Besarse mucho, una de las mejores recetas para ser felices y mantenerse en forma

Los besos son una buena manera de evitar depresiones.
Imagen: 20MINUTOS.ES

En cada ósculo apasionado se queman 12 calorías.

Además, ayudan a evitar infecciones bucales y son antidepresivos.
Lo explica Jesús de la Gándara en su libro 'El planeta de los besos'.

La primera acepción de besar en el Diccionario de la Lengua Española es "tocar u oprimir con un movimiento de labios, a impulso del amor o del deseo o en señal de amistad o reverencia".
Pero los besos van más allá. Nos hacen más felices, son antidepresivos, evitan infecciones bucales y, además, con cada beso apasionado quemamos 12 calorías.
Éstas son algunas cuestiones que el psiquiatra y profesor Jesús de la Gándara aborda en El planeta de los besos, un libro donde destaca la importancia de este gesto, al que "no se ha prestado atención desde la ciencia.

El mejor beso es el erótico, como mínimo debe darse uno al día
El autor diferencia tres tipos: "de saludo, intimidad familiar y erótico" y, aunque cree que el mejor es el erótico (como mínimo debe darse uno al día), "hay que darlo a la persona apropiada".

Además, besar tiene un beneficio fundamental, que es el de la "cohesión", ya que "si riñes con alguien, das un beso y se acaba el problema".

Por otra parte, la ausencia de ósculos marca. Según destaca la obra, la carencia infantil de besos afecta a la formación de la personalidad.

Por ejemplo recuerdo que en un cafè con las amigas y colegas comentamos como besan los españoles... las expertas dicen...
Los españoles "besan demasiado poco eróticamente", aunque no llegan a los niveles de los orientales, que son los menos besucones, tampoco se acercan a las regiones de América del Sur, que son las que más lo practican.

Existen tambien divesos espacios que hablan sobre mas curiocidades acerca de los besos por ejemplo se dice que en Wisconsin, Estados Unidos, el beso con lengua está prohibido por ley o que es probable que Cleopatra nunca besase a sus amantes.

¿Sabías que...
...Al besar se activan 36 músculos? ...En la vida damos una media de 500.000 ósculos? El 10% de la población mundial nunca ha besado?