda profesional (terapia de pareja) para poder continuar con el matrimonio sin llegar afectar tu vida, tus emociones, y no depender de los consejos bien intencionados de las amistades.

* Si tu decisión ha sido la de abandonarle, no olvides que vas a pasar por unos momentos dolorosos hasta que consigas construir tu vida sin esa persona.

Infidelidad masculina y femenina

2009-05-31T20:03:00.000-07:00

La infidelidad En el hombre

Las conductas que muestra un hombre cuando esta siendo infiel, son más fáciles de detectar que en el caso de una mujer; porque él no es tan cuidadoso para mentir y muchas veces hasta se contradice.

Las conductas son los siguientes:

Notas que entre ustedes ya no hay camunicación y eso parece no importarle.
No comenta qué hace cuando sale, cómo le va en el trabajo o cómo se siente.
Recibe llamadas misteriosas.
Sale con los amigos frecuentemente.
No vuelve a casa a la hora de costumbre.
Elige su ropa con más cuidado que antes.
Esta más interesado en verse bien fisicamente por lo que se somete a dietas o hace ejercicio.
Inventa motivos para estar cada vez menos tiempo en casa.
Habla de temas que antes no dominaba.
Cambia de gustos súbitamente.
Se ofende inmediatamente cuando le insinuan que miente.
No quiere tener sexo con su esposa.
En ocasiones se muestra más tierno que de costumbre.
Gasta bastante dinero injustificadamente.

La Infidelidad femenina

Es muy difícil descubrir la infidelidad femenina, por que ellas saben mentir muy bien y porque el hombre, con la idea de que es lo mejor para su mujer y que no hay nadie como él, rechaza la idea de que le estan poniendo el cuerno.

Signos para descubrir una infidelidad femenina:

Muestra una alegría inmotivada en medio de su rutina.
Es sarcástica.
Indiferencia ante el naufragio de la relación.
Sale con amigas más frecuentemente.
Perdida del apetito sexual, incluso rechazo.
Se retrasa constantemente en el trabajo.
Se interesa mucho por lucir atractiva cuando sale.

Las causas de la INFIDELIDAD

2009-05-31T20:01:00.000-07:00

-La infancia: la manera en como se vivió en la infancia, determina las formas de conducta de la familia y la persona en la edad adulta.Por lo tanto una persona que de niño fue desatendido, extremadamente sobreprotejido, inseguro, proveniente de una familia disfuncional, o en donde no hay la promoción de valores y principios, es más probable que cuando mayor sea infiel a su pareja.

- Vacío: la soledad, el aislamiento, deseperenza o una depresión sin explicación, provocan inestabilidad en los matrimonios.Cuando aparece ese sentimiento de vacío en una de las partes, la persona tiende a seguir buscando a su "pareja ideal", y aunque no sabe lo que realmente quiere, es infiel.

- Otro de los factores que provoca la infidelidad se refiere a la elección de la propia pareja.- después de un tiempo, él o ella se dan cuenta de que no son compatibles y tal vez durante un tiempo pudieron sobrellevar la situación, pero después fue imposible.

-Búsqueda de nuevas experiencias: esto ocurre sobretodo en personas que no han tenido relaciones con otras personas.

-El sentimiento de menosprecio:una vez que ha pasado la etapa de enamoramiento en la pareja, ésta se enfrenta a la realidad, olvidando a aquella persona que tanto se idealizaba, ahora sus conductas ya no son placenteras en la convivencia, por lo que se defraudan las expectativas. Por otro lado hay un abondono mutuo en la pareja, centrándose cada uno en sus objetivos personales y no en los de ambos, así que si aparece otra persona que los haga sentir más valorados, se elige inconscientemente como nueva compañera.

- La monotonía: esta es uno de los más grandes enemigos en la relación de pareja. Un matrimonio sumido en la rutina y en el aburrimiento esta más vulnerable, por lo tanto si llega alguien que ofrece un panorama distinto, lleno de encantos, novedades, riesgos y demás cosas de que carece la relación conyugal, es muy probable que se acepte.

- La vida sexual deficiente: aunque no es el único elemento en la relación de pareja, si es muy importante, por lo que si una de las partes no se siente satisfecho sexualmente tiende a buscar fuera de la relación la satisfacción sexual que no encuentra en su pareja, a pesar de amarla. El que ella o él no satisfagan al otro o no quiere llevar a cabo sus fantasías sexuales, le crea un sentimiento de enojo y venganza , llevándolo(a) a tener relaciones sexuales con otra persona.

-Interferencia de la familia(padres): otro factor que influye para que la infidelidad se de es la intervención de los padres en la vida matrimonial de sus hijos, lo cual viene de la mano con la dependencia emocional de la pareja.Ya que al no establecerles límites, provoca que halla sentimientos de abandono y poco valor hacia el otro, llevándolo a buscar una relación extramarital.

-Ya no sienten lo mismo:cuando el enamoramiento que existía en un pricipio en la pareja se ha ido acabando y se vive en el hastío de una relación, mientras que al mismo tiempo una de las partes necesita seguir satisfaciendo su necesidad de seguir enamorado, es muy común que busque vivir nuevamente ese sentimiento con otra persona.

-No perder la idealización de la pareja: otro factor causante de la infidelidad es cuando una de las partes desea que su pareja la siga idealizando y para evitar modificar esa imagén elige como amante a una persona totalmente opuesta. Con ella es con quien llevan a cabo todas sus fantasías sexuales y no con la pareja.

-Miedo a perder la libertad:cuando la pareja es asfixiante o una de la partes tiene miedo a perder su independencia y quedar atrapados en una relación, intenta sentirse libre cometiendo actos de infidelidad.

Estos son algunas causas del porque se da la infidelidad en la pareja:

-Por lo que se tiene: en muchas ocasiones, también se llega a ser infiel, cuando uno de la pareja por haber obtenido poder, dinero y una posición social, siente que se ha ganado el derecho a tener un mayor potencial sexual con el sexo opuesto.

-Cuando la pareja lo permite porque sabe que la relación esta mal: se da sobre todo cuando ambos se dan cuenta de las deficiencias de su relación, y por lo tanto estan de acuerdo en que los dos o a veces uno tenga relaciones extramaritales con otra persona, de tal forma que con ella pueda satisfacer lo que le hace falta en su relación con su pareja estable.

La infidelidad y sus tipos

2009-05-31T19:46:00.000-07:00

Sigo diciendo que la infidelidad no tiene pretextos, todos son supuestas razones sin argumentos, sin valia, existen situaciones que llevan a al ser humano a ser infiel, parte de ello es la no aceptacion de que fallamos consigo mismo y no nos damos a la tarea de ser honestos pero esto que lo ocaciona?? UNA REALIDAD APRENDIDA.

La infidelidad aparece cuando se ha traicionado a la persona amada, cuando se establecen relaciones extra conyugales o extra pareja, ya sean de tipo sexual o afectivo.

Es una traición a una promesa hecha por la pareja, una promesa de exclusividad, de amar sólo a esa persona.

Esta situación genera un conflicto en la otra parte, es una experiencia dolorosa y hasta humillante, que ataca la autoestima hay impotencia y rencor.Con la infidelidad se destruyen los valores en que se fundamentan una relación de pareja, como son la confianza, la sinceridad y el respeto.

La infidelidad es el resultado de la crisis de una pareja, no sucede espontáneamente y siempre hay motivos que la provocan.

Tipos de infidelidad conyugal

Existen varios tipos de infidelidad y dos mas escuchamos:

La infidelidad puntual: basada solo en el sexo y relativamente fácil de ocultar.

Y TAMBIEN...

Infieles por naturaleza

Si, muchos hombres y mujeres son infieles por naturaleza, la monogamia no nació con ellos. Instintivamente siempre están de cacería. Este tipo de personas nacieron con el 'don' para no dejarse atrapar 'con las manos en la masa'. Te contamos cuál es la tendencia femenina.

Infidelidad de compromiso:es duradera y supone la aparición de un amante estable, con quien se da un importante compromiso. Es bastante común que en estas relaciones se prometa romper con la primera pareja, aunque no suele hacerse.

“Todos los hombres son infieles” es lo que siempre hemos escuchado decir a nuestra abuela, madre, tía, hermana o amiga. Sin embargo, esa conducta no es una condición inherente de los varones, sino que es un comportamiento aprendido de las sociedades, especialmente las latinoamericanas.

No es verdad que el hombre siempre es infiel, que necesariamente para sentirse “macho” deba tener más de una mujer; ellos lo hacen porque las mismas mujeres se lo permiten, porque es lo que oyen siempre, “los hombres son de la calle y la mujeres deben estar tranquilas en su casa esperando al marido”.

Esta situación, presente en la mayoría de las relaciones de pareja, y que constituye uno de los principales factores de desintegración familiar, porque es de ahí que surgen las denominadas “Familias cien pies”, depende básicamente de cuánto se quiera la mujer, qué tan preparada mentalmente esté, cómo está su autoestima, si es alta o baja.

La mujer que está clara de lo que quiere, que sabe cuánto vale; que se encuentra en condición para enfrentar una situación de este tipo si le llegara a ocurrir, es decir tomar una decisión de romper la relación, pues de seguro que recibirá el respeto de su pareja, pero si considera que para mantener a su hombre tiene que darle permiso de tener a otras, entonces, de esa manera será tratada.

La psicóloga y terapeuta familiar, Ana Simó afirma que “no todos los hombre son infieles, es un paradigma, una creencia muy típica de las sociedades latinoamericanas”.

Es por esa creencia negativa, afirma la especialista, que los hombres son infieles. “Nosotras al escuchar esto de nuestras abuelas, madres, tías, lo aceptamos como algo normal y les damos permiso a ellos para que continúen haciéndolo”.

“La razón principal de que los hombres sean infieles _no todos- es porque existe una conducta aprendida que va pasando de generación en generación”, expresó la psicóloga al ser entrevistada para esta sección de ¡Vivir!.

“Cuando una hija o nieta le comunica a sus ascendientes, abuelas, madre o tía sobre la infidelidad de su pareja, por lo regular la respuesta es, déjalo que todos son así, tu no va a encontrar uno que no lo sea, y, en la medida que les damos permiso para que lo hagan, entonces continuarán, y es por eso que creo que esta situación aún durará unos 150 años más, porque si alguien nos da permiso para hacer lo mal hecho pues está claro que lo vamos hacer”, indica la sexóloga clínica y terapeuta familiar.

Precisa Ana Simó que está costumbre de infidelidad viene desde la época de la colonización hace cientos de años atrás.

“Recordemos que en la época de la colonia, los españoles tenían a sus esposas solo para procrear, pero eran infieles con las indias y las esclavas, es de ahí que nace el mestizaje”.

“En aquella época la sexualidad de los españoles con sus esposas era considerada solo para procrear sus hijos, pero estos se iban a la calle a ´desahogarse´ y las mujeres se lo aceptaban, es así que nace el machismo y la infidelidad, desde los tiempos de nuestros antepasados, es algo que está ligado a nuestra cultura. “La infidelidad es algo más cultural que otra cosa, y es por eso que afirmo que todavía continuará por más de cien años, específicamente en Latinoamérica, porque en otras partes del mundo, como por ejemplo Europa, esta conducta es vista como un trastorno”.

Indica la experta en el tema que por esa conducta es que la mayoría de los dominicanos provienen de una “familias cien pies”, que son aquellas en las que el hombre tiene su esposa, y varias amantes y con las que también procrea hijos”.

Añade que en el país hay regiones donde esta categoría de familias son vistas de manera normal, específicamente en la región Sur del país, donde inclusive estas mujeres comparten sin ningún problema.

“Lo grave de esto, y es la razón que no nos dejará erradicar fácilmente la infidelidad, es que con mucha frecuencia escuchamos a un sinnúmero de mujeres que aceptan conforme esta situación”.

“A veces las escuchamos decir: ´todos los hombres son infieles, y mientras yo no lo sepa todo está bien, de esa manera ellos jamás dejarán de hacerlo, porque sienten que tienen el permiso para hacerlo”.

“Hay hombres muy leales a sus esposas, no obstante, estos son tratados con burla por la sociedad, y muchas veces hasta por ellas misma, hay mujeres que dicen gustarle el hombre ´tigre`, porque creen que es sinónimo de buen amante, cariñosos, caballeroso, pero graso error eso no es así, para ser todo eso no hay que tener más de una mujer”.

“Normalmente se le cataloga como ´pariguayo` a los hombres que son leales y fieles a sus parejas, es algo muy coloquial nuestro”.

Ahora bien, un hombre que haya tenido una imagen materna muy contaminada, es decir que de niño lo que vio fue a una madre aguantándole infidelidades a su padre de manera conformista, de seguro que será infiel. Estos son indicadores que provocan que los hombres sean infieles”, dice Ana Simó.

Sobre la pregunta de si la infidelidad en los hombres es únicamente cultural o si por el contrario existe alguna hormona que los induzca a esto, de acuerdo a creencias de la sociedad, la doctora Simó dice que es totalmente falso, y que ellos lo hacen porque sienten que las mismas esposas o novias consideran que los verdaderos varones son aquellos a los que se les ve constantemente con parejas diferentes, lo que las denominadas “esposas o novias oficiales” deben aceptar para que el “macho” no se vaya.

“Eso de la infidelidad está tan arrigado en la culturas latinas, que tu ves que cuando nace un varón las madres comentan ´viste que lindo detrás de ese las mujeres van a andar como abejas; ah!, pero observaste que bien proporcionado va a ser, las novias se pelearán por él; el que tenga su gallina que la amarre que mi gallo está suelto y a ellas es que hay que cuidar”.

Considera la terapeuta de la conducta que ese es el problema principal, que desde el seno de las madres, se le va inculcando a los varones, que ellos pueden hacer lo que se les venga en gabas pero la mujer no.

“Las sociedades como la nuestras son permisivas de los hombre para que sean infieles, pero es necesario cambiar ese comportamiento, pero aún faltan muchos años para lograrlo, nosotras no veremos ese cambio”

“Eso que escuchamos por ahí de que el hombre tiene que eyacular cada cierto tiempo para desahogarse, que no puede estar con una sola mujer, que por cada hombre le tocan siete mujeres, eso no es así, porque de ser cierto entonces los que hacen voto de castidad, que viven en celibato, se morirían, y ellos no se han muerto y viven normalmente. Eso es una conducta aprendida de los latinos, especialmente los dominicanos, de los cuales de cada diez seis son infieles”.

“Ahora bien, lo que yo sí creo es que el ser humano necesita estar en pareja, lo que es distinto a tener varias mujeres, porque ya estaríamos hablando de una necesidad que no termina”.

¿Que hacer para erradicar la infidelidad de los hombres?

Dice la psicóloga clínica y terapeuta familiar, que lo primero es que la mujer, esposa o novia no lo tolere.

“En el mismo momento que la mujeres les dejen bien claro a sus parejas que si son infieles terminarán la relación, y lo cumplan, entonces estaremos encaminadas a reducir ese comportamiento.

Afirma que la mayoría de los problemas de este tipo es que las mujeres constantemente amenazan con acabar, cuando se enteran de las infidelidades de sus parejas, pero nunca lo hacen, dando oportunidad para que lo sigan haciendo.

“Una mujer que continúe con un hombre luego de saber que le ha sido infiel, y que por demás lo haya amenazado con dejarlo, no resolverá nada, porque el pensará que siempre que lo diga s de dientes para fuera, pero que no tendrá el valor.

Lo que hay que tener en cuenta chikas.... que si no están seguras de terminar una relación que no amenacen con hacerlo. Cuando la mujer empiece a poner claros sus límites ante su pareja, estaremos reduciendo las infidelidades, y tal vez antes del tiempo pronosticado podamos adelantar un poco, que los hombre aprendan a respetar a sus parejas, y saber que ellas no debe aguantar todo lo que a él se le antoje para que esté con ella”.

De igual manera cuando los hombres se den cuenta de que la lealtad, fidelidad y compromiso con su mujer es lo que le dará estabilidad, “entonces estaremos hablando de acabar con esta problemática, algo que contribuye grandemente a la desintegración familiar y a la creación cada vez más de las denominadas familias cien pies”.

LA mayoría de las veces en las que hay infidelidades se acaba el amor, porque cuando no existe confianza el amor se va destruyendo. “La desconfianza destruye la relación de pareja, porque ya no se creen el uno al otro.

“Cuando se pierde la confianza inmediatamente se deja de amar".

10 pasos para reavivar la llama del amor

2009-05-31T19:42:00.000-07:00

1) Sorpréndele
2) Vuelve a seducir a tu pareja
3) Ten detalles con el/ella si no los nota no le hagas un drama.
4) Cambia tu apariencia.
5) Proponer una nueva actividad en la que los dos se sientan atraídos.
6) Tomaros unas vacaciones salir de la realidad
7) Conoce a tu pareja a través de sus ojos.
8) Analizar que aspectos van mal e ir a terapia de pareja
9) Plantearse si es tu propia infelicidad o la suya la que está impactando en tu relación de pareja
10) Sé honesto contigo mismo para descubrir si la relación ya terminó

Sobre la masturbación

2009-05-31T19:39:00.000-07:00

Se hacen muchas preguntas acerca de la masturbación, mucha gente se siente culpable, en especial las mujeres, otros chicos piensan que es una perdida de la virilidad aquí van algunos puntos que se deben de saber.

La masturbación no es mala para la salud

La masturbación no quita la virilidad a los hombres

La maturbación no causa ceguera ni que te salgan granos

Tanto los hombres como las mujeres se masturban

La masturbación ayuda a explorar mejor la sexualidad de cada uno, nos ayuda a conocer que zonas nos da más placer que otras y poder decírselo a tu pareja.

Tanto los hombres como las mujeres se masturban incluso cuando ya tenga relaciones sexuales plenas.

La maturbación es un acto personal y se debe realizar en privado.

Muchas parejas utilizan la masturbación mutua como método de no tener relaciones sexuales y prevenir embarazos, está actividad es completamente correcta y sí previene el embarazo. Siempre hay que evitar eyacular cerca de la vagina de la mujer.

La masturbación puede ayudar a relajarte y evitar el estrés

La masturbación como cualquier otra conducta si se vuelve obsesiva puede ser mala para la salud, pero solo si se vuelve obsesiva.

La gran mayoría de los hombres mas del 85% y más de un 55% de las mujeres se han masturbado cuando llegan a los 18 años.

Muchos de los mitos negativos asociados a la masturbación fueron creados en la época victoriana y la edad media al pensar que la masturbación era una perdida de semén y de la virilidad del hombre..TODO ESTO ES FALSO

LOS ANTICONCEPTIVOS

2009-05-31T19:34:00.000-07:00

Este apartado es informativo pero vital que Siempre consultes a tu médico antes de tomar la decisión de medicarte.

MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS

Durante siglos la mujer no pudo elegir cuando tener hijos.
Nuestra primera relación podía implicar ser mamá, ¿te imaginas? …
Con una noche de romance la mujer podía quedarse embarazada!
Ahora tenemos la oportunidad de elegir si queremos o no tener bebés y no solo eso!!, escoger de entre distintos métodos anticonceptivos aquel que se adapta mejor al tipo de relación de pareja que tenemos, nuestro estilo de vida y nuestro cuerpo.

****LOS MÁS SEGUROS (siempre se que se usen bien)
Son los hormonales (la píldora, parche, inyección) el condón y el DIU.

***LOS MÁS INSEGUROS
También falsos métodos son; billings, el método Ogino, el de la temperatura basal y el coitus interruptus.

***LOS MÁS SEGUROS
El condón la píldora y el DIU.
De estos tres métodos solo el condón previene las enfermedades de transmisión sexual.

El condón es un método de barrera ya que se no hay contacto directo entre la piel del pene del chico y tu vagina.
También existe el condón femenino, éste es muy poco utilizado por su precio y por ser más difícil colocarlo por lo que la mayoría utiliza el condón masculino.

La probabilidad de que el condón masculino se rompa, si lo sabes poner bien y te aseguras de que no ha caducado es bajísima.
Si notas que el condón se queda un poco más seco y te molesta el roce es porque le falta lubricación, o bien cámbialo o utiliza un lubricante basado en agua esto impedirá que se quede seco y no te haga daño ni se rompa.

****ANTICONCEPTIVOS HORMONALES.
La píldora es un anticoceptivo de tipo hormonal, o sea, que de alguna manera “engaña” a tu cuerpo mediante hormonas previniendo la ovulación.
Hay muchos tipos distintos de píldoras por eso es bueno que vayas al ginecólogo para que te diga cual es la mejor para ti.
La píldora se utiliza cuando tienes una pareja estable y estás segura que tu pareja no te puede contagiar ninguna ETS.
Si quieres otra forma de administración te pueden poner parches o inyecciones, son también métodos hormonales y muy seguros.
La inyección puede aplicarse o bien una vez al mes o cada tres meses.
El parche se pega a la piel y se cambia cada semana durante 3 semanas y se descansa una.

***El DIU
Es un pequeño dispositivo, normalmente de plástico recubierto de cobre y con forma de T que mide unos 3 cms.
El ginecólogo lo coloca en la cavidad uterina, generándose una reacción en el endometrio que impide la fecundación del óvulo y con ellos el embarazo.
Su implantación es fácil el ginecólogo no tarda más de 10 minutos se suele poner en los últimos días de la menstruación y se debe cambiar cada 4 o 5 años.
El DIU no tiene los efectos secundarios de los anticonceptivos orales pero tampoco sus ventajas (como la regulación del ciclo hormonal). Al igual que los anticonceptivos hormonales no protege de las ETS.

****LA PÍLDORA DE EMERGENCIA.
Se utiliza en casos de emergencia cuando ha habido una violación, se rompió el preservativo o se expulsó el DIU.
Pierde su efectividad cuando se utiliza varias veces.
Se debe utilizar 72 horas después de la relación sexual, cuanto más pronto mejor.

***EL MÉTODO OGINO.
Es un cálculo de los días fértiles en base al primer día de tu regla.
En teoría, si sabes cuales son tus días fértiles
y evitas las relaciones durante esos días podrías prevenir el embarazo.
El problema es que muy pocas mujeres somos regulares y el ciclo menstrual puede cambiar en base a un cambio de temperatura, haber tomado un vuelo o el estrés.

***EL MÉTODO DE TEMPERATURA BASAL.
Consiste en medirse de manera periódica la temperatura, ya que después de ovular, se eleva entre 0,2 y 0,6 grados centígrados.
Esto quiere decir que si se evita las relaciones sexuales cuando aumentas la temperatura prevendrías el embarazo. El problema es que no siempre tu temperatura es estable, no es un método seguro para prevenir el embarazo.

****EL COITUS INTERRUPTUS.
O marcha consiste en que el hombre saca el pene antes de llegar y
eyacula fuera. El problema es que antes de que el hombre se de cuanta ya deposita el líquido preseminal que es contiene espermatozoides arriesgándose a dejarte embarazada.

NUNCA OLVIDES
**La primera vez que tienes relaciones sexuales con penetración,
SÍ corres el riesgo de quedar embarazada.
**El “coitus interruptus” o marcha atrás no es un método efectivo de evitar el
embarazo.
**Sí te puedes quedar embarazada cuando te está bajando la regla
**Salvo el condón que previene algunas ETS ni la píldora, ni el DIU previenen las enfermedades de transmisión sexual.
**La píldora NO te vuelve estéril.
**Nunca tomes la píldora de tu amiga.
**Es VITAL que acudas al ginecólogo para que te diga en base a tu salud general cuál es el método más adecuado para ti.

***LOS MÁS INSEGUROS O MÉTODOS FALSOS.

***EL BILLING
Identifica qué días son fértiles en base al flujo vaginal siendo poco exacto ya que por cualquier infección tu flujo puede cambiar en términos de textura y color.

LAS RELACIONES ADICTIVAS

2009-05-31T19:22:00.000-07:00

Las relaciones adictivas..

Relaciones adictivas o dañinas.

No cabe duda de que todas las relaciones tienen altibajos, por más perfectas que parezcan algunas pasan por etapas en las que simplemente las cosas no funcionan como deberían, pero esto no las convierte en perjudiciales; totalmente al contrario las transforma en relaciones perfectamente sanas.

una relación perjudicial implica una sensación continua de frustración. La persona involucrada tiene la sensación de que las cosas con el tiempo mejorarán y de que se tiene potencial de mejorar la situación.
Se trata de una relación en la que siempre parece faltar algo y resulta destructiva porque impide a la persona seguir adelante con su vida de un modo normal, debido al dolor causado por la relación y a las emociones de tristeza, ira, desesperación o soledad que conlleva.

La persona envuelta en una relación de este tipo no es libre. Se ve privada de la libertad de ser lo mejor de sí misma; de la libertad de amar a otra persona por su propia elección y no debido a la dependencia emocional; y la libertad de dejar una situación que es destructiva.
Uno de los principales factores en este tipo de relación, son las personas con tendencia a la personalidad dependiente, una patología muy común en la población mundial y catalogada en el manual estadistico de los trastornos mentales ( DSM-IV )

Las personas con personalidad dependiente transfieren las decisiones importantes y las responsabilidades a otros y permiten que las necesidades de aquellos de quienes dependen se antepongan a las propias.
No tienen confianza en sí mismas y manifiestan una intensa inseguridad. A menudo se quejan de que no pueden tomar decisiones y de que no saben qué hacer o cómo hacerlo.
Son reacias a expresar opiniones, aunque las tengan, porque temen ofender a la gente que necesitan. Las personas con otros trastornos de personalidad frecuentemente presentan aspectos de la personalidad dependiente, pero estos signos quedan generalmente encubiertos por la predominancia del otro trastorno.

Las relaciones adictivas son malas por su condición de adicción.Hay varios tipos de relaciones adictivas y funcionan como las drogas…que el placer que tienes con ellos no merece la pena lo mal que te hacen sentir después..como las drogas unas crean más dependencia que otras y tienen distintos efectos…existe el hombre heroína que una vez que ya te vuelves un adicto estar con él solo te alivia el dolor…el hombre cocaína que te dan un gran subidón… y luego la depre…la relación marihuana que te atonta…etc…En lo personal las relaciones tienen que ser como tu plato de comida favorito…en mi caso la pasta que me encanta como sabe pero a la vez te alimenta me hace sentir mejor te llenan. ..Algunas relaciones necesitan terminar.. Si una relación se vuelve destructiva, pone en peligro nuestra dignidad humana, nos impide el crecimiento, nos conduce a la pérdida de la autoestima, depresión y desmoralización el hacer todo lo posible por mantenerla es hacernos más daño..Alguna vez has vivido ese tipo de relación? Cuéntanos tu caso

Una guía práctica de lo que ellos quieren de ellas y de lo que ellas demandan de ellos

2009-05-31T19:12:00.000-07:00

¿Como ser un buen amante?
Una guía práctica de lo que quieren ellos de ellas y viceversa

Se puede tener sexo sin amor, pero ¿se puede tener amor sin sexo? Para aquellas parejas que no funcionan en la cama, y para las que quieren mejorar, hoy nos hemos preguntado en 'Hoy por Hoy' cuáles son las claves para ser un buen amante.

La nueva era de la sexualidad nos ha dado algunas de las pautas. Claudia Elizabeth Solis ha recalcado que "el mal amante" es un defecto más común entre los más jóvenes: "Sobre todo mujeres entre los 20 y los 30 años. Hay mucha inseguridad porque todavía no saben lo que quieren. La mujer tarda algo más en evolucionar. Y esto también ocurre entre los hombres. Entre aquellos que tienen miedo a no dar la talla, a fallar".

Para ser un buen amante, destacaremos que lo primero es tener "una gran disposición", un "gran interés" en querer serlo e intentarlo.

Guía de él para ella

Hemos recopilado una serie de peticiones y consejos de lo que ellos quieren de ellas a modo de guía práctica:

"Pon entusiasmo, me pone que te ponga el sexo tanto como a mí? y tan a menudo. Toma el control, toma la iniciativa, da el primer paso? y los que siguen".

"Enséñame lo que te gusta, demuéstrame que te gusta mi cuerpo, halágame, dime lo bueno que soy en la cama. No me hables de tus defectos, yo no veo tu piel de naranja. Sé coqueta, ponte sexi, haz que me preocupe porque los demás te miren y nunca dejes de ligar conmigo".

Claudia Elizabeth Solis comparte estas demandas: "La mayor queja es por la pasividad de las chicas, el no atreverse. Buscan que sea el chico el que les descubra todo. El sexo del cine es mentira. Hay que intentar y si no sale bien te ríes".

Guía de ella para él

Y aquí las peticiones y recomendaciones de ellas para ellos:

"Si quieres sexo, no vengas y me arrolles, dímelo tranquilamente. Me gusta que me motives, aprende diferentes cosas en la cama: dame un masaje, acaríciame".

"La limpieza es fundamental, si llegas sudando, te das una duchita y voy yo después. Si quieres innovar me lo comentas e innovamos, podemos excitarnos de muchas más maneras que las de siempre. Si yo me preocupo por gustarte a ti, haz tú lo mismo: cuida tu cuerpo. En el sexo hay que currárselo".

Los consejos de una productora de cine porno

También se le ha a preguntado a Erika Loose, productora de cine porno, lo que representa para ella un buen amante. Tomen nota: "Alguien que se preocupa del placer de su pareja, eso es lo más básico. Enamorarte con otras cosas que no son sexo. Ser atento con la pareja. Que el amante esté loco por ti".

Y como dice nuestra Psicologa Claudia Elizabeth Solis: "Que te enamoren cada día".

CONSEJEROS

2009-05-27T23:21:00.000-07:00

Consejeros en línea-servicio confidencial

Si en este momento necesitas de alguien con quien desahogarte o tienes alguna duda o inquietud, escribe al consejero profecional de tu preferencia a continuacion.

Cada uno de ellos está capacitado para orientarte y atenderte de una manera absolutamente confidencial y privada.
Los consejeros contestan a la mayor brevedad posible las consultas que reciben por este medio, aunque en ocasiones pueden retrazarse debido al gran número de mensajes que reciben. Si no obtienes respuesta en un plazo máximo de cuatro días, escribeme para verificar si existe algún problema y darte una pronta respuesta।

CABE HACER MENCION QUE ESTA PAGINA ES DE CARACTER INFORMATIVA Y EN NINGUN CASO SUSTITUYE A TU ESPECIALISTA EN SALUD, SI TIENES UN PROBLEMA DOLENCIA O PADECIMIENTO ES IMPORTANTE QUE CONSULTES PERSONALMENTE A UN ESPECIALISTA.

Jorge Abogado
joscala@onenet.com.ar
Argentina

Mabel Licenciada en Servicio Social y miembro del Centro de Planificación natural de la familia
esperanza_xxi@yahoo.com.ar
Argentina

AmandaConsejera especialista en embarazos no deseados
amanda_delucca@hotmail.com
Brasil

Adriana Consejera de mujeres. Corporación Movimiento Anónimo por la vida.
acam@vtr.net
Chile

Ana MaríaPsicóloga y Orientadora familiar especializada en síndrome Post-aborto
viviendoxy@hotmail.com
Canadá

Patricia Orientadora y Terapeuta familiar.
info@4abortion.net
Guatemala

LucreciaOrientadora en línea.
quieroayudarte12@yahoo.com
Guatemala

Alicia María Orientadora Post-aborto
mdelcisne@hotmail.com
Ecuador

Javier Educador familiar
xeviman@yahoo.com
España

Jesús Psicoterapeuta de adolescentes
mailto:jpovida@ole.com
España

RosieOrientadora especialista en embarazos no deseados
rosaitzel@yahoo.com
Estados Unidos

RosanaOrientadora especialista en embarazos no deseados.
toluca.embarazoinesperado@gmail.com
México

TerePsicóloga especialista en embarazos en crisis y Síndrome Post-aborto..
ayuda_enlinea@yahoo.com.mx
México

LauraOrientadora Familiar y Consejera del Programa de Atención a la mujer.
lau_detor@hotmail.com
México

EvaConsejera del Programa de Atención a la mujer
contacto_embarazo@yahoo.com.mx
México

Maria Elena Orientadora especialista en embarazos no deseados y otras problemáticas.
csjvhipr@yahoo.com
Puerto Rico

Martín TantaleánMédico
mtantalean@gmail.com
Perú

Marta Orientadora familiar especializada en disfunciones, adicciones y síndrome Post-aborto
martag@netgate.com.uy
Uruguay

Si requieres de alguna asesoría espiritual o religiosa, puedes contar también con sacerdotes católicos dispuestos a ayudarte:

RobertoSacerdote, Consejero de parejas y jovenes
rocari@latinmail.com
Perú

Patricio RomeroSacerdote Católico, Director Espiritual.
ayudaenlinea@padrepatricio.com
Chile

Miguel A. Fuentes Sacerdote Católico
funtesm@infovia.com.ar
Argentina